۱۳:۳۸ ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
بعد از #مسواك زدن، دندان هايتان را زياد آب نكشيد
همیشه مشکل دندان ها ناشی از نامناسب بودن خمیردندان یا مسواک نیست.
اگر شما می خواهید که خمیردندان به خوبی دنداهایتان را تمیز کند، باید از شستشو و آب کشیدن زیاد دهان بپرهیزید.
به خاطر اینکه شستشوی زیاد دهان به منظور پاک کردن خمیر اجازه نمی دهد که فلور آن روی دندان ها بماند و خاصیت پاک کنندگی و حفاظتی خود را به اجرا بگذارد.
در نتیجه این کار در طولانی مدت به سلامت دندان ها آسیب می زند. بعد از مسواک زدن کافیست که کف خمیردندان را تف کنید و فقط با یک لیوان آب، دهان تان را بشویید.
