ادویه در سوزاندن چربی موثر است :
در یک مطالعه، یک گروه از داوطلبان که به چاقی مفرط مبتلا بودند روزی یک تا ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و گروه دیگر دارونما مصرف کردند.
در گروهی که سرکه سیب مصرف کردند چربی شکم بیشتری سوزانده شد.
این درحالی بود که رژیم غذایی و میزان ورزش دو گروه کاملا مشابه بود.
اگر قصد دارید از این روش برای سوزاندن چربی بدن استفاده کنید، قبل از مصرف حتما سرکه سیب را در آب حل کنید.
