سفید شدن زودرس مو

در افراد پير، سفيد شدن موها يك امر طبيعي است كه بر اثر فرسودگي سلول‏هاي رنگي پيش مي‏آيد. ولي در افراد جوان‌، نوعي بيماري محسوب مي‏شود كه در اثر شوك يا ترس يا حوادث هيجان‏انگيز و غير مترقبه پيش مي‏آيد.

علت: سفيدي مو، از بين‏ رفتن دانه‌هاي رنگي مو است كه قسمت مياني مو را پُر كرده است.

درمان: براي جلوگيري از سفيد شدن زودرس موها به عقيده دانشمندان بايد از مواد غذايي استفاده كرد كه املاح روي، آهن، پتاسيم و منگنز دارند. موهايي كه مولكول‏هاي رنگي خود را از دست داده‌اند و سفيد شده‌اند، از موهاي رنگي شكننده‌تر هستند. ولي ريشه آنها سست نيست، پس سفيدشدن موها دليل ريزش آنها نيست.

علل متفاوتی می توانند سبب ریزش مو شوند.از آن جمله می توان به این دلائل اشاره کرد:
بیماری یا جراحی بزرگ:
یکی از عوامل ریزش مو بیماری یا انجام جراحی است.ممکن است حدود ۳ یا ۴ ماه پس از یک بیماری یا جراحی بزرگ، به طور ناگهانی تعداد زیادی از موهای خود را ازدست دهید که به علت، استرس بیماری یا جراحی است و این ریزش مو موقتی می باشد.




اختلالات هورمونی:
از عوامل دیگر ریزش مو اختلالات هورمونی است.اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید،چه پرکاری و چه کم کاری،می تواند باعث ریزش مو شود،که برای درمان ریزش مو باید مشکل تیروئید حل می شود.ممکن است هورمونهای زنانه( استروژن) یا مردانه( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند که باز می تواند از علل ریزش مو باشد.متعادل کردن این هورمونها نیز باعث درمان ریزش مو می شود.

هورمون مردانه:
هورمون مردانه(تستسترون) که می تواند به دی هیدروتستسترون(DHT) تبدیل شود، یکی از دلائل اصلی ریزش مو است.این هورمون هچنین می تواند توسط آدرنال و پوست سر هم ساخته شود.

چربی پوست سر:
از دیگر عواملی که سبب ریزش مو میشود،چربی زیاد پوست سر است،اگر پوست سر چرب باشد، ریزش مو بیشتر خواهد بود.

مهمترین عامل ریزش مو، می تواند رژیم غذایی نامتعادل باشد.هنگامی که تغذیه فولیکول مو بطور کامل باشد، موی سالم ایجاد می‌شود ولی هنگام تغذیه ناقص این بخش ، سلولهای این ناحیه دچار سوء‌ تغذیه شده و به تدریج می‌میرند و یا وظیفه خود را به درستی انجام نمی‌دهند. کاهش نمک مصرفی ،‌ حذف یا محدود کردن مصرف اسید چرب اشباع ، کاهش مصرف آجیل ، شکلات ، غذاهای سرخ کردنی و پرادویه و مصرف فراوان آب ، سبزی و میوه تازه می‌تواند در جلوگیری از سفید شدن مو و ریزش آن ، ابتلا به شوره سر و شکنندگی مو مفید باشد.رژیم غذایی باید حاوی انواع مواد غذایی باشد.برای کاهش و درمان ریزش مو، غذای پر پروتئین و آهن کافی، لازم است.همچنین مصرف میوه ها، سبزی های تازه، سالادها و…نیاز است

از دیگر عوامل مهم ریزش مو، استرس، اضطراب، نگرانی و شوک ناگهانی است ،که کاهش و کنترل استرس میتوانید سبب درمان ریزش مو شود.

حاملگی:
بسیاری از زنان بعد از گذشت ۳ ماه از بچه دار شدن خود متوجه ریزش موی شدید در خود می شوند.این موضوع به این دلیل اتفاق می افتد که در زمان حاملگی افزایش مقدار هورمونهای زنانه سبب می شود تا بدن موهایی را که باید می ریختند نگاه دارد و پس از حاملگی که سطح هورمونها نرمال می شوند، موهای اضافه ریزش پیدا می کنند.

