درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

شاتوت و تقویت سیستم ایمنی
به توت سیاه معروف است و ارزش غذایی آن بسیار بالاست که بهتر است بعضی از مهم‌ترین آنها را بدانید:

– شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست در نتیجه این میوه مناسب افرادی است که می‌خواهند وزن متناسبی داشته باشند.

– شاتوت تازه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود. این ویتامین آنتی‌اکسیدانی قوی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و التهابات بدن را کاهش می‌دهد.

– تعدادی از ویتامین‌های گروه B هم در شاتوت دیده می‌شوند. این ویتامین‌ها به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک می‌کنند.

– آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شاتوت از بروز سرطان پیشگیری می‌کنند.

گیاه خار مریم سم زدای کبد


گیاه خار مریم، قرن هاست که برای درمان بیماری های متعددی به کار گرفته می شود این گیاه که بومی خاورمیانه، اروپا و آمریکای شمالی است سال هاست که برای درمان بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. به نوشته سایت «ehow» این گیاه در کاهش علایم پیری بسیار موثر است و نقش مهمی در سم زدایی از بدن و به ویژه کبد دارد.
● خواص خار مریم:
این گیاه که یک نوع آنتی اکسیدان قوی است، از بدن در برابر آسیب های سلولی ایجاد شده از رادیکال های آزاد محافظت می کند.
ماده ای به نام گلوتاتیون(Glutathione) موجود در این گیاه نقش عمده ای در سم زدایی کبد ایفا می کند.
خار مریم از ایجاد سنگ صفرا پیش گیری و بیماری را درمان می کند.
این گیاه، در مقابله با سرطان پروستات، رحم و سینه موثر است و رشد سلول های سرطانی را نیز کاهش می دهد.
این گیاه اثربخشی داروهای مربوط به شیمی درمانی را نیز افزایش می دهد.
مقاومت انسولین در بیمارانی که از دیابت نوع ۲ رنج می برند را کاهش می دهد.
خار مریم، در کاهش میزان کلسترول خون موثر است و کلسترول مفید را نیز افزایش می دهد.
در صورت مسمومیت با قارچ که می تواند به کبد آسیب برساند خوردن خارمریم ۱۰ دقیقه پس از مصرف قارچ، اثر سموم را از بین می برد. استعمال عصاره خارمریم در عرض ۴۸ ساعت پس از مسمومیت بر اثر مصرف قارچ مانع از کار افتادن کبد و مرگ حتمی می شود.

هر چه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماریها از بدن خارج می شود.
[۵/۱۱،‏ ۱۲:۳۹] داداش مونا: 🍷عوارض نوشابه مشکی:

✔ آیا میدانید یک لیوان نوشابه مشکی با کشیدن یک نخ سیگار برابر است

✔ آیا میدانید نوشابه مشکی مینای دندان را نابود میکند

✔ آیا میدانید سردرد های پی درپی از آن نوشابه بخصوص مشکی است

✔ آیا میدانید نوشابه آلزایمر را تا بی نهایت افزایش مید هد
آیا میدانید ایران در مصرف نوشابه مقام اول جهان را دارد

✔ آیا میدانید نوشابه مشکی گاز دار ماهیتابه سوخته را پاک میکند آدامس چسبیده به مو و لباس را تمیز میکند روغن ریخته از اتومبیل بر روی کاشی حیاط را از بین میبرد

✔ آیا میدانید بدترین پوکی استخوان از آن نوشابه است وقابل درمان نیست

✔ آیامیدانید تاثیر گذارترین عامل قندخون نوشابه میباشد

✔ آیا میدانید بزرگترین دلیل زخم معده نوشابه گازدار است

✔ آیا میدانید افرادی که در زمان سرماخوردگی استخوان درد شدید می گیرند به خاطر مصرف نوشابه گاز دار است

و هزاران امراض دیگر......
سعی کنید تا آنجا که امکان دارد از نوشابه گازدار استفاده نکنید ، بخصوص نوشابه مشکی...

(heart)(heart)(heart)(purple_heart)(heart)(heart)(heart)و
کپی کنید تا دوستانتون هم استفاده کنند
[۵/۱۱،‏ ۱۲:۳۹] داداش مونا: 🍀بسم الله الرحمن الرحیم🍀
💐۱۶ راهکار زیبا برای از بین بردن تهوع بلاخص در اول صبح و در خانمهای باردار 💐

🌸🌸🌸🌸🌸🌸
تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸

 

1- پودر سماق در درمان اختلالات گوارشی و مشکلات روده بزرگ، برطرف کردن حالت تهوع و بی اشتهایی موثر است. 

 

2- نارنج و لیمو سنگی یا اب پرتغال برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی مفید است.

 

3- زنجبیل می‌تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی و نیز  تهوع دوران بارداری شود. مطالعات نشان می دهد مصرف یک گرم پودر زنجبیل در جلوگیری از حالت تهوع بعد از عمل جراحی، به اندازه داروهای آرام‌بخش موثر است.

 4- هندوانه ضد استفراغ و ضد تهوع، مخصوصا برای افرادی که در تابستان دچار گرمازدگی می شوند، نوشیدن آب هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد.ولی در مصرف ان زیاده روی نکنید.

 

5- شاتوت یکی از انواع توت ها است. استفاده از جوشانده برگ های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم معمول بوده است.

 

6- نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می باشد. پیشگیری از درد معده و روده ، ضد اسهال ، ضد تهوع ، ضد درد عادت ماهیانه و ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است.نعناع را بصورت دمکرده یا دمنوش استفاده نمایید.

 

7- زرشک،

- به کودکتان هر روز یک سیب بدهید !

  حتما درباره خواص گوناگون سیب تا به حال بارها و بارها شنیده‌اید. اینکه این میوه یکی از سلامت‌ترین خوراکی‌هاست و با مواد مغذی که دارد می‌تواند نقش بسیار مهمی در سلامت ایفا کند. یکی از مزیت‌های سیب این است که تقریبا در تمام دنیا وجود دارد اما بد نیست با عملکرد این میوه در بدن کودکان آشنا شوید و بدانید که چطور با خوردن یک سیب، کوچولوی‌تان می‌تواند سالم و سلامت بازی کند.

