سنگ پا زدن موجب تنظیم قندخون میشود
آیا می دانستید که بیشترین مقدارانسولین در پاشنه پاست، کسانی که دچار دیابت نوع ۲ هستند، اگر روزانه به مدت ۱۰دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهدشد.
همچنین به گزارش تی‌وی مدا این عمل باعث #چربی_سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد;
در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی پاها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و امثالهم بشود. در واقع استفاده از سنگ پا می تواند موجب بهبود سیستم خون رسانی شده و به این طریق به دیابتی ها کمک کند