داروها:
بعضی داروها باعث ایجاد ریزش مو می شوند.داروهایی مانند:داروهای ضد انعقاد خون( وارفارین، هپارین و…)، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد نقرس، شیمی درمانی که برای سرطانها استفاده می شود، استفاده بیش از حد از ویتامین A و قرصهای ضد حاملگی.قطع این داروها به کاهش ریزش مو و درمان ریزش مو بسیار کمک کننده است.
عفونت:
بعضی از عفونتها مانند عفونتهای قارچی باعث ریزش مو می شوند که با درمان عفونتها با داروهای ضد قارچ، می توان از ریزش مو جلوگیری کرد.

بیماری:
ریزش مو در بعضی از بیماریها می تواند روی دهد از جمله در لوپوس یا دیابت.ریزش مو می تواند از علائم بعضی از بیماریها باشد.بنابراین تشخیص و درمان ریزش مو می تواند سبب کشف بیماری و درمان به موقع آن شود.در بعضی از بیماریهای مزمن هم ممکن است ریزشمو دیده شود.مانند: سیفلیس، تیفوس، آنفلوآنزا، سرماخوردگی مزمن و کم خونی.

مراقبت نا مناسب:
کشش بیش از حد موها از علل مهم ریزش مو است.

پوست_مو

💇درمان موخوره با روش های طبیعی و خانگی

✅راه هاى متفاوتى براى درمان موخوره وجود دارد :

🔻يك ليوان شيرين بيان را در سه ليوان آب جوشيده بريزيد و بگذاريد 10 دقيقه بجوشد و آرام آرام دم بكشد. بعد از اين كه سرد شد، آن را صاف كنيد و هر روز از اين مايع به موى سرتان بماليد. پس از مدت كوتاهى متوجه خواهيد شد موخوره تان درمان شده است.
🔻ريشه كنجد را در آب جوش خيس كنيد و بگذاريد 15 دقيقه به همين حالت بماند. بعد از آن ريشه كنجد را به مدت 30 دقيقه در آب جوش، بجوشانيد؛ مايع صاف شده را به موهايتان بماليد.
🔻موهايتان را در آب ِ جوشانده تخم پياز قرار دهيد.
🔻استفاده از جوشانده گل بابونه و گل ختمى به صورت ماهى يكبار، براى درمان موخوره مفيد است.
🔻در يك لگن آب چند قطره آمونياك بريزيد و موهايتان را با آن بشوييد.
🔻به مقدار مساوى قهوه خام، نخود خام، روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط كنيد و به صورت خمير در آوريد و به موهايتان بماليد. صبح موهايتان را بشوييد و با روغن زيتون چرب كنيد.
🔻گل ريواس، شاه تره و سدر را به ميزان مساوى در آب خيس كنيد و پس از اين كه 24 ساعت ماند، مايع صاف شده آن را به سر بماليد.
🔻نيم كيلو آرد نخود خام را با 200 گرم برگ مورد و نيم كيلو حنا مخلوط کنيد، سپس آن را به پنج قسمت تقسيم كنيد و پنج شب پشت سر هم با زرده تخم مرغ به سر بماليد.
🔻روغن بادام و بنفشه و كتيرا براى درمان موخوره مفيد است.
غير از درمان هاى گياهى ذكر شده براى معالجه موخوره، به موارد زير توجه كنيد:
🔻 نوك موها را چند سانتيمتر كوتاه كنيد.
🔻 از برس ها و شانه هايى از جنس مواد طبيعى ( چوب و …) استفاده كنيد.
🔻 از روغن هاى گياهى به موهايتان بماليد.
🔻از شامپو هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند استفاده كنيد.
🔻هنگام شست و شوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد.
🔻 كمتر از سشوار استفاده كنيد.
🔻گاهى موهايتان را ببافيد.

ماسک برای رفع خارش سر

1- چهل گرم «سدر» و «شاهتره» و ده گرم «جوش شيرين» را با مقداري ماست مخلوط كنيد، به سرتان بماليد و پس از چند ساعت بشوييد.

2- «گل بابونه شيرازي»، «گل ختمي» و «سدر» را با «آب غوره» مخلوط كنيد، مثل حنا به سرتان بماليد و پس از چند ساعت بشوييد.

3- هرگاه خارش سر و احياناً دردسر به علّت ضعف عمومي باشد، مقداري «گندم» را برشته كنيد. داغ داغ داخل كيسه‌اي بريزيد. روي ملاج سرتان بگذاريد، و پس از سرد شدن دوباره اين كار را تكرار كنيد.

