۱۵:۲۰ ۱۳۹۴/۲/۲۱
- برای بازشدن چهره و کم شدن لک های پوستی هر روز صبح نصف استکان سکنجبین در نصف استکان گلاب ریخته و با اب سرد مخلوط کرده و صبح ناشتا میل کنید و از خوردن غذاهای خیلی چرب و سرخ کرده هم پرهیز کنید
برای پاکسازی صورت این ماسک را هفته ای سه بار به صورت خود بمالید
ارد باقلا و ارد نخود ،مغز بادام تلخ و کتیرا از هر کدام 25 گرم نرم کوبیده و هر دفعه یک قاشق مرباخوری از پودر را در نصف استکان شیر حل کرده و ماساژ می دهید و بعد از یک ساعت با اب گرم می شویید .
[۵/۱۰، ۲۱:۳۱] +98 919 747 2834 : سلام میخوام ببینم برای بزرگ شدن قلب وکارکردپایین قلب راهی برای بهبود ان هست
[۵/۱۰، ۲۱:۳۱] +98 919 747 2834 : 🌴بزرگ شدن قلب ازغلبه بلغمه
1⃣خوردن ارده باشیره انگورهفته ای 5وعده صبحانه
2⃣دوسین هر 12ساعت1ق م.
3⃣تا 120شب قبل خواب شب یک لیوان عرق بهارنارنج بهمراه کمی عسل.
4⃣کاهش جدی سردی ها تا80 روز
5⃣بادکش کتف یک شب درمیان تا 21مرحله
📝منبع نسخه استادخیراندیش
✋👨👓📚
