ترکیب رنگ مو-راز و رمزهای ارایشی و زیبایی

8.چغندر قرمز

آب چغندر حاوی کربوهیدراتها، پروتئین، پتاسیم، فسفر، کلسیم و ویتامین B و C می باشد. همه این مواد مغذی برای رشد سلامت موها ضروری هستند.
آب چغندر تازه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. علاوه بر آن، آب اسفناج، آب یونجه، آب کاهو یا آب هویج نیز در حفظ سلامت موها تاثیر بسزایی دارند.
بصورت جایگزین می توانید، مقداری برگ چغندر تازه را خرد کرده( در آب بجوشانید) و همراه با حنا بصورت خمیری درآورده و روی پوست سر بمالید. بگذارید این مخلوط به مدت 15 تا 20 دقیقه روی موهایتان باقی بماند، سپس موهایتان را شستشو دهید. این درمان را چندین بار در هفته تکرار کنید.
🎀🎀🎀