۰۱:۲۰ ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
✅ راه صحیح خوردن میوه ها :
🍒میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید
🍉میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده پر نباشد...
🍐قبل از خوردن وعده های غذاییتان ، ميوه میل کنید
🍎🍲 اگر میوه ها را با غذا بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت
✳️درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید
تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده و روده تان شود
اما آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می كنند
به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی
تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند
میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند
و گاز تولید میکنند.
