درمان بدون دارو

آناناس
خوردن روزانه نصف یك آناناس طبیعی، مانع از بروز بسیاری از بیماریها می شود. مثل: فشار خون بالا، گرفتگی سرخرگها، رماتیسم و سرطان.

كرم آناناس پوست را لطیف و شاداب می كند. آناناس هم برای درون بدن و هم برای ظاهر بدن در حكم راز جوانی و زیبایی است.
آنچه آناناس را به عنوان میوه ای استوایی ( گرمسیری ) از سایر میوه ها متمایز می كند، وجود آنزیمی بنام brome lainبروملین است. این آنزیم به گوارش پروتئین كمك می كند تا هضم آن آسان شود.
آناناس التیام دهنده ناراحتی های گوارشی است و كم اشتهایی و اسهال را درمان می كند. علاوه بر آنزیم، حاوی ویتامین های ضروری و مواد معدنی نیز هست. سرشار از ویتامین C، پتاسیم، اسید فولیك، اسید سیتریك است كه در كنار هم در واقع درمان مؤثری برای گرفتگی، ورم مفاصل، آماس و دیگر دردهای عضلانی و مفصلی است.
آناناس پایین آورنده تب است و سموم را از بدن دفع می كند، مدٌر است و ایجاد تعرق می كند. آناناس محتوی آلفاهیدروكسی اسید است كه سبب كاهش چروك پوست و پاكسازی سلولهای مرده پوست می شود. به همین دلیل معمولاً به صورت ماسك مصرف می شود اما به دلیل وجود اسیدهای آن نباید زیاد مصرف شود، خوردن بیش از حد آناناس سبب پوسیدگی دندان و تورم لثه می شود. بنابراین بهتر است پس از خوردن آناناس دهان را بشویید یا مسواك بزنید.
آناناس درمان مؤثری برای كاهش تب، ناراحتی های گوارشی، درد مفاصل و به طور كلی محافظ سلامت عمومی است. نوشیدن یك فنجان آب آناناس سه بار در روز یا خوردن یك تكه آناناس با هر وعده غذا بسیار مفید است.