کاهنده سرفه
سیب درجه تب را پایین می‌آورد و برای بهبود گلو درد و سینه درد بسیار موثر است. نوزادان و بچه‌های کوچولو شاید به دلیل سرفه شب‌ها نتوانند خواب راحتی داشته باشند. سیب شیرین می‌تواند میزان سرفه این بچه‌ها را کم کند. ضمن آنکه می‌تواند دوره سرماخوردگی را نیز کوتاه‌تر کند و در درمان آن مفيد است.

بهبود دل درد
سیب می‌تواند بیماری‌های گوارشی را کنترل کند. پلی‌فنول موجود در سیب با ایجاد لایه محافظ روی آستر شکمی از ناراحتی‌های گوارشی جلوگیری می‌کند. سیب، تقویت‌کننده کبد و معده و اشتهاآور است و برای درمان بی‌اشتهایی کودکان مفید است.

تنظیم کننده قند خون
تنظیم سطح قند خون کودکان بخش مهمی از سلامت کلی آنها را شامل می‌شود که به طور مستقیم با مواد غذایی تامین می‌شود. قند خون پایین منجر به خستگی و خواب‌آلودگی کودک شده در حالی که قند خون بالا موجب افزایش میزان انسولین می‌شود. سیب شاخص قند خون حدود 38 دارد که نسبتا کم است. مصرف غذاهایی با شاخص قند خون پایین مانند سیب می‌تواند باعث جلوگیری از بالا و پایین شدن سطح قند خون ‌شود.

کمک به آسم
تحقیقات اخیر نشان داده بچه‌هایی که مبتلا به آسم هستند و هر روز صبح آب سیب می‌خورند، نسبت به کسانی که ماهی یک بار سیب می‌خورند، سینه‌شان کمتر خس خس می‌کند. بچه‌هایی که مادران‌شان هنگام بارداری سیب مصرف می‌کردند، نسبت به مادرانی که اصلا سیب نمی‌خوردند، کمتر دچار آسم شده‌اند.

تقویت سیستم ایمنی
سیب قرمز آنتی‌اکسیدانی به نام کورئکتین دارد که تحقیقات تازه نشان می‌دهد، همین آنتی‌اکسیدان می‌تواند سیستم ایمنی کودک را تقویت کند.

خمیر دندان طبیعی
اسیدهای موجود در سیب، هنگام جویدن، باکتری‌های دهان را از بین برده و دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز می‌کند. جویدن سیب نه تنها جریان خون را در لثه‌ها تسهیل می‌کند بلکه فیبر موجود در آن مانند خمیر دندان عمل کرده و می‌تواند دندان‌ها و لثه‌ها را تمیز کند. مواد مغذی موجود در سیب باعث تقویت ساختار دندان‌ها می‌شود. مینای دندان را محکم‌تر می‌کند و از جرم گرفتن دندان‌ها پیشگیری می‌کند. ضمن آنکه اسیدهای موجود در سیب، اثر ضدالتهاب و باکتری‌کش بر دندان‌ها و

درمان خانگی تیرگی زیر بغل


تیرگی زیر بغل، فقط بخاطر اینکه وقتی لباس رکابی می‌پوشید زشت بنظر می‌آید، مشکل بحساب نمی‌آید، بلکه هرچه تیره تر باشد، بوی بیشتری هم خواهد گرفت! از آنجایی که پوست زیر بغل خیلی حساس است و اغلب خانم‌ها برای اصلاح موهای آن، از تیغ یا کرم‌های موبر حاوی مواد شیمیایی فراوان استفاده می‌کنند، پوست آن ناحیه تیره شده و زشت بنظر می‌رسد.

استفاده‌ی بلافاصله از دئودورانت پس از اصلاح موهای زیر بغل هم کمکی نخواهد کرد. اگر می‌خواهید زیر بغل‌هایتان هم مثل بقیه‌ی بدنتان زیبا باشد، باید خیلی از آن مراقبت کنید. در این راهنما با چند راه درمانی خانگی برای این منظور آشنا خواهید شد.

۱. به زیر بغل‌هایتان لیموترش بمالید

لیموترش‌ها حاوی سفیدکننده‌هایی طبیعی هستند. همچنین ضد میکروب هم هستند، بنابراین با استفاده از لیموترش، نه تنها زیر بغلتان سفید، بلکه تمیز و سرحال هم خواهد شد. ماهیت اسیدی لیموترش، یک خاصیت عالی برای روشن کردن پوست زیر بغل است، و اگر بطور مرتب از آن استفاده کنید، بزودی زیر بغلتان همرنگ پوست اندام‌های دیگرتان خواهد شد

۲. مخلوط آب و جوش شیرین

ترکیبی از آب و جوش شیرین هم یک درمان خانگی بی‌نظیر دیگر برای سفید کردن تیرگی زیر بغل است. مخلوط را بسازید و زیر بغلتان را بطور کامل به آن آغشته کنید. کمی صبر کنید، سپس زیر بغلتان را بشویید. همانند لیموترش، باید مدتی این راه درمانی را استفاده کنید تا نتایج مشخصی بدست بیاورید.

۳. شکر قهوه‌ای و روغن زیتون

روغن زیتون و آنتی اکسیدان و خاصیت سفید کنندگی ملایمش برای پوست عالیست. شکر قهوه‌ای نیز بعنوان یک اسکراب طبیعی عمل خواهد کرد. باید مخلوط را طوری درست کنید که شکر به شکل دانه دانه بماند، در اینصورت بهتر مانند یک اسکراب عمل خواهد کرد. مخلوط را به زیر بغلتان مالیده و به آرامی ماساژ دهید، سپس زیر بغلتان که دیگر به آن شدت تیره نیست را بشویید!

۴. آرد نخود با شیر یا ماست

شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغلتان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه‌هایتان مهم نیست، می‌توانید بگذارید این مخلوط در طول شب روی پوستتان بماند. از آنجایی که کاملاً طبیعی هستند، اثر سوءی نخواهند داشت. اگر می‌خواهید نتیجه‌ی سریع‌تری بگیرید، می‌توانید مقداری آبلیمو هم به آن بیفزایید.

همه دوست دارند که زیر بغل نرمالی داشته باشند که از باقی بدنشان تیره‌تر نیست و بوی بدی هم نمی‌دهد. بجای اینکه صبر کنید تا ناچار به درمانش شوید، می‌توانید از آن پیشگیری کنید. تراشیدن موهای زیر بغلتان را بصورت منظم متوقف کنید، از موبرهای شیمیایی استفاده نکنید، و بلافاصله پس از تراشیدن موهای زیر بغلتان هم از دئودورانت استفاده نکنید.

به یاد داشته باشید که پوست این ناحیه خیلی حساس است، پس با مراقبت از آن، روشن خواهد ماند

دوستااااااااااااااااااان!!!!!!!!!!!!!!!!
موز خال دار بخورید!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


متخصصین به افراد توصیه می کنند تا روزانه 1 یا 2 عدد موز رسیده مصرف کنند تا به این طریق خود را در برابر آنفولانزا، سرماخوردگی و نظیر آن ایمن کنند.
اگر شما نیز به میوه موز علاقه دارید، لازم است که در انتخاب نوع سالم آن توجه کنید.

موز کاملا رسیده حاوی ماده‌ای به نام TNF می‌باشد که دارای قدرت مبارزه با سلول های غیر طبیعی را دارد.

گفتنی است، که یکی از نشانه‌های موز رسیده وجود لکه‌های سیاه در سراسر آن است و هر چه میزان لکه‌های سیاه آن بیشتر باشد اثر بهسازی و ایمنی آن بالاتر است.

موز یکی از میوه‌های معروف در ژاپن می باشد. تحقیقات ژاپینی نشان می‌دهد که وجود ماده TNF در موز یک خاصیت ضد سرطانی محسوب می‌گردد و سیستم ایمنی را افزایش می‌دهد. محققان بر این باورند که مصرف موز یک راه بسیار عالی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های تهدید کننده و سرطان است.

نکته قابل توجه این است که قدرت TNF به میزان رسیدگی میوه بستگی دارد همچنین مواد مغذی موجود در میوه به میزان رسیدگی آن وابسته است. به طور مثال، سطح آنتی اکسیدان موز رسیده به تدریج در حال افزایش است.

حال در یک موز کاملا رسیده با میزان لکه سیاه پوست بالا، نشاسته آن یک قند ساده بوده که برای هضم نیز راحت‌تر است. دانشمندان ژاپنی تحقیقاتی را بر روی خواص چند میوه رسیده نظیر موز، انگور، سیب، هندوانه، آناناس،‌گلابی و خرمالو انجام دادند.

طبق این تحقیق تنها موز رسیده دارای بیشتری خواص بوده این میوه سلولهای سفید خون را تحریک کرده و تولید TNF را افزایش می‌دهد. لذا متخصصین به افراد توصیه می کنند تا روزانه 1 یا 2 عدد موز رسیده مصرف کنند تا به این طریق خود را در برابر آنفولانزا، سرماخوردگی و نظیر آن ایمن کنند.

موز رسیده با لکه‌های سیاه 8 برابر نوع سبز و تازه آن سالم‌تر بوده و حاوی مقدار قابل توجهی TNF می‌باشد.

توجه می‌شود این میوه را به طور رسیده در یخچال خود ذخیره کرده تا مواد مغذی آن از بین نرود.
 
گفتنی است که از مصرف نوع سیاه شده و پوست جدا شده این میوه اجتناب کنید.


10 داروی خانگی برای موهای براق و صاف
1. تخم مرغ
تخم مرغ  یکی از بهترین مواد طبیعی است که موها را در عرض چند دقیقه تغذیه کرده و درخشان میکند . چون منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای چرب و لسیتین است، به  ترمیم مو های آسیب دیده کمک کرده آن را درخشان و براق میکند. همچنین تخم مرغ موها را قوی و ضخیم میکند
یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری   روغن زیتون و یک قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید تا زمانی که  یک خمیر صافی بدست آید. این ترکیب را  بر روی مو و پوست سر بمالید. سر خود را با یک کلاه بمدت  30 دقیقه بپوشانید. سپس موها را با یک شامپوی ملایم و آب سرد بشویید.
شیوه دیگر:
دو عدد تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کف کند  دو قاشق غذا خوری روغن بادام و نصف فنجان ماست را هم اضافه کنید.  این مخلوط  را در مو و پوست سر بمالید. با یک کلاه  به مدت 30 دقیقه موها را بپوشانیدو سپس  آب خیلی سرد موها را شسته وشامپو بزنید
برای داشتن موهای نرم و براق یک بار در هفته این درمانها را انجام دهید

توجه داشته باشید پس از استفاده از ماسک تخم مرغ  هرگز موی خود را با آب گرم نشویید
2. آبجو
آبجو به عنوان یک تونیک مو عالی است. پروتئین (هاپ و مالت) در آبجو به ترمیم موهای آسیب دیده کمک میکند و فولیکول های مو را تغذیه میکند و همین عامل باعث درخشان شدن موها می شود
موهای خود را  با شامپو شسته و پس از آن از آبجو بزنید تا از ریشه صاف شود
موی سر را از پوست  با آبجو با استفاده از حرکات دایره ای ماساژ دهید
بعد از پنج دقیقه بشوئید
این درمان دو هفته یکبار توصیه می شود
3- روغن نارگیل

