۰۰:۴۷ ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
.png)
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
💊💊نسخه های نایاب #لاغری
✳️ صد گرم زيرهى سبز را در سركه 24 ساعت بخيسانيد، بعد از سركه خارج و خشك كرده، سپس نرم بكوبيد و با 300 گرم عسل مخلوط كنيد و روزى يك قاشق مرباخورى از آن را بخوريد.
✳️ سى گرم گلهاى فندق را در يك ليتر آب بجوشانيد و بعد از هر غذا يك فنجان از آب آن را بنوشيد.
✳️ هر روز به جاى صبحانه انگور فراوان ميل كنيد و تا ظهر چيز ديگرى نخوريد و اين كار را تا 40 روز انجام دهيد.
✳️ هر روز سيب سرخ رنده شده را با عسل شيرين كنيد و بخوريد.
✳️ همه روزه همراه با هر غذا هويج بخوريد.
✳️هر روز صبح ناشتا آب سه عدد ليمو را بگيريد و با چهار قاشق قهوهخورى آب و يك قاشق قهوهخورى شكر مخلوط كرده، بخوريد و تا ظهر چيز ديگرى ميل نفرماييد و اين كار را تا چهار الى شش هفته ادامه دهيد.
✳️يك پرتقال و سه ليمو را نازك مانند سكه هايى ببريد يا به صورت پوره درآوريد و 10 دقيقه در نيم ليتر آب بجوشانيد، بعد دو قاشق سوپخورى عسل اضافه كنيد و 2 تا 5 دقيقه بجوشانيد، بعد صاف كرده و بگذاريد تا سرد شود و هر روز صبح، ظهر و شب، هربار يك استكان از آن را با يك ليوان آب مخلوط كنيد و قبل از غذا بنوشيد.
✳️ در هر هفته 2 روز متوالى رژيم بگيريد و غير از انگور سبز چيز ديگرى نخوريد و هر روز حد اقل هزار و دويست گرم از آن را ميل كنيد و اين كار را تا چهار هفته انجام دهيد.
✳️ هر روز آب كلم قرمز يا بنفش را بگيريد و با كمى شكر مخلوط كنيد و به قوام آوريد، بعد صاف كرده و با دو برابر آب پرتقال يا نارنج مخلوط كنيد و بخوريد.