۱۸:۴۸ ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
موز
▪ محتویات: موز حاوی مقدار زیادیپتاسیم، منیزیم و فلیت است.
▪ اثرات آن روی سلامتی: پتاسیم از بالا رفتن فشارخون جلوگیری کرده و احتمال سکته را پایین می آورد. فلیت به رشد صحیح بافت ها کمککرده و از ایتلا به بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری می کند.
▪ بهترین راهاستفاده: دقیقاً مثل میمون ها به راحتی موز را پوست کنده، بخورید و لذت ببرید😊😉😉