4- شستن سر با آب دم كرده «شنبليله» براي از بين رفتن خارش سر ناشي از #يبوست و زخمهاي سرد مفيد است.

💆🏻 آب پیاز ریزش موهایتان را متوقف می کند..🆘

💠یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از ریزش موهای تان مصرف این سبزی است.
ریزش مو هنگام شانه کردن امری طبیعی است اما گاهی شدت آن باعث نگرانی می شود.

🔵پیاز خاصیت درمانی دارد که با ریزش مو مقابله می کند و به طور موثری باعث رشد مو می شود. پیاز سرشار از سولفور است که باعث افزایش گردش خون می شود. خواص ضدباکتریایی آن، التهاب پوست را از بین می برد. آب پیاز، مو را قوی می کند، منافذ مسدود شده پیاز مو را باز می کند و مانع از عفونت پوست سر می شود.

🔴استفاده از آب پیاز خام :
بهترین راه برای به دست آوردن سولفور موجود در پیاز، استفاده از آب پیاز خام است. آب پیاز را به مدت نیم ساعت روی پوست سر بمالید و سپس موها را با شامپوی ملایم بشویید. در صورت تکرار این کار، ۳بار در هفته، در عرض یک یا ۲ماه نتیجه آن را مشاهده خواهید کرد.

موخوره

یكی از عواملی كه موجب بروز موخوره در موها می‌شود غلبه خشكی بر بدن است. علاوه بر خشكی بروز اختلال‌های مختلفی در بدن ممكن است موجب بروز موخوره در موها یا چندشاخه‌شدن تارهای مو شود. درمانگران طب سنتی برای درمان این اختلال كه در موها به‌وجود می‌آید تدابیر مختلفی سراغ دارند كه یكی از ساده‌ترین و كاربردی‌ترین آن‌ها استفاده از روغن گل بنفشه و روغن بادام به‌طور همزمان است. برای استفاده از این روغن‌ها كافی است مقدار مساوی از آن‌ها را درون شیشه‌ای كوچك و در بسته بریزید و شیشه را به‌خوبی تكان دهید تا روغن‌ها با یكدیگر تركیب شوند. سپس این روغن را روی موهای خود به‌ویژه بخشی از موها كه دچار موخوره شده بمالید.

درمان شوره سر

یكی از بهترین تركیب‌ها برای درمان #شوره_سر ، استفاده از مخلوط به و #روغن_زیتون است. برای تهیه این تركیب لازم است یك عدد به ترش را درون آب بجوشانید تا حدی كه كاملا له شود. سپس آن را صاف كرده و درون ظرفی بریزید و نصف وزن آن روغن زیتون اضافه كنید. این تركیب را روی حرارت گذاشته و اجازه دهید آنقدر بجوشد تا تنها روغن درون ظرف باقی بماند. این روغن یكی از بهترین داروها برای درمان شوره سر است كه باید 2‌ساعت پیش از استحمام به پوست سر مالیده شود. علاوه بر این گیاه #شنبلیله نیز یكی دیگر از گیاهان دارویی موثر در درمان شوره سر است. برای استفاده از این گیاه دارویی كافی است مقداری از شنبلیله تازه را چرخ كرده و روی پوست سر مرهم كنید. بهتر است این گیاه را شب پیش از خواب روی سر بگذارید و صبح آن را در حمام بشوئید.

صاف کردن مو با تخم مرغ و روغن زیتون

تخم مرغ در درخشان کردن و قوی کردن موها نقش مهمی بازی می کند.روغن زیتون کمک می کند موها کاملا مرطوب نگه داشته شوند.این دو  در ترکیب با همدیگر موها را به طور طبیعی صاف می کنند.

دو عدد تخم مرغ را  در 4 قاشق غذا خوری روغن زیتون بشکنید.

این ترکیب را بر مو و کف سر بمالید سپس با شانه ای که دندانه بلند داشته باشد موها را شانه بزنید.

یک کلاه حمام بپوشید و بگذارید 30 تا 45 دقیقه روی موهایتان بماند.

موها را با شامپو بشویید.

