خانه
1.22K

با مصرف این نوشیدنی ها به سرعت لاغر شوید

  • ۱۲:۲۱   ۱۳۹۸/۱۲/۶
    avatar
    کاربر جديد|5

    چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات شایعی است که علاوه بر بهم زدن تناسب اندام در ابتلای فرد به انواع بیماری های نقش موثری دارد .این عارضه تنها با داشتن تحرک بیشتر ،کاهش مصرف مواد غذایی ،افزایش تعداد وعده های غذایی ،خودداری از مصرف مواد غذایی چرب و شیرین و افزایش مصرف مواد چربی سوز به راحتی قابل درمان می باشد .نوشیدنی هایی که در ادامه این مقاله به شما معرفی می شود با افزایش میزان متابولیسم بدن منجر به چربی سوری گشته و در مدت کوتاهی می توانند در کاهش وزن شما تاثیر چشمگیری داشته باشند .در ادامه شما را با 13 نوشیدنی ضد چاقی آشنا می کنیم .

    1. لیمو و عسل

    آب لیمو و عسل را همراه با آب گرم را مخلوط نموده و صبح ناشتا مصرف نمایید .این نوشیدنی علاوه بر قرار گرفتن در رده نوشیدنی های ضد چاقی یکی از معروف ترین داروهای ضد سرطان است. لیمو  سرشار از ویتامین C بوده و در سم زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت کلی فرد تاثیر بسزایی دارد. عسل، از سوی دیگر، با کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم گوارش در کاهش وزن سودمند است. بنابراین، ترکیب عسل، لیمو به همراه با آب گرم در صبح یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن به شمار می رود.

    نوشیدنی ضد چاقی


    2.آناناس و آب نارگیل

    آب نارگیل به دلیل دارا بودن ترکیبات بسیار مغذی در جلوگیری از سیری زودرس در طی روز بسیار موثر است .ترکیب آب نارگیل با آناناس سبب بهبود فرایند هضم غذا ، کاهش سوء هاضمه و جذب مواد مغذی در بدن خواهد شد و بر اساس این فواید به عنوان یک نوشیدنی ضد چاقی طبیعی در کاهش وزن شما نقش بسزایی خواهد داشت .

    نوشيدني هاي كاهش اشتها


    3.گوجه فرنگی و آب لیمو

    گوجه فرنگی و لیمو ترش منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها علی الخصوص ویتامین ث می باشند .ویتامین ث به عنوان یک ویتامین موثر در کاهش وزن علاوه بر پاکسازی بدن از سموم سبب کاهش کلسترول نیز خواهد شد .بنابراین ترکیب این دو ماده قدرتمند سبب تولید بهترین نوشیدنی ضد چاقی با خواص فراوان برای سلامتی خواهد شد .

    نوشیدنی لاغری سریع

    لینک منبع:https://salamatweb.ir/know-anti-obesity-drinks/

    ویرایش شده توسط baharnarenji در تاریخ ۶/۱۲/۱۳۹۸   ۱۲:۲۲
  • leftPublish
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2022 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان