۲۲:۳۰ ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
#درمان_گياهي_کم_کاری_تیروئید:
1⃣در اوّل و آخر غذا: نمک يُد دار دريا ميل شود (به مقدار دو گرم)،
2⃣به همراه غذا : 🔰الف. يک مُشت سبزي تره فرنگي،🔰 ب. يک مُشت سبزي خُرفه، 🔰ج. بَلال پُخته يک عدد، يا ذرّت بو داده (100 گرم)، يا سوپ ذرّت (يک بشقاب)، ( توجه : ذرت در افرادي که کبد چرب دارند ممنوع است)
3⃣روزي يک قاشق مرباخوري از حلواي پودر گردو با زعفران (منع مصرف در حاملگي، فشار خون بالا،
افراد گرم مزاج)
درمان گیاهی پرکاری تیروئید:
(ترکيبات گواتروژِني ضَدِّ پُرکاري تيروئيد است):
1⃣صبح دمکردۀ گُل گاوزبان (يعني يک قاشق چايخوري پودر گل گاوزبان را در يک استکان آبجوش به مدّت ده دقيقه بريزيد تا دَم بکشد، سپس ميل شود)،
2⃣دو عدد ليمو ترش به همراه غذا ميل 3⃣سبزي‌جات سبز مانند جعفري،
4⃣سه عدد هليله (سياه و زرد و کابلي) به همراه عسل يا به همراه ماست کم‌چرب ميل شود (توجّه: هستۀ هليلۀ زرد را نخوريد؛ زيرا سمّي است)،
5⃣گل نسترن،
6⃣خاکشير،
7⃣آناناس،
8⃣کنگر فرنگي،
9⃣انواع کلم،
🔟هويج زرد،
1⃣1⃣سبزي ريحان(صبح، ظهر، شب).
