درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

خواص معجزه آسای رازیانه


رازیانه گیاهی با رایحه‌ای شیرین است که برای بهبود سلامتی فوائد بسیاری دارد.

برخی از فوائد این گیاه برای سلامتی در زیر آورده شده است :


برخی فوائد رازیانه
1. رازیانه مفید برای افزایش شیر در مادران شیرده: در مطالعه‌ای که سال 2008 انجام گرفت، مشخص شد رازیانه حاوی نوع خفیف استروژن است. این هورمون تولید شیر را افزایش می‌دهد که همین خاصیت رازیانه در زنان شیرده نیز مشاهده شده است.

2. رازیانه تقویت‌کننده سیستم تنفسی: شست و شوی دهان با دانه‌های رازیانه می‌تواند مخاط‌های ریه‌ها را رها سازد و گلودرد و سرفه را تسکین دهد.

3. رازیانه و تسکین انقباضات مربوط به قاعدگی: نتایج بررسی در مورد خواص رازیانه نشان می‌دهد ترکیب عصاره رازیانه و ویتامین E به طور قابل توجهی دردهای انقباضی را در دوران قاعدگی کاهش می‌دهد. ترکیب رازیانه حتی از مسکن‌های غیرنسخه‌ای نیز موثرتر است.

4. رازیانه برای درمان گریه‌های بی‌وقفه نوزادان : «کولیک» یا قولنج در نوزاد مشکلی است که باعث می‌شود گریه‌های بی‌وقفه او برای چند ساعت به طول انجامد. دلیل قطعی برای این وضعیت در نوزاد وجود ندارد اما می‌تواند موجب استرس در والدین شود. نتیجه مطالعه انجام شده در روسیه حاکی از آن است که روغن دانه رازیانه می‌تواند شدت قولنج را در نوزاد کاهش دهد.

5. رازیانه مفید برای مقابله با بیماری‌ها: مطالعات و آزمایشات پزشکی اخیر نشان می‌دهد که رازیانه در کمک به مقابله با بیماری‌ها و کاهش سرعت رشد باکتری‌ها به خصوص در مورد بیماری وبا موثر است.

6. رازیانه خاصیت طعم دهندگی: به طور معمول اسانس‌ها طعم خوشایندی دارند و به راحتی از طریق پوست جذب می‌شوند و بنابراین روغن رازیانه ترکیب معطر مناسبی برای صابون‌ها و عطرهاست. همچنین رازیانه به دلیل طعم مناسب در خوش طعم کردن داروها استفاده می‌شود.

7. رازیانه برای درمان جراحت و گزیدگی: در کشورهای آسیایی رازیانه از مدت‌ها قبل برای درمان جراحت‌ و گزیدگی‌های سمی کاربرد داشته است زیرا روغن رازیانه خاصیت ضدقارچی و آنتی‌باکتریال دارد و در درمان‌های موضعی و حتی شاید درمان جراحت‌های داخلی می‌تواند موثر باشد.

آلرژی حساسیت سرماخوردگی

در طب اسلامی بنا به روایات معصومین زکام یا همان سرماخوردگی اصلا بیماری نیست

در واقع ما با زندگی اشتباه میزان رطوبت و خلط،های بدن را زیاد می کنیم که از علت های اصلی آن
عدم رعایت اصول آب خوردن و زیاد غذا خوردن هست

و این رطوبت ها عامل انواع بیماری،هستند مانند کیست فیبروم و انواع مشکلات دیگر که به فکرتان نمی رسد



خوردگی در کل سرمازدگی تا سه روز نباید درمان بشود چون بیماری در بدن می ماند و سینوزیت و صد تا درد دیگر می،شود



این نسخه برای تمامی انواع سرما خوردگی،جواب می دهد
1 گل پنیرک
2 گل بنفشه
3سه پستان
4عناب
5تخم کتان
.
برای آلرژی و حساسیت نیز نسخه خوبی هست زیرا حساسیت هم یک سیستم درمانی بدن برای خروج مواد فاسد هست خلط،ها رو هم خارج می کند و بدن را تمیز می کند

شما می توانید آن را فاضلاب بدن ببینید که در حال خروج است


شلغم که روایت برای آن است که بخورید و خواص آن را به دشمن هایتان نگویید تاثیر زیادی دارد



نسخه شماره دو سرما


گل سرخ ده گرم
گل نیلوفر ده گرم
عناب و سپستان هر کدام ده عدد
با چهار لیوان ده دقیقه بجوشد
هر نیم ساعت یک استکان

با ترنجبین شیرین شود

اگر با خارش و سوزش حلق همراه هست
گل بنفشه ده گرم شکر
تیغال ده گرم
یک و نیم لیوان آب بجوشد بماند یک لیوان در زمان خواب میل شود

اگر با سرفه همراه باشد

بارهنگ
تخم بابنگو
تخم مرو
قدومه
به دانه
سپستان
هر کدام مقداری بخرید مساوی،قاطی،کنید
از مجموع یک قاشق غذا خوری در دو لیوان آب پنج دقیقه بجوشد به تدریج میل شود


اگر ورم لوزه ها هم بود

سماق
پوست
انار
مازو
تاجریزی
تخم گشنیز

از مجموع مخلوط،به نسبت مساوی این مواد یک قاشق. 5 دقیقه با دو لیوان آب بجوشد و مصرف شود


اگر با تب همراه باشد
پاشویه با آب ولرم
و سه سیر جو پوست کنده
در دو لیتر آب پخته شود با گوشت جوجه خروس و سبزی این آش،گشنیز باشد بعلاوه عدس،پوست کنده


