خانه
3.74K

درباره بونیون چه می دانید؟

  • ۱۳:۲۷   ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
    avatar
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|7775 |5225 پست
    یک متخصص پوست و زیبایی، با اشاره به اینکه "بونیون" عامل تحلیل و فرسایش
    غضروف شست پا است، گفت: استفاده از کفش‌های تنگ و نامناسب موجب تشدید
    "بونیون" می‌شود.

    دکتر زهرا رمضانی با اشاره به اینکه "بونیون" ممکناست از ابتدای تولد با فرد همراه باشد، اظهار کرد: "بونیون" برآمدگی غیرطبیعی مفصل شست پا است که موجب انحراف انگشت شست به طرف دیگر انگشتان می‌شود. وی با بیان اینکه در بسیاری از موارد این ضایعه ارثی است، افزود: همزمان با افزایش سن، کفش‌های تنگ می‌توانند موجب رشد استخوان و تجمع مایع در کیسه مفصلی شست پا شود. این متخصص پوست و زیبایی با ذکر این نکته که رشد
    این ضایعه منجر به متورم و دردناک شدن مفصل شست خواهد شد، تصریح کرد: با ادامه این روند تحلیل و فرسایش غضروف سرعت بیشتری یافته و فرد حتی در حالت استراحت نیز فشار آزار دهنده‌ای را متحمل می شود.

    رمضانی، کفش تنگ را مهمترین عامل تشدید این عارضه عنوان کرد و افزود: اگر کفش‌های مورد استفاده موجب تحریک بونیون شود باید از سایز بزرگتر آن استفاده کرد. وی با اشاره به اینکه واکس زدن کفش‌های چرمی موجب نرم شدن آنها خواهد شد، افزود:
    مبتلایان به بونیون در صورت امکان می‌توانند از کفش‌های راحتی و یا دمپایی
    استفاده کنند و با پوشیدن کفش‌های آزادتر، احتمال بروز بونیون را کمتر
    کنند.

    رمضانی با بیان اینکه ورزش‌های مخصوص بونیون می‌تواند در نرم
    کردن بونیون‌های سفت کمک کند، ادامه داد: برای این کار می‌توان از یک پارچه
    نخی با عرض دو سانتی متر و طول 40 سانتی متر استفاده کرد، به گونه ای که
    دو سر این پارچه را به شست دو پا گره زده و سپس پاشنه پاها را روی زمین گذاشته و شست‌ها را از هم دور کرد. وی تصریح کرد: این حالت را
    با انجام 10 تا 25 بار به مدت پنج ثانیه در طول روز ادامه داده تا بتوان
    در راستای کاهش بونیون، اقدام کرد.

    رمضانی در پایان با ذکر این نکتهکه در درمان این ضایعه، جراحی باید به عنوان آخرین راه قلمداد شود، یادآور
    شد: چنانچه با تمامی این تمهیدات هنوز درد ادامه یابد، بهتر است با روش جراحی اقدام به برداشتن بونیون کرد.




    درباره بونیون چه می دانید؟
    ویرایش شده توسط pari san در تاریخ ۱۴/۱۲/۱۳۹۲   ۱۳:۳۷
  • leftPublish
  • ۱۳:۳۲   ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
    avatar
    ساناز افشار
    چهار ستاره ⋆⋆⋆⋆|3627 |4913 پست
    اسم علمیشو نمی دونستم
  • ۱۳:۴۳   ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
    avatar
    pari san
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|7775 |5225 پست
    منم همینجور
  • ۱۴:۲۰   ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
    avatar
    باران
    دو ستاره ⋆⋆|482 |2288 پست
    منم همینطور
  • ۱۱:۴۸   ۱۳۹۳/۱/۷
    avatar
    سولماز
    یک ستاره ⋆|835 |1199 پست
    من که همیشه با کفشام مشکل دارم!
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2022 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان