خانه
5.52K

راز تناسب اندام سه روزه

  • ۱۲:۵۸   ۱۳۹۲/۴/۴
    avatar
    کاربر فعال|420 |716 پست

    بیانسه ، جارد لتو و خواننده رپ ، ترینا از جمله ستاره هایی هستند که ادعا کرده اند با کمک رژیم آبلیمو وزن اضافی خود را کاهش داده اند.

    کم کردن وزن اضافی بدن ، رژیم غذایی کم کالری و گرسنگی دائمی بسیار ساده تر از آن است که شما فکر می کنید. به جای رژیم غذایی کم کالری یک رژیم غذایی پر از آبلیمو را امتحان کنید تا بدن سالمتری داشته باشید. اگرچه این نوع رژیم به رژیم لاغری هالیوودی مشهور است اما در واقع هدف اصلی آن خارج کردن سموم از بدن است.

    دستورالعمل رژیم آبلیمو :

    دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه با دو قاشق غذاخوری شیره افرا و یک دهم قاشق چایخوری فلفل قرمز و ۱۰ تا ۱۴ اونس آب مخلوط کنید و هر روز ۶ تا ۸ لیوان از این مخلوط بنوشید . هر روز عصر یک تا دوقاشق چایخوری نمک بدون ید را در یک چهارم لیوان آب حل کنید و آن را بنوشید .

    رژیم آبلیمو چگونه عمل می کند؟

    مصرف آبلیمو همراه با فلفل قرمز باعث شل شدن رسوبهای روی دیواره روده بزرگ می شود و آنها را برای از بین رفتن آماده می کند.اسید سیتریک و ویتامین C موجود در آب لیمو به هضم غذا نیز کمک می کند و بدن را برای کاهش وزن آماده می کند. در عین حال شیره افرای فراوری نشده و فیلتر نشده مواد معدنی و مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند و باعث می شود در طول سه روزی که از این رژیم استفاده می کنید قدرت و انرژی شما حفظ شود.علاوه بر این ، مصرف آبلیمو در طول روز درون بدن شما را برای کاهش وزن آماده می کند ، سمومی که باید از بین بروند را جدا می کند و در نهایت نوشیدن آب نمک باعث خارج شدن این سموم از بدن می شود.

    بعد از سه روز پیروی کردن از رژیم آبلیمو ، وقتی به روی ترازو بروید شاهد چند پوند کاهش وزن خواهید بود . بعضی ها فقط سه روز از این رژیم استفاده می کنند اما ادامه دادن این رژیم برای مدت ۱۰ روز و یا حتی بیشتر ، کار چندان سختی نیست.

  • leftPublish
  • ۱۴:۴۵   ۱۳۹۲/۴/۴
    avatar
    بهارک
    یک ستاره ⋆|454 |1240 پست
    چ جالللللللللللللللللللللللللللللللب
  • ۱۱:۵۸   ۱۳۹۲/۴/۷
    avatar
    بهار دخت
    کاربر فعال|85 |339 پست
    دپ جونم یعنی توی اون سه روز فقط همین عصاره رو باید خورد و غذای دیگه ای نباید بخوریم؟؟؟
  • ۲۲:۰۸   ۱۳۹۲/۴/۲۱
    avatar
    سولماز
    یک ستاره ⋆|835 |1199 پست
    به نظرم برای سلامتی ضررداره اینقدر شدید
  • ۱۲:۲۶   ۱۳۹۲/۴/۲۲
    avatar
    سنا
    دو ستاره ⋆⋆|652 |2369 پست
    منم با سولماز موافقم
  • ۲۲:۱۰   ۱۳۹۲/۴/۲۲
    avatar
    ساناز افشار
    چهار ستاره ⋆⋆⋆⋆|3627 |4913 پست
    خوردن آبلیمو اونم صبح خیلی سخته
  • leftPublish
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
www.echterporno.com www.nubepornogratis.com www.javpornxhd.com desi sex videos brasil porno xxx gratis pornofilme porno raketaporno film bokep desi porn
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2021 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان