مراقبت از پوست

مراقبت صبحگاهی پوست

1. شستن صورت
همان طور که می دانید شستن صورت و پاک کردن آرایش قبل از خواب از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای این کار کافیست ناخالصی های موجود بر روی پوست را که منجر به چرب شدن آن می شوند از روی پوست شسته و پوست خود را برای آبرسانی آماده کرده و طراوت و زیبایی آن را تضمین کنید.
 
2. استفاده از آبرسان های صورت
برای آبرسانی به پوست از آبرسان های مناسب استفاده کرده و درخشش بی مانندی به پوست خود دهید. دقت داشته باشید که آبرسانی صورت قبل از انجام آرایش به زیبایی بیشتر پوست حتی پس از آرایش هم کمک می کند.
 
3. به کار بردن سرم
همان طور که می دانید سرم ها به جوان نگه داشتن پوست کمک می کنند زیرا انعطاف و استقامت پوست را بالا نگه داشته و هرگونه آسیب های روی پوست را از بین می برند. علاوه بر آن سرم ها باعث زیبایی و درخشش پوست درتمام روز شده و مصرف آن ها را هرگز نباید فراموش کنید.

4. مرطوب کننده
مرحله بعدی در مراقبت از پوست استفاده از مرطوب کننده می باشد. این مرحله جنبه حیاتی داشته و هرگز نباید آن را فراموش کنید. البته از آن جایی که احتمالا روی مرطوب کننده خود ضد آفتاب و یا کرم پودر می زنید، از انواع ملایم تر آن استفاده کرده و با استفاده از آن رطوبت را در روی پوست نگه دارید. البته برخی از متخصصین بر این باورند که به طور کلی بهتر است از مرطوب کننده های حاوی ضد آفتاب استفاده شده و در تمام روز این مرطوب کننده روی صورت وجود داشته باشد.
 
5. از بین بردن پف چشم ها
بسیاری از افراد صبح ها با چشم های پف کرده و خواب آلودی روبرو می شوند. برای از بین بردن پف چشم ها کافیست از کرم چشم و یا ژل مخصوص چشمی که از چند دقیقه قبل در فریز و یا یخچال مانده کمک بگیرید. همچنین می توانید چای کیسه ای سرد شده ای را به مدت چند دقیقه روی چشم ها قرار داده و با این کار پف چشم ها را بخوابانید. چای سیاه و چای کممیل (chamomile) در از بین بردن پف زیر چشم معجزه می کنند.
 
6. نوشیدن مقدار زیاد آب
یکی از مهم ترین رموز داشتن پوستی زیبا نوشیدن آب است. نوشیدن آب به صورت ناشتا نه تنها به سیستم گوارشی کمک می کند بلکه پوست صورت را هم به زیبایی هر چه تمام تر در آورده و انرژی را چندین برابر می کند. علاوه بر آن نوشیدن آب پس از 7 یا 8 ساعت خواب که در طی این مدت هیچ گونه آبی به بدن نرسیده لازم می باشد. پس فراموش نکنید که مقدار زیادی آب نوشیده و با آبرسانی به بدن زیبایی پوست خود را هم تضمین کنید.
 مراقبت از پوست  صبحگاهی نقش مهمی در زیبایی پوست در تمام روز دارد که با رعایت چند نکته ساده می توان به این هدف دست یافت.