برای داشتن موهای براق، با روغن موها را تغذیه کنید. روغن نارگیل (آلی و تصفیه شده) یکی از بهترین موارد است چون موهای خشک و آسیب دیده را مرطوب میکند، در نتیجه مو براق و سالم می شودروغن نارگیل گرم  از ریشه تا انتها به موها زده  برای چند دقیقه موها را ماساژ داده با کلاه یا حوله موهای خود را  بمدت حداقل نیم ساعت بپوشانید . سپس موها  را با آب، و سپس شامپو مثل همیشه بشوئید
شیوه دیگر:
  چند  برگ  کاری به دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کرده حرارت دهید تا گرم شود. وقتی سرد شد، به آرامی  این روغن را بر روی پوست سر و مو ماساژ دهید. با یک حوله گرم به مدت 30 دقیقه آبکشی کرده سپس با یک شامپوی ملایم بشویید.یک یا دو بار در هفته، بسته به شرایط مو  این کار را انجام دهید
 همچنین می توانید از روغن زیتون، روغن کرچک، و یا روغن بادام  همین روش را انجام دهید
4. سس مایونز
سس مایونز به دلیل داشتن  اسیدهای آمینه، پروتئین و آنتی اکسیدان ها  موها  را قوی، نرم، سالم و براق می کند.شیوه استفاده:
نصف فنجان سس مایونز چرب را به موها بزنید تا موها مرطوب شوند سپس با یک کلاه نیم ساعت بپوشانید با استفاده از آب سرد و شامپوی ملایم موها را بشویید این شیوه را هفته ای یک بار برای هیدراته کردن و براقی مو استفاده کنید
5. سرکه سیبسرکه سیب  موها  را  نرم، براق و مرطوب میکند. علاوه بر این،  شوره سر ، خارش پوست سر  را درمان میکند و حتی به مو های فر هم کمک میکندشیوه استفاده:
 سرکه سیب و آب را مخلوط کنید. پس از شامپو کردن، موها و پوست سر را ماساژ دهید.  چند دقیقه بعد با آب سرد بشوئید
روش دیگر،
 دو قاشق چای خوری سرکه سیب و آب یک عدد لیمو ترش در یک فنجان آب با هم ترکیب کنید. بعد از شامپو این مخلوط را به عنوان شستشو ی موی  نهایی انجام دهیدیک بار در هفته این کار را انجام دهید
6. آووکادوآووکادو حاوی مواد مغذی است که  موها را تغذیه و مرطوب میکند. که همین عامل باعث صافی و براقی مو می شود . آووکادو  برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار خوب است.شیوه استفاده:
یک  آوکادو رسیده  را له کرده  دو قاشق غذاخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید. با این مخلوط موها را از ریشه  تا انتها مرطوب کنید،  با یک کلاه موها را نیم ساعت بپوشانید در نهایت، با شامپو مثل همیشه موهای خود را شستشو دهید
شیوه دیگر:
همچنین  یک آوکادو رسیده و یک موز رسیده و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید.  این مخلوط را  بر روی پوست سر بزنید و  خوب ماساژ دهید با یک  کلاه بمدت نیم ساعت بپوشانید سپس با  با آب ولرم موها را شامپو کنیداین شیوها  یک یا دو بار در هفته، بسته به شرایط مو توصیه می شود

7- عسل
عسل یکی دیگر از درمان های موثر خانگی برای براق شدن موها است .  رطوبت  موها را حفظ میکند. همین باعث براقی و نرمی مو می شود
شیوه استفاده:دو قاشق غذا خوری  عسل را در دو فنجان آب گرم  مخلوط کنید. در یکبطری اسپزی بریزید. بعد از شامپو، به موها اسپری کنید. به آرامی پوست سر را  به مدت پنج دقیقه  ماساژ دهید بعد از 15 دقیقه  با آب گرم بشوئید. یک بار در هفته این کار را انجام دهید

8. آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا دارای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و  ترکیبات مفید دیگر است که به سلامت موها کمک میکند. به علاوه، ژل آلوئه ورا  شوره سر  را

 برای محافظت از موها در برابر اشعه فرا بنفش، از سرم مو استفاده کنید. برای این کار باید بعد از هر بار شست و شو از سرم مو استفاده کنید.

چگونه سرم مو را استفاده کنیم؟

ابتدا موهایتان را با شامپو شست و شو دهید. سپس با آب سرد آن را بشویید تا منافذ بسته مو باز شود. بعد ۴ تا ۵ قطره از سرم مو را کف دست بریزید و آن را به موها بزنید و اجازه دهید تا جذب موهایتان شود. بعد از مصرف سرم، نیازی نیست موهایتان را پس از تماس با مواد شیمیایی شست و شو دهید، زیرا سرم مو حاوی سیلیکون است. سیلیکون جاذب مواد نیست و از رسیدن موادی مانند خاک، نور آفتاب و گرد و غبار به مو جلوگیری میکند

جلوگیری از شکستن و خشک شدن موها

– از مصرف بعضی مواد،مثلا از اسپری های مو که حاوی الکل هستند خودداری کنید، زیرا الکل سبب تشدید شکنندگی موها می شود.

– از سشوار کشیدن بیش از حد موها و همچنین حرارت زیاد پرهیز کنید.

– هر چند وقت یک بار موهای خود را با سرکه شست و شو دهید تا شفاف و نرم شود.

– موهای خود را کمتر شامپو بزنید. استفاده زیاد از شامپو، چربی های طبیعی موها را از بین می برد و سبب خشکی و شکنندگی موها می شود.

تهیه سرم مو در منزل


۱- تهیه سرم مو با روغن :

برای ساخت سرم می توانید از روغن های طبیعی استفاده کنید. این روغن ها برای نرم کردن مو و براق شدن و شفافیت مو استفاده می شود. روغن های طبیعی و گیاهی مانند روغن بادام یا آووکادو سال هاست که برای موهای خشک و متجعد استفاده می شود.