ماسک موی گیاهی برای جلوگیری و درمان موخوره

دو قاشق روغن زیتون رو با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و یک آووکادوی رسیده پوره شده رو بهش اضافه کنید. برای نتیجه بهتر میتونید روغن ها رو کمی ولرم کنید و بعد با پوره آووکادو مخلوط کنید و برای 30 دقیقه این ماسک مو رو از فسمت میانی تا انتهای موهاتون قرار بدید. این ماسک نباید به ریشه موها برخورد کنه. بعد از 30 دقیقه موهاتون رو با آب ولرم شستشو بدید. میتونید از اولین بار استفاده هم تاثیر عالی این ماسک رو روی ظاهر مو و براقیت موهاتون ببینید. همچنین میتونه تاثیر بسیار خوبی بر موخوره موها داشته باشه و از ایجادشون هم جلوگیری کنه.

زرده تخم مرغ برای موخوره:

تخم مرغ به دلیل داشتن اسید های چرب و پروتئین و همچنین ویتامین A باعث ایجاد رطوبت طبیعی در موها ودرمان موخوره بشه. ترکیب زرده تخم مرغ با  روغن های گیاهی مثل روغن زیتون هم میتونه ماسک بسیار خوبی برای تقویت موها و همچنین پیشگیری از ایجاد موخوره باشه. توصیه میشه که هفته ای یک بار از ماسک تخم مرغ برای تقویت موها استفاده بشه که هم باعث تقویت ریشه ها میشه و هم اینکه میتونه به درخشندگی و زیبایی موهای شما هم کمک کنه.

برای جلوگیری از موخوره از ماسک موز استفاده کنید:

موز سرشار از روغن های طبیعی، پتاسیم، روی، آهن و ویتامین های A ,E ,C هست که به بازگرداندن حالت ارتجاعی مو کمک میکنه و باعث به حداقل رسیدن شکنندگی مو ها میشه. همچنین موها رو نرم و مرطوب نگه میداره و باعث بهبود بافت مو میشه و باعث پیشگیری از ایجاد موخوره میشه. موز رو به تنهایی پوره کنید و به موهاتون بمالید و یا اینکه با دو قاشق ماست و مقداری آب و آبلیمو مخلوط کنید و بعد ماسکش رو روی موهاتون بمالید و بعد از یک ساعت با آب ولرم شستشو بدید. این کار رو یک یا دو بار در هفته تکرار کنید تا تاثیرش رو روی موهاتون ببینید.

نکاتی که باید برای درمان موخوره و جلوگیری از موخوره رعایت کرد:😱

💕برای شستن موهاتون از آب داغ استفاده نکنید و تا جایی که امکان داره آب رو ولرم کنید.

💕بلافاصله بعد از حمام سشوآر نکشید. بهتره که صبر کنید تا موهاتون با دمای محیط و آرام آرام خشک بشه و بعد برای حالت دادن سشوآر رو با دمای ملایم استفاده کنید. به هیچ وجه از درجه داغ سشوآر استفاده نکنید.

💕از اتوی مو و لوازمی که حرارت بالایی رو به موها میدن برای حالت دادن استفاده نکنید.

💕قبل از اینکه سشوآر کنید موهاتون رو خیلی کم با روغن زیتون چرب کنید.

💕زمانی که مو هنوز خیس هست سعید نکنید که به زور برس و شانه گرهقبا رو از هم باز کنید چون باعث کشیدگی بیش از حد موها و ضعیف شدن بافتشون میشکه که در نهایت باعث ایجاد موخوره میشه.

📢موخوره به علت آسیب لایه پوشاننده بیرونی مو کا کوتیکول نام دارد رخ میدهد.

ماسک موی ماست، عسل و لیمو برای درمان شوره سر

یکی از مواد اولیه اکثر ماسک های ضد شوره مو ماست و لیمو هستند. به این ماده ضد شوره مو عسل را هم اضافه کنید تا معجزه کنند.با ترکیب این مواد ماسک ضد شوره مو را تهیه کرده و به مدت 15 الی 20 دقیقه روی موهایتان قرار داده و سپس با آب ولرم موهایتان را آبکشی کنید.


درمان شوره موی سر با ماسک روغن کرچک و زیتون

این دو روغن گیاهی را با هم ترکیب کرده و موهایتان را با ان ماساز داده و اجازه دهید موها 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد شوره بماند و سپس موها را کاملا آبکشی کنید. این ماسک به دلیل داشتن ویتامین ای و امگا 3 باعث تقویت موها نیز می شود.هفته ای 2 بار از این ماسک ضد شوره استفاده کنید تا موهایتان عاری از شوره شوند.


