۰۲:۲۳ ۱۳۹۴/۱۱/۸
🍁 خرمالو
🍂خواص غذايي
خرمالو سرشار از ويتامين A، بتاكاروتن و همچنين مقدار قابل توجهي ويتامينهاي B1، B2، B3 و ويتامين C است. اين ميوه همچنين مواد معدني مختلف مورد نياز بدن را مانند كلسيم، گوگرد، آهن، فسفر، منيزيم و پتاسيم دارد؛ به همين جهت براي رشد و نمو كودكان بسيار مفيد شناخته شده است.
🍂خواص درماني
🌱خوردن خرمالوي رسيده براي افرادي كه از سينهدرد در رنج هستند، توصيه ميشود.
🌱ـ ميگويند اگر خرمالو را به صورت ناشتا ميل كنيد، براي درمان اسهال خوني بسيار مفيد خواهد بود.
🌱ـ خرمالو براي بيماران كبدي، كليوي و نقرسي نيز مفيد است.
🌱ـ خرمالو حاوي مقدار زيادي پكتين است. پكتين يكي از فيبرهاي محلول در آب است كه باعث كاهش چربي خون ميشود