اگر با درد عضلانی،همراه باشد
100 گرم روغن زیتون با حرارت کم گرم شده 50 گرم سقز،داخل آن نموده پس از ذوب شدن با یخ آن را مخلوط،نمایید به این صورت که یخ را در محلول روغن و کند داغ می گردانیم به صورتی که یخ را با دستمال از بالا در دست گرفته ایم
یک پماد این گونه ساخته می،شود ( ساختار ویکس هم تقریبا همین هست) ماساژ بدهید در مکان های درد مفاصل حاصل از سرما خوردگی


نسخه استاد خیر اندیش

روش درمان
۱- اگر فقط در سر سرما وجود دارد: مالیدن اسانس نعنا به پیشانی
۲- اگر تب وجود دارد و حتی گلو درد هم وجود دارد: دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (دوسین: یک واحد سیاه دانه نیم کوب + سه واحدعسل)
۳- اگر آبریزش بینی وجود دارد: مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر
نکات:
رعایت موارد زیر بسیار توصیه می شود:
۱- بادکش کتف (حجامت گرم که بدون خونگیری است)
۲- دمکرده نعنا هر ۴ ساعت یکبار
۳- سوپ گرم ( گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعنا و ترخون)
۴- عرق شدید نیز برای درمان تب مفید است.

بعضا که شدت آویزش بینی شدید رو توان است با مسهل برگ سنا و گل سرخ در سه بار مصرف بسیار گاهش، داد زیرا رطوبت بدن را خارج می کنند ولی بهتر است مسیر خروج را عوض نکنیم و از بینی خارج شوند.

💠درمورد خارش💠

🌟خارش علل مختلف دارد.

مثلا یکی بعد ازعصبانیت خارشش زیادمیشود (افزایش صفرا)دیگری بعد ازمصرف عدس و...
اما ما درطب سنتی که مبتنی بر کل نگری است مانند طب نوین به جزء پردازی مشغول نمیشویم تا لیست بلندبالایی ازعلل را مطرح کنیم سپس در حل آن بازبمانیم ودرآخرفقط بگوییم حساسیت است وبا تجویز داروهای ,,کورتون,, دار وضدحساسیت که عموماسرکوب کننده بدن هستندصورت مساله راپاک کنیم.

درطب سنتی در خصوص خارش میگوییم：
اکثر خارشهابالاخص باعلایم خشکی پوست وپوسته پوسته شدن و...از دوعلت است：
🌹خارش بامنشأء غلبه صفرا
🌹خارش بامنشاء غلبه سودا
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
با این منطق واینکه درمان به ضد است ما درطب سنتی درمان به ضد میکنیم.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
درمان خارش صفراوی：
پرهیز ازغذاهای صفرازا گرم وخشک مانندادویه جات تند,نمک,خرما,ارده,عسل,مغزهای گرم,عصبانیت و...
خاکشیرباآبجوش نیم ساعت قبل ازصبحانه.
سرکنگبین دوساعت بعداز صبحانه وشام.
مصرف مایعات وآب خنک.کاهو, خیار,هندوانه و...
حجامت ماهی یکبارتا سه بار
_مالیدن مخلوطی از سدر وماست روی موضع خارش.
درصورت شدت خارش سیب یا خیار سرد را رنده کنید روی محل خارش بگذارید.
🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲
خارش بامنشاء سودا سردوخشک：
_پرهیز ازغذاهای صنعتی وبازاری
_پرهیزازخوراکیهای سودازاها ومجفف وخشک کننده مانند نمک,ادویه جات تند,عدس,گوشت گاو,بادمجان,غم واندوه,یخ,بیخوابی وبدخوابی و...
_خاکشیربه روش مذکور در بالا
_ آلو بخارا وانجیرخشک.
مالیدن روغن بنفشه به بدن.
_مصرف مخلوط یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین عسل وگلاب بهمراه خاکشیر.
درصورت صلاحدید طبیب سرکنگبین طبع گرم وحجامت ملایم با خونگیری کم نیز توصیه میشود.

💠تبخال 💠

🌟چگونه از تبخال پیشگیری کنیم؟ : تبخال یک بیماری واگیردار است که معمولا در اطراف لبها ایجاد می شود، اگر چه این بیماری وخیم نیست اما در بسیاری از موارد می تواند آزار دهنده باشد. تبخال درمان قطعی ندارد اما می توان توالی بروز آن را کاهش داد.


🌟تبخال چیست؟
تبخال یک تاول کوچک قرمز رنگ است که معمولاً در یکی از گوشه های خارجی لب به وجود می آید و بیشتر وقت ها پر از یک مایع آبکی است. معمولاً 7 تا 10 روز طول مى کشد تا تبخال برطرف شود. تبخال معمولاً روى لب ها ظاهر مى شود. اما گاهى روى سوراخ هاى بینى، چانه یا انگشتان دست هم دیده مى شود. گرچه غیر معمول است، اما ممکن است تبخال در داخل دهان هم بروز کند، اما تنها بر روى لثه ها یا کام سخت که در سقف قرار دارد.

🌟درمان تبخال با داروهای گیاهی:
بیماری تبخال یک بیماری ویروسی است که با تاول های کوچک و دردناک که قرمز رنگ هستند بروز می یابد که معمولا با احساس درد هم همراه است.
معمولاً تبخال بر روی لب ظاهر می شود اما در قسمتهای دیگری از بدن مثل بینی،چانه و اندام تناسلی نیز دیده شده است.
مدت زمان درمان تبخال را 7 تا 10 روز است و مصرف مصرف روغن نعنا در جلوگیری از رشد تبخال موثر است که یه صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است.
عصاره گیاه بادرنجبویه نیز برای درمان تبخال توصیه شده چرا که مصرف موضعی بادرنجبویه علائم تبخال را سریعاً برطرف می کند.همچنین یکی از روش های درمان تبخال شست وشوی محل تبخال با عصاره یا جوشانده ریشه جعفری است.
برگ زیتون نیز می تواند تاثیر زیادی در کاهش التهاب و درد ناشی از ابتلا به تبخال داشته باشد.