درمان طبیعی شوره سر با ماسک چای سبز و سرکه سفید

با ترکیب یک فنجان چای سبز با 5 قطره روغن نعناع و یک قاشق چای خوری سرکه سفید یک ماسک ضد شوره ی طبیعی فوق العاده بسازید. موها را با این ماسک مایع ضد شوره موی سر آغشته کنید و بعد از 5 دقیقه موها را آبکشی کنید.سپس موها را با شامپو طبق روال همیشگی شستشوی موها بشویید.

درمان گیاهی شوره سر با ماسک ضد شوره موز و روغن زیتون

برای تهیه این ماسک ضد شوره مو 2 عدد موز را با 2 قاشق چایخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. آب یک لیموی کامل را فشرده و به مواد اولیه ماسک ضد شوره موی سر اضافه کنید. مواد را با هم ترکیب کنید تا ماسکی به حالت خمیری به دست آورید. این ماسک مو باید به مدت 30 دقیقه روی موهایتان بماند تا به خوبی اثر کرده و شوره های مو را از بین ببرد. بعد از مدت مشخص شده ، ماسک ضد شوره مو را با آب ولرم از روی موها شسته و موها را آبکشی کنید. بعد از ابکشی کامل موها، موهایتان را با شامپو طبق روال همیشه بشویید.
این ماسک مو یکی از ماسک موهای پیشنهادی برای رفع وزی و خشکی مو نیز می باشد.


ماسک ضد شوره قوی با زنجبیل با نسخه طب سنتی درمان شوره سر

مقداری پودر زنجبیل را با 1 قاشق چایخوری روغن کنجد ترکیب کنید و 1 قاشق چای خوری آبلیمو به ان بیافزایید. ماسک ضد شوره شما باید حالتی نیمه خمیری داشته باشد.

برای درمان شوره سر این ماسک مو را روی موهای خشک بمالید و بعد از 15 دقیقه موها را آبکشی کرده و شامپو کنید.

مو

🔻درمان شپش وشوره سر🔻

نسخه استاد ضیایی

1ـ مو را کوتاه کرده، 2ـ هر روز روغن بِه بزنید (توجّه: طرز تهیۀ روغن بِه: آب میوۀ بِه رسیده را با نصف مقدار آن روغن طبیعی زیتون مخلوط نموده، سپس با شعلۀ ملایم بجوشانید تا زمانیکه مقدار روغن باقی بماند، به چنین فرآورده‌ای روغن بِه گویند که طبیعیت سرد و اثر شفابخش دارد)، 3ـ هر شب سرکۀ طبیعی سیب بمالید.
انواع درمان به روش طبیعی بدون دارو شیمیایی

آب پیاز یکی از بهترین درمان های خانگی برای موهای نازک و ریزش مو است. سولفور موجود در آن گردش خون را بهبود می بخشد، فولیکول مو را تحریک کرده و باعث رویش مجدد مو می شود.

چند روش استفاده از آب پیاز برای جلوگیری از ریزش مو

ترکیب آب پیاز و عسل برای جلوگیری از ریزش مو
این مخلوط بهترین راه مقابله با شوره سر و ریزش موی سر است و رشد مو را سرعت می بخشد. مقادیر مساوی آب پیاز و عسل را مخلوط کنید به مو بمالید و پس از یک ساعت بشویید.

طرز تهیه آب پیاز و عسل برای درمان ریزش مو و طاسی موی سر:
این ماسک گیاهی درمانی معجزه آسا در درمان ریزش و طاسی موی سر است و در درمان سفیدی مو ،عفونت پوست سر و شوره و ریزش ایرو و شفافیت موی سر نیز بسیار موثر است.
یک عدد پیاز را پوست بکنید و رنده کنید سپس از یک پارچه توری برای گرفتن آب پیاز استفاده کنید و یا می توانید از آبمیوه گیری استفاده کنید سپس ۲ قاشق چایخوری عسل و یک قاشق مربا خوری روغن زیتون به آن اضافه کنید و برای از بین بردن بوی پیاز و خواص بیشتر می توانید از یک قاشق مربا خوری آبلیمو یا گلاب استفاده کنید.
(به جای روغن زیتون از روغنهای کنجد، نارگیل، خردل و روغن بادام، زیتون، نعناع، رزماری هم می توان استفاده کرد.)


