درمان بدون دارو

حقایق جالب!!!

انواع توت ها (Berries) حاوی آنتی اکسیدان های ضد پیری و هم چنین فیبر هستند، که فیبرها به دفع و از بین بردن سموم قبل از آنکه آنها سبب جوش و آکنه شوند، کمک می کنند.مرکبات سرشار از ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی هستند که سبب افزایش سنتز کلاژن برای داشتن پوستی نرم و انعطاف پذیر می شوند.
نکته: سالاد مرکبات تازه و توت به عنوان یک درمان زیبایی و البته خوش طعم، می تواند استفاده شود.