🌟چگونه از تبخال پیشگیری کنیم؟
براى پیشگیرى از بروز تبخال و جلوگیری از انتقال تبخال با سایر افراد بهتر است از روبوسی و تماس پوستى با افراد مبتلا به تبخال خوددارى کرد.همچنین از وسایل مشترک استفاده نباید کرد و مرتب دست ها را شست وشو داد.

🌟افرادی که تبخال دارند از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تماس با چشم ها باید خودداری کنند.🌟

@TEBE_SONNATI_IRAN
🌟عوامل ایجاد کننده تبخال کدامند؟
گونه هاى معینى از ویروس هرپس باعث تبخال مى شود. ویروس هرپس سیمپلکس معمولاً در صورت، تبخال ایجاد مى کند. این ویروس مسئول ایجاد تبخال هاى تناسلى است. با این حال هر دو نوع ویروس مى توانند هم در ناحیه صورت و هم در دستگاه تناسلى تبخال ایجاد کنند.

زمانی تبخال به شما سرایت مى کند که با شخصى که داراى ضایعه فعال است تماس بگیرید. استفاده مشترک از ظروف غذا، تیغ و حوله مى تواند باعث سرایت تبخال شود.

هنگامى که یک بار به تبخال مبتلا مى شوید، ویروس در سلول هاى عصبى پوست تان نهفته باقى مى ماند و ممکن است دوباره به صورت عفونتى فعال در همان محل اول یا نزدیک به آن ظاهر شود. در این صورت ممکن است در محل قبلى، احساس خارش یا برآمدگى کنید.


🌟چه چیز باعث عود تبخال می شود؟
تب، استرس و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث عود تبخال شود.

✨گل گاو زبان ✨


برای درمان سرفه گل گاو زبان مصرف کنید : گل گاوزبان دمنوشی برای سرماخوردگی
گل گاوزبان یک گیاه علفی به طول ۷۰ -۴۰ سانتی متر است. این گیاه در مزارع و گاهی زمین های بایر می روید. منشأ اولیه آن دمشق بوده است. از تجزیه شیمیایی این گیاه مهم ترین ماده ای که به دست می آید نیترات دو پتاس می باشد و بیشتر خواص آن مربوط به این ماده است. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است.

در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم کرده آن با لیموعمانی اثر شفابخشی دارد. این دم کرده در درمان دردهای ناشی از سنگ کلیه و دفع سنگ مثانه نیز بسیار مفید است. اگر دچار آلرژی های فصلی می باشید توصیه به مصرف دم کرده گل گاوزبان است. دم کرده گل گاوزبان برای درمان جوش های دهان، آفت دهانی بسیار نافذ است.

شربت تهیه شده از دَم کرده گل، گل گاوزبان به عنوان ترکیبی خلط آور برای درمان سرفه قابل استفاده است.

برگ، دانه و گل گیاه گل گاو زبان خواص درمانی دارند.

در مراحل اولیه ناراحتی های ریوی و یا سرماخوردگی های همراه با تب، بهره گیری از دَم کرده برگ‌های گل گاوزبان توصیه می شود.
@TEBE_SONNATI_IRAN

نوشیدن روزی سه بار و هربار 10 میلی لیتر آب برگ تازه یا افشره گل گاوزبان برای رهایی از افسردگی، اندوه و یا اضطراب تاثیرگذار است.

افشره برگ، گل گاوزبان را می‌توان با مقدار مساوی آب رقیق نمود و برای خشکی و یا خارش پوست و همینطور جوش های عصبی روی پوست مالید.

عُصاره برگ، گل گاوزبان به عنوان به عنوان ترکیبی نرم کننده برای پوست خشک و برطرف نمودن خارش‌های پوستی به کار می‌رود.

کارشناسان مصرف دَم کرده برگ گل گاوزبان همراه با رازیانه را برای افزایش شیر مادران شیرده توصیه می‌نمایند. .

✨زرد چوبه ✨

زردچوبه درمانی برای دیابت : در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی می‌کنیم که می‌تواند جایگزین چندین دارو شده و بیماری‌ها را درمان کند. زردچوبه همین داروی معجزه‌گر طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از ناخوشی‌های بسیاری رها می‌کند.

برخی مواد غذایی قدرت این را دارند که حتی جایگزین برخی داروها شوند. داروهایی که عوارض جانبی زیادی دارند و با درمان یک عضو به عضوی دیگر آسیب می‌زنند. اما خوشبختانه این مشکل در جایگزین‌های طبیعی وجود ندارد. بنابراین بهترین کار این است به جای اینکه با بروز هر مشکلی به سراغ مصرف دارو بروید ابتدا از روش‌های طبیعی برای حل مشکل استفاده کنید. در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی می‌کنیم که می‌تواند جایگزین چندین دارو شده و بیماری‌ها را درمان کند. زردچوبه همین داروی معجزه‌گر طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از ناخوشی‌های بسیاری رها می‌کند.

زردچوبه درمانگر طبیعی
با پیشرفت علم و انجام پژوهش‌های علمی در زمینه‌ی سلامتی، محققان هر روز به نتایج تازه‌ای در خصوص خواص درمانی گیاهان و مواد غذایی می‌رسند. به‌عنوان مثال به این نتیجه رسیده‌اند که موز برخی از مشکلات سلامتی را بهتر از داروها درمان می‌کند. زردچوبه نیز یکی دیگر از خوردنی‌های مورد علاقه‌ی این محققان است و هر روز اثرات تازه‌ای از آن کشف می‌شود. خوشبختانه این ادویه در هر خانه و آشپزخانه‌ای وجود دارد و شما می‌توانید از این ریشه‌ی پرخاصیت به جای برخی از داروها استفاده کنید.

زردچوبه جایگزین طبیعی کورتیکواستروئیدها (داروهای استروئیدی)
زردچوبه حاوی پلی فنول است. این مولکول به میزان قابل‌توجهی در اکثر گیاهان وجود دارد. نتایج پژوهشی که در سال 1999 انجام شده است نشان می‌دهد پلی فنول ها در بدن درست مانند استروئیدهای موجود در داروی التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می‌کند. به همین دلیل توصیه می‌شود این ریشه‌ی پرخاصیت را در برنامه‌ی غذایی روزانه بگنجانید تا در بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری شود. اگر از مشکل التهاب در بدن بخصوص مفاصل رنج می‌برید نیز بهتر است زردچوبه‌ی بیشتری مصرف کنید.
@TEBE_SONNATI_IRAN

١- زردچوبه درمانی برای دیابت
«کورومین» موجود در زردچوبه برای افراد دیابتی بسیار مفید است. این رنگدانه‌ی مفید باعث فعال شدن آنزیم AMPK می‌شود که روی جذب گلوکز تأثیر می‌گذارد. در نتیجه به کنترل میزان قند خون و ثابت نگه داشتن آن کمک زیادی می‌کند. اگر شما هم از بیماری دیابت رنج می‌برید حتماً زردچوبه را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید.

٢- زردچوبه: ضدالتهاب طبیعی
«کورکومین» به داشتن خواص ضدالتهابی طبیعی شهرت دارد. در نتیجه می‌توان آن را جایگزین برخی داروهای ضدالتهاب کرد. نتایج پژوهشی که در سال 2004 انجام شده و در روزنامه‌ی Oncogene به چاپ رسیده است نشان می‌دهد زردچوبه حاوی خواص ضدالتهابی بالایی است و می‌تواند جایگزینی برای سولینداک، آسپرین، دیکلوفناک و حتی ایبوبروفن شود.

٣- زردچوبه داروی ضدانعقاد خون طبیعی
نتایج بیش از 5000 پژوهش انجام شده نشان می‌دهد که زردچوبه برای سلامتی و حتی زیبایی فوق‌العاده است. محققان در پژوهش‌های خود به این نتیجه رسیده‌اند که زردچوبه مانند داروهای ضدانعقاد خون عمل می‌کند. اگر خودتان را مستعد گرفتگی عروق می‌دانید حتماً زردچوبه را دریابید. حتماً می‌دانید که از داروهای ضدانعقاد خون برای پیشگیری از مسدود شدن و تشکیل لخته‌های خونی استفاده می‌کنند. نتایج پژوهشی که در روزنامه‌ی Arzneimittelforschung به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که «کورکومین» موجود در این ادویه تأثیری مشابه با آسپرین دارد که یک داروی معروف ضدانعقاد خون است. زردچوبه همچنین یک داروی طبیعی و ضدالتهاب برای افرادی است که نیاز به داروهای ضدآرتریت دارند. البته حواستان باشد اگر مشغول مصرف دارو هستید بهتر است نظر پزشک خود را در خصوص مصرف زردچوبه جویا شوید.

٤- زردچوبه یک داروی ضدافسردگی طبیعی
زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملاً طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی داشته و عوارض جانبی داورهای ضدافسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد.

٥- زردچوبه ضدسرطان
نتایج پژوهش محققان نشان می‌دهند که زردچوبه در درمان سرطان تأثیر مثبتی دارد. با این حال، نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهند که کورکومین موجود در این ادویه در جلوگیری از تکثیر و رشد سلول‌های سرطانی (سرطان کولون و رکتوم) نقش موثری دارد. به عقیده‌ی این محققان تأثیر این دارو مشابه داروی «اوگزالی پلاتین» است.

ادامه مطلب 👇🏻👇🏻👇🏻
گفتنی است دو ادویه‌ی قدرتمند یعنی زردچوبه و فلفل سیاه حاوی دو ترکیب مفیدی هستند که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه فوق‌العاده عمل می‌کنند. نتایج پژوهش‌های محققان دانشگاه میشیگان ایالات‌متحده‌ی آمریکا نشان می‌دهد که مصرف روزانه‌ی این دو ادویه باعث می‌شود که از تمام خواص آن‌ها بهره‌مند شویم. به عقیده‌ی این محققان «پیپرین» موجود در فلفل سیاه و «کورکومین» موجود در زردچوبه خواص ضدسرطانی قوی دارند. البته توجه داشته باشید که مصرف جداگانه‌ی این دو ادویه تمام خواص آن‌ها را نصیبتان نمی‌کند. در واقع با مصرف همزمان این دو ادویه است که خواص آن‌ها ظاهر می‌شود. پیپرین خواص کورکومین را ارتقا داده و هر دو مانع از تکثیر سرطان سینه می‌شوند. باید بدانید که زردچوبه به‌تنهایی حاوی 300 نوع آنتی‌اکسیدان است. بنابراین جای شگفتی نیست که حاوی چنین خواصی باشد. این دو ادویه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شوند.

معجونی طلایی برای مقابله با سرطان سینه
برای تهیه‌ی معجونی ضدسرطان کافی است دست به کار شوید و یک معجون تهیه کنید:
آب پرتقال : 1 عدد
خیار : 1 عدد
آب لیموترش : 2 عدد
ریشه‌ی زنجبیل تازه : 1 تکه
هویج کوچک : 5 عدد
فلفل سیاه : 1 نوک انگشت
زردچوبه : 1 قاشق غذاخوری

روش تهیه
تمام مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید. نیازی به پوست گرفتن هویج و خیار نیست. مواد را با هم مخلوط کنید. اگر لازم بود می‌توانید کمی آب به ترکیب اضافه کنید تا رقیق‌تر شود.

✨راه‌های رفع کهیر از منظر طب سنتی
✨


کهیر چیست؟

کهیر یک بیماری پوستی است که با خارش شدید همراه می‌ باشد. در بیماری کهیر لکه‌ ها و نقطه‌های قرمز رنگ و برجسته در قسمت‌های مختلف بدن ظاهر می ‌شود. معمولاً ضایعات فوق در عرض کم‌ تر از 24 ساعت فروکش می ‌کنند، ولی ممکن است در سایر قسمت‌ها دوباره بروز نمایند.


یک متخصص طب سنتی راه‌های رفع کهیر و خارش از منظر طب سنتی را تشریح کرد.

شیربیگی متخصص طب سنتی درباره راه‌های رفع کهیر اظهار داشت: کهیر منشاء عصبی دارد چون حالات روحی به طور ناگهانی بدن را گرم می‌کنند که این گرم شدن به بروز کهیر کمک می‌کند.

@TEBE_SONNATI_IRAN
بهترین غذا برای رفع کهیر سوپ جو و عدسی هستند
به گفته وی مصرف سوپ جو به عنوان غذای روزانه برای فرد می‌تواند تا حدی به رفع کهیر کمک کند چرا که سوپ جو یک غذای دوایی محسوب می‌شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: ماساژ با روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین به رفع علائم کهیر کمک می‌کند به خصوص اگر بعد از استحمام این کار صورت گیرد، همچنین این افراد از شستن بیش از حد با آب داغ باید پرهیز کنند.



شربت آبلیموی تازه برای رفع علائم کهیر مفید است
این متخصص طب سنتی گفت: شربت آبلیموی تازه برای رفع علائم کهیر مفید است چرا که لیموی تازه به رفع خارش مزمن کمک می‌کند البته بهترین نوع لیمو درشت و رسیده آن است. شیربیگی خاطرنشان کرد: شربت آبلیمو برای رفع علائم تب و گرمی کودکان نیز مفید است.


اجابت مزاج به موقع به رفع علائم کهیر کمک می‌کند
شیربیگی عنوان کرد: اجابت مزاج به موقع به رفع علائم کهیر کمک می‌کند مصرف روزانه چندین بار آب گرم در طول روز خود به رفع یبوست کمک می‌کند هرچه قدر اجابت مزاج بهتر صورت پذیرد، کهیر و خارش زودتر رفع می‌شود. وی ادامه داد: باید سعی شود که بیماران را با غذا درمان کنیم، مصرف عدسی و سوپ جو برای این افراد مفید است. بهتر است که در هنگام پخت عدسی کمی سرکه طبیعی به آن اضافه شود.

چاق شدن سریع با طب سنتی

رژیم چاقی برای کسانیکه خیلی لاغر هستند اگر خیلی ضعیف هستید خودتان را بدین وسیله فربه کنید .گرچه اغلب دوشیزگان و بانوان مقید هستند که لاغر شوند که از مد روز نیافتند و آنقدر به خود گرسنگی میدهند تا اینکه ویتامینهای بدنشان کاسته شده و خود را مستعد ابتلا به هر گونه امراض می کنند . چنانچه عقیده شان بر این قرار گرفت که مجددا فربه و قوی گردند . بدستورات زیر عمل کنند .


چاق شدن سریع با طب سنتی,چاق شدن با طب سنتی,چاق شدن صورت با طب سنتی,چاق شدن با طب سنتی,رژیم لاغری-رژیم غذایی رژیم لاغری سریع رژیم چاق شدن
اول – استفاده از مواد نشاسته ای و خوردن نان خامه ای روی غذای چرب .
دوم – استعمال عطرهای موافق
سوم – خوردن غذاهائی که از آن خون صالح تولید می شود از قبیل خوردن یونجه با شکر و مداومت با آن
چهارم – خوردن گوشت بره بریان کرده و حلیم و نخود آب گوشت کبک و مرغ و گوشت بزغال شیر ماست دوغ تازه نان و انگور سفید ( انگور را روی غذای گوشتی چرب نخورند ناشتا میل کنند )
پنجم – استحمام یکروز در میان ، بدن را چاق و گوشت تازه می رویاند و رافع بلغم و صفرا هم می باشد و با معده خالی و پر هم حمام رفتن مضر است بایستی اندک چیزی در معده باشد و از آب سرد خارج شدن درد بدن را زایل و اعصاب را هم تقویت می کند .
ششم – پنیر با مغز گردو بدن را فربه و پوست را لطیف و نرم و معده را تقویت می نماید .
هفتم – چهار عمل است که قلب را شادمان و جسم را فربه می سازد : الف – استشمام بوی خوش ب- پوشیدن لباس نو نرم از کتان در زمستان و در تابستان کتان شسته شده ج- نوشیدن عسل که معده را سبک می سازد و به پوست بدن و قلب شادابی می بخشد د- خوردن خربزه شیرین بشرط این که در آن روز از خوردن نمک خودداری کنید .
هشتم – برگ شنبلیله با آرد گندم و شکر و عسل جهت فربهی بدن مفید است .
نهم – انجیر کثیر الغذا تر از سایر میوه ها است لطیف ، محلل و فربه کننده بدن خصوصا چهل روز صبح ناشتا با قدری بادیان رومی مصرف شود .
مجاری غذا را گشاد و بدن را اق و فربه می سازد و هم چنین بادام با مغز پسته و شیر خورده شود جهت بدنهای ضعیف بسیار مفید است .
دهم – زنیان با بادیان رومی 15 گرم از هر دو در 412 گرم شیر و 35 گرم قند باعث افراط فربهی است .
یازدهم - گوسفند در طبیعیت گرم و تر خواص یکساله و دوساله آن که فربه باشد . خصوصا گوشت گردن و شانه و اطراف آن از سایر اعضا سریع الهضم تر و کثیر الغذا تر و مولد خون و مقوی و فربه کننده می باشد و بهتر از همه اعضا داخلی گوسفند از قبیل : دل جگر و قلوه ، خوش گوسفند ، سیرابی ، شیردان ، است که مقوی دل کبد معده و کلیه ها است و خوردن گوشت مخلوط با سرکه و عسل که مداومت بر خوردن آن و غذا فقط منحصر به همین باشد خیلی مقوی و فربه کننده بدن است و مانع غشی و رافع طپش قلب و لاغری است و هم چنین تخم مرغ با اندک کندر و انزروت جهت چاقی بی نظیر است .