نبود رطوبت کافی در مو باعث شکنندگی و مجعد بودن موها می شود. روغن های طبیعی، وارد منافذ مو می شود و نرمی از دست رفته موها را به آنها باز می گرداند و خوش حالت شان می کند
حتما از نوع مایع این روغن ها استفاده کنید، زیرا نوع مایع آن بسیار مناسب تر است. شما می توانید چند قطره از اسانس مورد علاقه تان را مثل اسانس اسطوخودوس یا وانیل به آن اضافه کنید و بعد مواد را با هم ترکیب کنید. یک قاشق غذاخوری روغن مورد نظرتان را با ۳ قطره اسانس مورد نظر مخلوط کنید، سپس چند قطره از این مواد را روی کف دستتان بریزید و به تمام موهای خود بزنید، مخصوصا به قسمت های آسیب دیده.

اگر روغن مورد نظر را پیدا نکردید می توانید از روغن کانولا یا روغن زیتون استفاده کنید. فقط فراموش نکنید که نباید بیشتر از چند قطره استفاده کرد.

۲- تهیه سرم مو با عسل:

می توانید با عسل طبیعی برای موهایتان سرم بسازید تا خشکی و مجعدی موهایتان را برطرف کنید. برای تهیه این سرم، یک هشتم قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری نرم کننده مخلوط کنید. مقداری از آن را به موهای خود بمالید، می توانید این مخلوط را با شانه به موهای خود بمالید

۳- تهیه سرم مو با کره:

ابتدا ۴ قاشق غذاخوری کره را با ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، داخل ظرفی بریزید سپس مدت ۱۰ دقیقه آن را حرارت دهید و هم بزنید تا کاملا ذوب شود. ۵ قطره اسانس رزماری، ترنج یا اسطوخودوس را به آن اضافه کنید. ۲ قطره روغن دارچین را به مواد اضافه کنید و آن را ۳۰ ثانیه به هم بزنید. پس از آن که مخلوط آماده شد، آن را داخل ظرف در بسته بریزید و در یخچال قرار دهید تا تازه بماند. این مواد را هر چند وقت یک بار، روی سر خود بمالید.

دربهار از خوراکیهای معتدل چون
تخم مرغ عسلی (نیم برشته)
حبوبات.
کاهو.
کاسنی.
شاهی( ترتیزک)
شیر گوسفند استفاده کنید

✅دربهار 🌸🍃🌸🍃
حمام کردن باید کمتر صورت گیرد چون پوست خشک می شود.حتما بعداز حمام بدن خود را با روغن بنفشه چرب کنید

✅👈درآغاز وپایان بهار
حجامت کنید🔴🔴 ‌

🌸🍃🌸🍃👈درفصل بهار به هیچ وجه جلوی آب ریزش وعطسه رانگیرید چون باعث فلج سلولها می شود😢

🌸🍃دربهار عرق کردن بسیار مفید است .🍃🌸

✅پیش از غذا حتما یک عدد سیب بخورید که معده را استوار سازد وآنرا خوش بو میکند 🍎

✅✅👈سعی کنید از عصبانیت و قهرکردن در فصل بهار خود داری کنید چون فصل جوشش خون است 😡

😞افسردگی دربهار بیشتر از هرفصل سال رخ میدهد 🌸🍃🌸🍃

✅از جوشونده هایی مثل🍹
چایی کوهی.
بهارنارنج.
واسطوخدوس زیاد استفاده کنید😊

توصیه های طب سنتی برای کم کاری و پر کاری تیروئید

علت دقیق این بیماری مشخص نیست، ولی کم بودن ید بدن، مصرف بعضی داروهای اعصاب و روان، بیماری‌های سیستم ایمنی و التهاب تیروئید می‌تواند از علل آن باشد. زنان بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می‌شوند. درمان اصلی کم‌کاری تیروئید، مصرف داروی لووتیروکسین البته با نظر پزشک است که در بسیاری از بیماران شاید تا پایان عمر ادامه می‌یابد. اما روش‌های طبیعی و تغذیه‌ای وجود دارد که می‌توان وضع بیمار را بهبود بخشیده و به درمان کمک کند.

مصرف برخی مواد غذایی در کم‌کاری تیروئید ممنوع است؛ از‌جمله کلم، شلغم، سویا، بادام زمینی، آجیل و اسفناج، این مواد غذایی باعث اختلال در کار غده تیروئید می‌شود.

خوردن گلابی و هلو و ارزن نیز توصیه نمی‌شود. بیمارانی که کم‌کاری تیروئید دارند، بهتر است مصرف چربی، قند و پروتئین‌های حیوانی را تا حد امکان کاهش دهند، چون این افراد به دلیل اختلال در سوخت و ساز مستعد چاقی و افزایش وزن هستند. بنابراین بهتر است رژیم کم‌کالری داشته باشند، به جای آن مصرف بیشتر میوه و سبزیجات، بویژه سبزیجات پخته کاملا توصیه می‌شود.

مصرف نمک یددار در پیشگیری و درمان کم‌کاری تیروئید ضروری است، اما نمک یددار را هرگز نباید در معرض نور قرار دهید، بنابراین از نمکدان یا ظرف شیشه‌ای برای نگهداری آن استفاده نکنید. نمک را به مقدار کم و در پایان پخت غذا اضافه کنید، اگر از ابتدا این نمک مورد استفاده قرار بگیرد تاثیر خود را در طول پخت از دست می‌دهد.

نکته مهم آن‌که زیاده‌روی در مصرف نمک یددار خود باعث مشکل تیروئید می‌شود. بیماران کم‌کاری تیروئید مستعد کم‌خونی هستند، بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند جگر توصیه می‌شود. دریافت مقادیر کافی از انواع ویتامین‌ها بویژه ویتامین ب کاملا توصیه می‌شود؛ زیرا ویتامین‌های گروه ب در تولید هورمون تیروئید نقش دارند، مصرف مکمل‌های غذایی و مولتی ویتامین‌ها با نظر پزشک معالج برای این بیماران جایز است. غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی تن، ماهی ساردین و جلبک دریایی به دلیل غنی بودن از مقادیر بالای ید می‌تواند مفید باشد. البته توجه داشته باشید ماهی آب‌های شور نسبت به انواع پرورشی مفیدتر است. گیاه جینسینگ در تامین سلامت و تحریک و ترشح هورمون تیروئید و افزایش متابولیسم بدن موثر است. گیاه کوهوش و پنج انگشت نیز در کنترل کیفیت تیروئید موثر است. توجه داشته باشید هیچ داروی گیاهی یا روش دیگری جایگزین داروهای کم‌کاری تیروئید که پزشک شما تجویز کرده، نخواهد شد و روش‌های فوق صرفا به‌عنوان روش‌های کمکی می‌تواند موثر باشد، نه جایگزین دارو.


