۱۴:۲۰ ۱۳۹۴/۱۱/۳
.png)
عوامل تشدید کننده تبخال
نور خورشید، تب، استرس و قاعدگی از عوامل تشدید کننده تبخال هستند.
تبخال چه موقع مسری است؟
از زمانی که پوست دچار خارش و قرمزی می شود، ویروس هرپس نوع 1 وجود دارد و می تواند پخش شود.
هنگامی که تاول تبخال ظاهر شود و تا زمانی که پوست بهبود یابد و دوباره طبیعی به نظر برسد، تبخال مسری می باشد.
با این وجود، برخی افراد سالم هم این ویروس را از طریق بزاق خود انتقال می دهند.
راه های انتقال تبخال
معمولا ویروس تبخال در لب فرد مبتلا قرار دارد، حتی اگر آن فرد تبخال نزند. بنابراین یکی از مهمترین راه های انتقال این ویروس، روبوسی کردن است.
از آنجایی که این ویروس در بزاق هم موجود است، لذا استفاده از بشقاب، چنگال، قاشق، چاقو و لیوان فرد مبتلا، می تواند تبخال را منتقل کند.
تبخال دستگاه تناسلی هم می تواند در اثر رابطه جنسی منتقل شود.
بهبود تبخال
هیچ درمانی برای تبخال وجود ندارد.
- برخی افراد از کمپرس گرم و یا سرد برای تسکین درد تبخال استفاده می کنند.
- برخی کرم ها و ژل ها هم می توانند سوزش و درد تبخال را تسکین دهند.
- کرم های ضدویروسی می تواند مدت باقی ماندن تبخال را کم کند.
جلوگیری از تبخال
- زمانی که تابش نور خورشید زیاد است، بیرون نروید.
- کرم ضدآفتاب روی لب خود بمالید.
- استرس خود را کنترل کنید و آرام باشید.
- استراحت کافی داشته باشید و ورزش روزانه را انجام دهید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.
- هنگامی که فردی به تبخال مبتلا شد، با او روبوسی نکنید و از مسواک، وسایل غذاخورردن و یا لیوان او استفاده نکنید.
- چشمان خود را زیاد نمالید.
- با تغذیه مناسب، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید.