☕️☕️☕️☕️☕️☕️
طرز تهیه انواع چای و خواص آنها

در بین چای ها خصوصا برای ما ایرانی ها بطورکلی می توان گفت نوشیدن چای معمولی طرفداران زیادی دارد. اما به جز چای معمولی چای های گیاهی دیگری هم هستند که جنبه دارویی دارند و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب می شوند.

چای گل گاو زبان
خواص: آرام بخش اعصاب، خواب آور، ضد سردردهای عصبی، ضد سودا و صفرا، ضد قولنج و اسپاسم، ضد تشنج و صرع، تقویت کننده قوای جنسی
طرز تهیه: ۴ قاشق چایخوری گل گاوزبان یا ۱ قاشق سنبل طیب بعلاوه ۱ عدد لیموعمانی

چای بادرنجبویه (طبیعت بسیارگرم)
خواص: در بعضی مزاج ها بالا برنده فشارخون، مقوی قلب و اعصاب خون ساز، تقویت کننده سلول هـای مغزی، خـواب آور، آرام بخش، نشاط آور، ضد بوی بددهان (گیاه مورد علاقه حضرت علی (ع))
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات
تذکر: افرادی که دچار فشار خون هستند با احتیاط مصرف کنند.

چای دارچین(طبیعت گرم)
خواص: محرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن، مفرح و تقویت امور جنسی، تقویت کبد و معده
طرزتهیه: چند قلم دارچین + ۲ لیوان آب چوش + نبات

چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک)
خواص: بالا برنده فشارخون، ضدضعف اعصاب، تقویت حافظه، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی معده، خون ساز، ضد سم غذایی
طرزتهیه: یک قاشق چایخوری کوبیده زنجبیل + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای اسطو خودوس (طبیعت گرم و خشک)
خواص: آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلول های مغزی، ضدمیگـرن ضدزکام و آسم و برونشیت، ضد اگزما، مؤثر در درمان روماتسیم
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای آویش (طبیعت معتدل)
خواص: بالا برنده فشارخون، تقویت اعصاب، رفع کولیتهای مزمن، مدر ( ادرارآور)، ضد انگل و رطوبت بدن، ضد صفرا، مؤثر در درمان زکام ، سرفه و آسم، اشتهـارآور، کاهش دهنده غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه ( گوارش )، تقویت بینایی
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای نعنا یا پونه (طبیعت گرم)
خواص: ضداسهال و استفراغ، ضد نفخ، مقوی معده، خوش بوکننده دهان، رفع خستگی، مؤثردردرمان بیماری های ریوی از جمله تنگی تنفس آسم، سرفه، مقوی قلب ، مؤثردر درمان سرماخوردگی
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای اکلیل کوهی (طبیعت گرم و معتدل)
خواص: گیاه معجزه گر، مقوی اعصاب، مدر (ادرارآور)، ضد عفونت کلیه، ضد صفرا، ضددلهره و اضطراب، ضد زکام و سرما خوردگی، آسم، سیاه سرفه تقویت کننده بدن، مقوی معده، ضد دردهای روماتیسمی، استخوان و کمر، مؤثر در دفع سنگهای کلیه و کیسه صفرا
طرز تهیه: ۲ قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای مرزنجوش (طبیعت گرم)
خواص: آرام بخش، بهترین داروی میگرن کهنه و سردردهای، ضد نفخ، ضد سرماخوردگی، ضد اسهال، خلط آور، تب بر، اشتهاآور
طرز تهیه: ۱قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای بهارنارنج (طبیعت گرم)
خواص: آرام بخش، تقویت کننده قلب و اعصاب، مفرح و نشاط آور
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای گلپر (طبیعت گرم و خشک)
خواص: تقویت کننده قوی حافظه، ضد فراموشی، ضد صرع، کمک به درمان اسهال، تقویت کننده قوه جنسی کمک به هضم غذا، اشتهاآور، ضد جوش و دُمل
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + ۲ لیوان آب جوش + نبات

چای آلبالو (دم کرده میوه آلبالو)
خواص: اشتهاآور، کمک به هضم غذا، پایین آورنده فشارخون
طرز تهیه: آلبالو رسیده بدون دم ۲۰۰ گرم + ۴ لیوان آب جوش + نبات

چای دارچین و زنجبیل
خواص: این نوشیدنی برای تسکین دردهای دوران پریود خانم ها بسیار مفید است.
طرز تهیه: چوب دارچین خرد شده یک قاشق غذاخوری + زنجبیل به اندازه یک بندانگشت یا یک قاشق چایخوری پودرآن + ۳ لیوان آب جوش ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم دم بکشد، در زمان مصرف بهتر است با کمی عسل شیرین شود.