درمان پرکاری تیروئید

اختلالات تیروئید اگر به موقع تشخیص داده شوند، به راحتی با کمک روش‌های دارویی و یا جراحی قابل درمان می‌باشد. البته پرکاری تیروئید در اکثر بیماران با دارو کنترل می‌شود.

برای درمان پرکاری تیروئید، میزان هورمون‌های تیروئید را کاهش می دهند .درمان مناسب به اندازه بزرگی تیروئید، علل و سن بستگی دارد.

داروهای زیر برای کنترل پرکاری تیروئید مورد استفاده قرار می گیرند:

- داروهای ضد تیروئید برای مهار فعالیت غده تیروئید

- داروهایی برای کاهش ضربان قلب افزایش یافته

- ید رادیواکتیو که سلول‌های تیروئید را به طور انتخابی نابود می‌سازد

در صورتی‌که با کمک داروهای فوق و طی زمان مشخص، علائم بیماری بهبود نیافت، ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد.

توصیه‌هایی برای مبتلایان به پرکاری تیروئید

* رژیم غذایی باید حاوی پروتئین زیاد باشد تا بافت‌های از دست رفته بدن در اثر فعالیت بیش از حد تیروئید بازسازی شوند .

* اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان علائم پرکاری تیروئید دارید، به پزشک مراجعه نمایید .

* اگر علائم شما به خصوص پس از عمل جراحی به طور ناگهانی بدتر شد و یا این‌که دچار علائم جدید و غیرقابل توجیه شدید، به پزشک مراجعه نمایید.

* تمام بیمارانی که پرکاری تیروئید و به دنبال آن مشکلات چشمی ناشی از آن را دارند، باید در فواصل معین جهت معاینات چشمی و به ویژه کنترل فشار داخلی چشم، به چشم‌پزشک مراجعه کنند.

* تشخیص قطعی بیماری پرکاری تیروئید، انجام آزمایش خون است.

* پرکاری تیروئید در زنان شایع‌تر است.

* در این بیماری باید از مصرف زیادید پرهیز شود.

* علائم و نشانه‌های این بیماری در کودکان نیز همانند بزرگسالان است.

* مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی‌های تحریک‌کننده تیروئید مانند شکلات، قهوه و نوشابه باید در این بیماران کم شود.

* در این بیماری استفاده از سبزیجات خانواده کلم، اسفناج، شلغم، گلابی و هلو که کار تیروئید را کاهش می‌دهند توصیه می‌شود.

* به این بیماران توصیه می‌شود، روزانه 3 تا 4 لیترآب مصرف کنند، البته به شرطی که مشکل کلیوی یا قلبی نداشته باشند.

اُتیسم چیست؟
اتيسم نوعي اختلال رشدي است که با رفتارهاي ارتباطي و کلامي غيرطبيعي مشخص مي شود . علائم اين اختلال در سه سال اول زندگي بروز مي کند اوتیسم یک معلولیت رشدی دائمی است که بر نحوه ای که یک نفر با افراد پیرامون خود ارتباط می گیرد
اُتیسم نوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی و کلامی غیرطبیعی مشخص می شود . علائم این اختلال در سه سال اول زندگی بروز می کند. اُتیسم یک معلولیت رشدی دائمی است که بر نحوه ای که یک نفر با افراد پیرامون خود ارتباط می گیرد یا با آنها وارد رابطه می شود، تاثیر می گذارد. کودکان و بزرگسالانی که اُتیست هستند برای ایجاد یک رابطه قابل فهم با دیگران مشکل دارند. توانایی آنها برای ایجاد دوستی معمولا به اندازه قابلیت آنها برای فهم ابرازات عاطفی دیگران محدود است. کسانی که مبتلا به اُتیسم هستند اغلب از ناتوانی های دیگری هم رنج می برند که مربوط به یادگیری است و به همراه اُتیسم در فرد پیدا می شوند ولی هر فردی با چنین شرایطی در سطح معینی در فهم جهان پیرامون خود دشواری دارد.

اُتیسم یک بیماری رشدی تکاملی است . افراد با اُتیسم در ارتباط برقرار کردن با دیگران مشکل دارند. یک بچه اُتیسمی به نظر خیلی کناره گیر می آید. با چشمانش با دیگران ارتباط برقرار نمی کند. حرف زدن و بازی مثل بچه های دیگر انجام نمی دهد. ممکن است یک سری حرکات و رفتارها را برای چندمین بار تکرار کند.

این بیماری اولین بار در سال ۱۹۴۳ میلادی نام‌گذاری شد و پزشکان در طی بیش از ۶۰سالی که از کشف این بیماری گذشت است به درک و دریافت های تازه ای از آن رسیده اند به نحوی که از این بیماری به عنوان یک طیف یاد می کنند که از ضعیف تا شدید و قوی آن وجود دارد. بر اساس دیدگاه پزشکان و روانپزشکان و مشاوران روانشناسی در صوتی که تشخیص این بیماری در مراحل اولیه رشد(یک تا سه ونیم سالگی) رخ دهد امکان بازگرداندن کودک به دنیای طبیعی بسیار زیاد خواهد شد.

اُتیسم(درخودماندگی) یک بیماری روانی است که از ارتباط افراد با دنیای خارج جلوگیری می‌کند. به نظر می‌رسد.