این ترکیب را درون ظرفی بریزید و به قسمت های طاس و یا تمام کف سر خود بزنید.روی سرتان را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و بگذارد حداقل 2 ساعت روی موی سرتان بماند سپس سرتان را با یک شامپوی گیاهی بدون مواد شیمیایی یا شامپوی بچه بشویید.

ترکیب اب پیاز و عسل بهترین راه مقابله با شورا سر و ریزش موی سر است 

ترکیب آب پیاز و روغن بادام برای جلوگیری از ریزش مو

روغن بادام باعث براقی مو می شود. مخلوط هر دو با ریزش مو مقابله و پیاز مو را تقویت می کند و باعث رشد مو می شود.

 

 

 

ترکیب آب پیاز و روغن زیتون برای جلوگیری از ریزش مو

روغن زیتون و آب پیاز بهترین ترکیب درمانی برای ریزش مو است. مخلوطی  ازهر دو را روی پوست سر بمالید و بعد ازکمی با شامپو   بشویید.

 

ترکیب آب پیاز و آب ولرم برای جلوگیری از ریزش مو

آب پیاز را با آب ولرم مخلوط کنید و پس از شستن با شامپو موهایتان را با آن بشویید .در صورت استفاده منظم نتیجه مطلوبی به دست خواهد آمد.

 

 

 

ترکیب آب پیاز و روغن نارگیل برای جلوگیری از ریزش مو

به طور معمول از روغن نارگیل برای مقابله با ریزش مو استفاده می شود. دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل را با یک قاشق غذا خوری آب پیاز مخلوط کنید و به موها بمالید و پس از مدتی بشویید.

 

مشکلات مو را چگونه درمان کنیم؟

مشکلات مو  با توجه به محیط و نوع غذا و سن در حال تغییر است. تغییرات زیست محیطی و بدنی می تواند تاثیرات نامطلوبی داشته باشد

 

با اینکه نگهداری از مو کار دشواری نیست اما بعضی وقت ها کارهایی با موهای خود می کنیم که به جای رسیدگی، موجب آسیب دیدن آنها می شوند و خودمان هم از آن خبر نداریم. در اینجا راه های جلوگیری از این آسیب ها را معرفی کرده ایم.

راه های جلوگیری از آسیب رساندن به موها

استفاده از وسایل قدیمی

همه ما دوست داریم شانه و برس های خود را از انواع میکروب های احتمالی، چربی و موهای اضافه تمیز کنیم. برای این کار باید حتما پس از هر بار استفاده از شانه، موهای موجود در آن را بیرون بریزیم. سپس، هرماه یکبار شانه و برس را با جوش شیرین و آب تمیز بشویید. برای این کار، همه جای شانه را داخل محلول جوش شیرین و آب بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه بماند. سپس با دقت و کامل آن را آبکشی کنید. جوش شیرین باعث می شود تا همه چربی ها و میکروب های باقی مانده در لای دندانه های شانه یا برس از بین بروند.

لاستیک زبر

بهترین کش پلاستیکی برای موها آنهایی است که روکش پارچه ای دارند. کش های لاستیکی باعث شکسته شدن تار موهای شما می شود. بهتر است برای بستن موهای خود و جمع کردن آنها از صورت خود، از انواع کلیپس یا سنجاق سر استفاده کنید. کش مو به طور کلی باعث آسیب دیدن و شکستن موها می شوند.

سشوار کردن با داغ ترین درجه

حرارت بسیار بالا باعث از بین رفتن آب موها و خشک شدن آنها می شود و موها بسیار زبر و سوخته به نظر می رسند. باید تا حد امکان از حرارت ضعیف دستگاه خشک کن استفاده کنید. اما از کجا بدانید حرارت سشوار بالا است؟
سشوار را روی درجه متوسط قرار دهید. پشت دست خود را جلوی باد آن بگیرید. اگر پوست دستتان اذیت نشد، درجه آن مناسب است. حرارت داغ و دایمی موهای شما را از بین می برد. در ضمن، هنگامی که مو کاملا خیس و آبدار است آن را سشوار نکشید. آن را با حوله تا حدی خشک کنید تا فقط نم‌دار باشد سپس با درجه متوسط براشینگ کنید.