چای پونه کوهی و آویش
خواص: این نوشیدنی برای فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده و خاصیت ضد عفونی کننده دارد، برای سرماخوردگی و دردهای پریود خانم ها بسیار مناسب است.
طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری آویش + یک قاشق غذاخوری پونه + ۳ لیوان آب جوش (بهتراست در زمان مصرف با عسل شیرین شود)

چای میوه گل نسترن (طبیعت گرم)
خواص: پایین آورنده فشار خون و قندخون، سرشار ویتامین ث، ضد سرماخوردگی، مقوی معده، ضد اسهال
طرز تهیه: میوه گل نسترن (۱۵ عدد) در یک قوری (۲ لیوان آب جوش) به همراه مقداری نبات دم کرد میل شود.

ماءالجبن و خواص شگفت آور آن:
خاصيت اصلي ماءالجبن سم زدايي از كل بدن است و بدليل نفوذ سريع در تمام عروق انتهايي و ريز بدن، كل بدن را از اخلاط غليظ و گرفتگي عروق ريز پاكسازي مي كند به همين دليل در درمان انواع لك هاي پوستي،انواع سوء مزاجها و اختلالات خلقي مفيد است. امروزه به دليل آلودگي هوا وانواع غذاهاي كارخانه اي ميزان سموم موجود در خون وكبد زياد است توصيه مي شود افراد سالم نيز به نوشيدن آن مداومت داشته باشند.
طرز تهيه:
يك كيلو شيرراجوشانده بلافاصله بعد از جوش آمدن شعله را خاموش و دوسوم استكان سكنجبين ترش يا سركه خانگي در آن بريزيد و كمي صبر كنيد تا شير بريده شود.شيربريده شده را درون كيسه پارچه اي تميز ريخته وآبگيري كنيد، اين آب ماءالجبن ناميده مي شود. پس از فشردن كيسه خواهيد ديد كه كف سفيدي روي آب قرار مي گيرد كه بايد اين كف گرفته شود.
ميزان مصرف :
روزانه يك ليوان بزرگ به صورت ولرم (معادل ٢٥٠ سي سي )ناشتا ميل شود. در صورت داشتن مشكل معده ابتدا معده اصلاح وسپس مصرف آغار شود. در صورت مشاهده استفراغ يا روان شدن معده جاي نگراني نيست چون طبيعي است و خود نوعي سم زدايي از بدن است.
مي توان ١جلسه براي ٣ روز آماده و در يخچال نگهداري نمود ولي بايد ولرم مصرف كرد. مدت مصرف ٢تا٦ماه است ومصرف در همه سنين بلامانع است.

👶👶نکاتی درباره اطفال👶👶

👶 زنان اگر در دوران بارداری بیش از حد سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد می شود .

👶ویژگی نوزاد سرد : فرزند به دنیا آمده خواب خواب است - کاملا پخمه -پف آلود- پوست سفید- موی سر کم و موی روشن کرکی- دهان شل دارد - شیر را زود برمی گرداند.

👶ویژگی نوزاد گرم : رنگ پوست تیره - موی تن پشمالو - موی سر بلند -بچه باهوش است -

👶درمان سریع برگرداندن شیر مادر توسط نوزاد : مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر و معده طفل - خوردن گرمیجات توسط مادر

👶 درمان زردی نوزاد : خوردن عرق کاسنی توسط مادر- خوابانیدن نوزاد روی برگ بید - خرفه ( خوردن و مالیدن عصاره آن روی زردی ) - حجامت پشت گوش نوزاد با خراشهای بسیار جزئی و آمدن چند قطره خون

👶برای تسکین درد ناشی از در آوردن دندان اطفال : ماساژ لثه های طفل با روغن زیتون

👶درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و ضعیف هستند : خوردن 1 قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم به مدت ۲۱ روز

👶 درمان اطفالی که دچار صرع و تشنج و فلج مغزی شده اند : روغن مالی ملاج سر نوزاد تا قبل از ۲ سالگی با روغن سیاه دانه و روغن بادام تلخ هفته ای یکی دو بار ( قبل از تشکیل کامل ملاج سر ) اینکار باعث رشد مغزی - بهتر شیر خوردن - آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال می شود .

👶 درمان بی اشتهایی اطفال : روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه . اینکار همچنین باعث رفع نفخ ، دل پیچه و قولنج نوزادان نیز می شود .

👶 درمان اطفالی که دچار ادرار سوختگی می شوند : مالیدن آسیاب برگ گیاه مورد روی موضع - مالیدن روغن جامد روی موضع .

👶 درمان بچه هایی که زبانشان دیر باز می شود : خوردن ۱ قاشق مربا خوری عسل روزانه - حریره بادام

👶 درمان یبوست نوزادان : مالیدن روغن زیتون روی شکم - گرم کردن شیر مادر ( خوردن عسل و عرق رازیانه توسط مادر ) - می توان ۷ عدد انجیر را در آب خیس کرد و آبش را شبانگاه قطره قطره به نوزاد داد.

👶درمان شب ادراری کودکان : روغن مالی شکم و زیر شکم و مثانه با روغن کنجد و نیز خوردن غذاهای گرم مزاج ( اطفال به دلیل استفاده از پوشک در دوران نوزادی و رطوبت ناشی از آن مستعد پیدایش سردی در اندام تحتانی از
جمله مثانه می شوند .)