قربانیان در دنیای خودشان به سر می‌برند و تا‌‌کنون پزشکان نتوانستند آنها را درک کنند در گذشته بیماران مبتلا به Autism یا در خودفرورفتگی یا نوعی عدم توجه به جهان بیرونی و پیرامونی را به عنوان نوعی ناهنجاری و اختلال اعصاب که مدام وخیم تر می شود می گفتند اما امروزه معلوم شده است که علل و عوامل به وجود آورنده این ناهنجاری هنوز کاملاً و به درستی مشخص نیست. با این حال جنبه توارث و ژنتیک بودن آن، فرضی قریب به یقین است.این بیماری نخستین بار توسط دانشمندی به نام کانر معرفی شد و به همین علت به نشانگان کانر نیز شهرت دارد. در ابتدا این بیماری در هر پانصد کودک گزارش شده بود ،اما پژوهش های تازه نشان میدهد که هر از میان هر ۱۵۰ کودکی که متولد می شوند یک تن امکان ابتلاء به این نشانگان را دارند و تعداد پسران در آن چهار تا پنج برابر بیشتر از دختران است اصطلاح اوتیسم یا در خودفرورفتگی به کودکانی اطلاق می شود که با دنیای بیرون از لحاظ نگاه، گفتار، رفتار و ارتباط عاطفی با افراد هیچ ارتباطی ندارند.

پیشگیری از پیر شدن با نور خورشید
نور خورشید منبع اصلی ویتامین D است.
زندگی کردن و در معرض نور خورشید قرار گرفتن می تواند از پیرشدن شما پیشگیری کرده و شما را سرزنده تر و شاداب تر کند.
براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان رو به افزایش است، به گونه‌ای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی می‌توانند به صد سالگی برسند.
شاید برایتان جالب باشد بدانید سازمان یونسکو امسال را سال جهانی «نور» نامگذاری کرده است تا توجه عمومی را به تاثیر و اهمیت نور طبیعی در زندگی جلب کند؛ نوری که میزان هورمون ملاتونین را که باعث خواب‌آلودگی در شب می‌شود، کاهش می‌دهد و ابتدای روز به بدن کمک می‌کند تا از خواب بیدار شود.
1- نقش خورشید در تنطیم ساعت بدن
به گفته متخصصان، نور خورشید نقش مهمی در کنترل ساعت بیولوژیکی یا همان ساعت داخلی بدن دارد و باعث تنظیم چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، ضربان قلب، ترشح هورمون‌ها و… می‌شود. این در حالی است که بی‌نظمی در ساعت بیولوژیک بدن بروز اختلالات خواب، به هم خوردن هوشیاری و نشاط فرد، اختلال در حافظه، افسردگی و حتی مشکلات قلبی ـ عروقی را به همراه دارد و به همین سادگی می‌تواند از عوامل موثر در کاهش طول عمر باشد.
2- نور خورشید و تامین ویتامین D
احتمالا می‌دانید نور خورشید منبع اصلی ویتامین D است؛ ویتامینی که به تامین کلسیم و فسفر در استخوان‌ها منجر می‌شود و جلوی بروز پوکی استخوان و عوارض ناشی از آن را می‌گیرد. به همین دلیل هم متخصصان توصیه می‌کنند روزانه حداقل 10 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید به طوری که نور را از طریق پوست و کف دست‌ها جذب کنید. البته این به معنی بی‌خطر بودن اشعه‌های مضر خورشید نیست. پس استفاده از ضدآفتاب را هرگز نباید فراموش کنید تا از آن طرف بام نیفتید و خطر بروز سرطان پوست تهدیدتان نکند.
3- نور خورشید و پیشگیری از افسردگی
بد نیست بدانید یکی از راهکارهای مقابله با افسردگی، نوردرمانی است. همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا حد زیادی از بروز افسردگی پیشگیری می‌کند؛ بیماری شایعی که سلامت روانی افراد را به خطر می‌اندازد و حداقل پنج سال طول عمرشان را کاهش می‌دهد.
4- نور خورشید و پیشگیری از سکته
در حالی که متخصصان تاکید می‌کنند تماس طولانی‌مدت با نور خورشید سرطان زاست، اما نتایج بررسی‌ محققان نشان می‌دهد استفاده مفید از آفتاب نه‌تنها در کاهش خطر بروز پوکی استخوان موثر است، بلکه با کاهش فشار از حمله قلبی و سکته پیشگیری می‌کند و به این ترتیب یک گام بزرگ به 100 ساله شدن نزدیک خواهید شد.
به گفته این محققان وقتی پوست به صورت محافظت‌شده (استفاده از ضدآفتاب‌هایی با SPF مناسب) در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرد، مقدار کمی اکسید نیتریک از راه پوست وارد گردش خون شده کاهش فشار خون را به همراه دارد.
همچنین براساس پژوهش‌های متعدد، افرادی که در مناطق سردتر زندگی می‌کنند یک برابر و نیم بیشتر از افرادی که هر روز حتی به میزان کم در معرض نور خورشید قرار دارند دچار سکته مغزی می‌شوند. البته درباره این موضوع فرضیه‌های زیادی مطرح است، اما دلیل اصلی این موضوع هنوز به طور کامل مشخص نشده و بررسی‌ها همچنان ادامه دارد، اما نتیجه تحقیق به قوت خود باقی است، چراکه این آزمایش روی 500 نفر طی 15 سال انجام شده است.

یک نکته آموزشی برای شستشوی ظروف هیچگاه به تنهایی از مایع ظرفشویی استفاده نکنید زیرا هر چقدر که شما آنها را تمیز بشویید سالانه مقدار زیادی چربی ته ظروف باقی مانده وما آن رانوش جان میکنیم........برای از بین بردن این چربیها کافیست زمانی که مایه ظرفشویی را خریداری می کنید مقداری سرکه سیب یا انگور داخل مایه بریزید بعد خواهید دید که ظروفتان چقدر شفاف تر وتمیز تر خواهند شد واثری از چربی به جا نخواهد ماند
تمرین
👣👣👣👣👣👣👣👣👣
نکات مهم و مفید سلامتی از مهندس خدادادی ؛


- داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‎‎‎شود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشند، چنين افرادي دچار يبوست مي‎‎‎باشند.


- پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‎‎‎شود.

- كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو.

- پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح.

- به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد.

- براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‎‎‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد.

- هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد.

- كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند.

- پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‎‎‎شود.

- كساني كه دچار افسردگي مي‎‎‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند.

- سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب مي‎‎‎شود.

- خوردن زياد كشك باعث خرابي پوست مي‎‎‎شود.

- براي جلوگيري از ريزش مو و براي داشتن پوستي سالم و شاداب،شير بادام بنوشيد. شير بادام محتوي مغز بادام، آب و عسل مي‎‎‎ باشد.
ﻣﻄﻠﺐ ﺧﻮﺏ ﺍﺭﺯﺵ ﺧﻮندن داره
: نکاتی خواندنی از دکتر کرد افشاری در درمان برخی بیماری ها：

بهترین درمان بری درد مفاصل روغن مالی با روغن زیتون و ضماد پهن گاوه- پهن گاو درد مفاصل رو به خودش میکشه (نتیجش فوق العاده است – با این روش شما حتی میتوانید شروع به دویدن کنید)

لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است (چند شب)

- برای درمان شب ادراری کودکان و بزرگسالان ، کافیه شبها دوغ و ماست نخورن . یک پیاز رو رنده کنند و بهش نوک قاشق نمک و دارچین اضافه کنند . به مدت ۱۵ دقیقه به زیر ناف ضماد کنند (امتحان کنید و از زندگی لذت ببرید)

- خوردن (عسل + آب ترب یا شلغم) و خوردن عسل +سیاهدانه ، بدترین و بزرگترین سنگ کلیه ها رو خرد میکنه . این ترکیب حتی از پرتو درمانی هم قویتره.(این نکته اعجاز و قدرت طب سنتی رو نشون میده)

- آقایانی که ناراحتی پروستات دارند . کافیه در داخل وان ، آب ولرم باز کرده و کمی حنا اضافه کنند و نیم ساعت داخل آن بنشینند ( حداقل خاصیت این روش آن است که پروستات بزرگ را به راحتی درمان میکند

خاکشیر بهترین دارویی است که تا کنون جهت درمان بواسیر وجد دارد و حتی داروهای شیمیایی هم به پای آن نمی رسد.

خاکشیر بهترین دارو برای پوستهای خشک و شوره ی سری به ی میباشد . تاثیر بسیار بیشتری از ( کول تار-پیریتیون- سالیسیلیک اسید –سلنیوم سولفید –سولفور اس و…)دارد

- بهترین دارو برای درمان تبخال لب (دوعدد سیب رنده شده + یک قاشق عسل
نکات آشپزی وخانه داری🍴

1) اگربرنج بیش از حدجوشید 3تاقاشق آبلیمو اضافه کنید تابرنج خراب نشود
.🍶 🍶 🍶
2) برای از بین بردن بوی ماهی میتوانید آن را درون شیر قراردهید،شیربوی ناخوشایند ماهی را از بین میبردو طعم دلپذیری به آن میدهد
🍼🍼🍼🍼
3) زرده تخم مرغ بهترین داروبرای کسانی است که خون زیادی از دست داده اند
🐣🐣🐣🐣
4) برای آبدار شدن سینه مرغ قبل ازپخت آن رادرشیربخوابانید.
🍼🍼🍼🍼
5) برای نگهداری از قارچ آن رادرون پاکت کاغذی یا لای روزنامه بپیچید.
🍄🍄🍄🍄
6) اگرپنیرخشک شد،ان را در ظرف کوچک بگذاریدوروی آن چندقطره شیربریزیدبعد از چند دقیقه حالت تازگی پیدا میکند.
😊😊😊
نقش صفرا در پیدایش کیست تخمدان و سایر کیست ها فقط در مراحل اولیه شروع بیماری یعنی ایجاد کیسه کیست از آنجا به بعد اخلاط سرد وارد عمل می‌شوند لذا در درمان ما بایستی ترکیبی از مواد ضد صفرا وضد سردی بوده وبایستی درمان به اضداد صورت گیرد. در مثال زیر دو نمونه از نسخه های موفق در،درمان کیست تخمدان به شیوه دکتر ابوالحبیب ارائه میشود : 1⃣حجامت عام هر سه هفته یک بار 2⃣پرهیز از خوردن عذاهای بلغم ساز 3⃣تجویز منضج صبح گاهی به مدت دو هفته 4⃣بخور بنفشه وگل سرخ به مدت چهل شب متوالی 5⃣روغن مالی زیر شکم با روغن بنفشه به مدت چهل شب متوالی 6⃣خوردن عرق رازیانه به میزان یک لیوان به همراه یک قاشق چایخوری سرکه ویک قاشق غذاخوری عسل به مدت چهل شب متوالی
: به کار بردن این منضج صبح گاهی برای همه هفته ای

خیلی جالبه حتما بخونیدش
به افتخار داروخانه پروردگار
1_هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است ،مردمک وعنبیه وخط نوری که به چشم میرسد درست مثل چشم انسان است .....تحقیقات نشان داده است که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون درچشم وعملکرد بهتر آن میشود .
2_حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب هستش وهردونه اون شبیه سلولهای خونی .امروزه تحقیقات نشون داده که مصرف انگور برای حیات قلب و خون بسیار موثره .
3_مغز گردو: شبیه مغز انسان هستش ...نیمکره چپ وراست .حتی چین خوردگیها و پیچیدگیهای اون شبیه کورتکس مغز هستند .ثابت شده است که مصرف گردو باعث فعالتر شدن مغز وفعالیتهای فکری میشود .
4_لوبیا قرمز: دقت کردین شبیه کلیه های انسان هستند .تحقیقات نشون داده که مصرف لوبیا قرمز باعث عملکرد بهتر کلیه ها میشود .
5_کرفس: ساقه های کرفس شبیه استخوان است ومصرف آن در استحکام استخوان بسیار موثر است .
لطفا اطلاع رسانی کنید تا همه از قدرت خداوند قادر بهره ببرند .