دیر به دیر کوتاه کردن موها

موها، مدتی پس از کوتاهی دچار موخوره می شوند. این موخوره باعث نازک و ضعیف شدن سر موها می شود. بنابراین، برای اینکه موهای سالم و زیبایی داشته باشید، هر ماه حدود ۱٫۵ سانتی‌متر از نوک موها را قیچی کنید. اگر قصد بلند کردن موهایتان را دارید این کار را هر دوماه یکبار انجام دهید. موهای مرده هیچ تاثیری در بلندی موهای شما ندارند. پس بهتر است آنها را کوتاه کنید تا جلوی رشد موهایتان را نگیرد.

خشن رفتار کردن با موهای خیس

موها وقتی خیس هستند خیلی راحت تر آسیب می بینند. بنابراین اگر با شانه یا برس هایی که دندانه های ریز دارد آن را شانه کنید به آن آسیب می زنید. برای این منظور بهتر است وقتی مو خیس است با شانه دندانه درشت این کار را انجام دهید. این موضوع در مورد حوله هم مصداق دارد. خیلی خشن و محکم آب موهای خود را نگیرد. با حوله نرم خیلی آرام این کار را انجام دهید.

شانه کردن از ریشه به پایین

اگر از همان ابتدا موهای خود را از ریشه به پایین موها شانه کنید، باعث آسیب دیدن و کنده شدن آنها می شوید. برای جلوگیری از این کار، موهای خود را به چند دسته تقسیم کنید. با دست، بالای موها را بگیرید و از پایین دست تا آخر موها را شانه کنید سپس کمی دست خود را بالاتر بیاورید و دوباره شانه کنید و این کار را تا ریشه تکرار کنید. به این ترتیب گره های پایین مو بهتر باز می شوند و با یکبار شانه زدن از بالا به پایین باعث کنده شدن موهای خود نمی شوید.

پوشاندن مو با انواع محصولات ترمیمی

آخرین چیزی که باید به آن توجه کنید، حفظ چربی مو است. اگر سر خود را با انواع محصولات ترمیمی و تقویتی بپوشانید جای نفس کشیدن برای مو نمی گذارید و نمی تواند به خوبی سرم های تقویتی را به خود جذب کند. برای استفاده از مثلا سرم های براق کننده مو، ابتدا آنها را کف دست خود بریزید، دست ها را به هم بمالید و سپس روی موها بکشید تا حجم زیادی از آن یک جای مو جمع نشود.

استفاده زیاد از مواد شیمیایی

انواع مواد شیمیایی موجود در بازار برای بدن و موهای انسان ضرر دارند و این در مورد مواد شیمیایی مخصوص موها نیز صادق است. زیاد رنگ کردن، کراتینه کردن و صاف کردن مو باعث آسیب دیدن و شکستن موها می شود. سعی کنید تا حد امکان فاصله استفاده از مواد شیمیایی را به حداقل کاهش دهید. بعلاوه، همیشه پیش از رنگ، کراتینه یا صاف کردن موهای خود با مواد تقویتی به موهای خود رسیدگی کنید تا کمتر آسیب ببینند.

شامپوی مناسب با مو

بیشتر مردم تصور می کنند باید همیشه از یک شامپو برای موهای خود استفاده کنند. اما این درست نیست. باید هر بار که تغییری در موهای خود ایجاد می کنید، مثلا دکلره، هایلایت یا رنگ می کنید، شامپوی مناسب آن مو را تهیه و استفاده کنید.

مو

درمان آلوپسی

🔸استاد خیراندیش
👈به بیان ساده ریزش موی سکه ای را آلوپسی نامند. از نظر طب قدیم این بیماری ناشی از سردی موضعی می باشد. برای درمان آن مراحل زیر را به دقت انجام دهید.
✅روغن مالی محل ریزش مو با روغن سیاه دانه روزی 3 مرتبه 21 روز

✅دو الی سه عدد زالو روی محل ریزش، بسته به شدت آن بگذارید. این کار را دو الی سه مرتبه تکرار کنید هر دو هفته یکبار، تا رویش مجدد آغاز شود.
✅جوشانده(اسطوخودوس+سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسل موقع خواب مصرف شود. 40 شب

✅ برای روغن مالی اگر از اسانس نعنا هم کمک بگیرید نتیجه بهتر خواهد بود. به این ترتیب که به ازای هر 60 سی سی روغن، 14 قطره از اسانس نعنا به آن اضافه کنید.