👶 مطالب درج شده نسخه های استاد حسین خیر اندیش می باشد 👶

درمان مشکلات #گوارش

۱- درمان مشکلات مری و معده از قبیل (زخم مری ـ زخم معده ـ نفخ ـ آروغ ـ ترش کردن ـ ورم معده ـ
ریفلاکس معده ـ هلیکوباکتر معده ) :

یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم بجوشد بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل شود . طول درمان بسته به نوع بیماری ۴۰ الی ۱۲۰ روز میباشد. لازم به ذکر است در بیماری زخم #معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.

* توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.

💥توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:

الف) هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)
ب) ترک آب بین غذا (بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.)

ج) کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه (ماست ـ شیرـ دوغ ـ نوشابه ـ چایی )

💥توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.مثلا:
ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی ـ شیر با عسل یا خرما ـ ...

۲- درمان #اسهال :

الف) اگر اسهال معمولی باشد :
همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد تا نتیجه مطلوب بدست آید

ب )اگر اسهال خونی باشد :
مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.

۳- درمان مشکلات در #روده از قبیل (باد روده ـ کولیت روده ـ زخم روده ) :
استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.

💥 توجه : اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.

🌼رژیم غذایی برای همه:🌼
👈👈با توجه به درخواست دوستان عزیز مبنی بر اعلام نوعی رژیم غذایی در جهت سلامتی و تناسب اندامبر آن شدم تا رژیمی را به دوستان گرامی ارایه نمایم...لیکن این رژیم با بقیه رژیم هایی که تا حالا گرفته یا شنیده اید فرق دارد و هدف من از ایجاد آن همین بود یعنی تغییر تدریجی عادات زشت غذایی برای همه.
👈📢اول از همه باید گفت که این برنامه یک رژیم نیست بلکه برنامه تغییرات برای بهبود و سلامتی است.هر چیزی که حذف شده برای آن جایگزین داده ام و بنابراین شما از چیزی محروم نشده اید بلکه فقط تغییر نموده اید.
👈👈شروط برنامه👉!
👈در ابتدا باید گفت که این رژیم سه تا شرط داره که اول باید آنها را بپذیرید و بعد بروید سراغ رژیم😁 غذایی:
✅شرط اول:به هیچ عنوان از غذای خود کسر نکنید و هر چقدر دلتان میخواهد بخورید!!!(اگر قبول دارید😠 بروید سراغ شرط بعدی و اگر قبول ندارید باید بگویم که شما برای تغییر هنوز آماده نیستید!)🙌
✅شرط دوم:به هیچ عنوان لازم نیست فعالیت و فشار فیزیکی اضافی بر بدن خود با نام ورزش وارد نمایید.!!"(اگر قبول کردید😠 بروید سراغ شرط بعدی و اگر قبول ندارید باید بگویم که شما برای تغییر هنوز آماده نیستید.!)
شرط سوم: رژیم و تغییرات را رعایت کنید.!(این از همه سختتره...آیا همه شروط را قبول میکنید؟!!!!)🙌
⏪ برنامه سلامتی ما (من و شما)
*✅👈جویدن: غذای خود را 50 بار بجوید و بعد فرو برید....همین کار ساده تا 10کیلو از وزن شما را متناسب میکند....در ابتدا کمی سخت است میتوانید تعداد جویدن را با انگشت بشمارید🙌.
✅👈*خوردن نمک: برخلاف تمام چیزهایی که تا بحال شنیده اید باید بگویم که هر چقدر که میل دارید نمک بخورید اما نمک یددار ممنوع است!....نمک یددار درواقع یک ماده شیمیایی است که باعث رسوب در کلیه ها و افزایش فشار خون میشود و ید آن از بدن خارج نمیشود برای همین ضرر دارد....نمک مصرفی شما باید از سنگ نمک تهیه شده باشد... و نمک دریا یا سنگ نمک(همان نمکی که به صورت تکه های درشت است و برای خیس کردن برنج بکار میرود) را تهیه،آن را آسیاب کرده و میل کنید....زیاده روی نکنید....نمک دریا علاوه بر اینکه دارای ید میباشد،دارای منیزیم،فسفر و املاح معدنی مفید برای بدن نیز هست و اگر بدن به این املاح احتیاج نداشت، به راحتی آنها را دفع میکند و در بدن رسوب نمیکند.از آنجایی که این نمک خوب است نه تنها باعث افزایش فشار خون نمیشود بلکه آنرا کم میکند!.🙌...
✅👈*نوشیدن آب: آب لوله کشی بدلیل استفاده از وایتکس و فلوراید برای ضدعفونی کردن آن بسیار مضر است.بهترین آب،آب باران-آب چاه و قنات و چشمه است و اگر به این آبها دسترسی نداشتید آب را در ظرف مسی و یا برنجی بجوشانید و بعد از خنک شدن بنوشید.اگر هم ظرف ندارید حداقل کاری که میتوانید بکنید جوشاندن آب است....نیم ساعت قبل از غذا و دوساعت بعد از غذا میتوانید آب بنوشید و در حین غذا و بعد از آن بدون گذشت زمان،آب نوشیدن ممنوع است.اگر غذا را خوب بجوید تشنه نخواهید شد🙌.
✅👈*روغن: تمام روغنهای صنعتی ضرر داره زیرا طبع آن پاییزی است و خیلی از آنها روغن خالص نیست و با روغن ماشین مخلوط میشود!...یک مثال ساده:یک کیلو تخمه آفتابگردان 2500 تومان است اما یک شیشه روغن یک لیتری 1500تومان است.برای بدست آوردن یک لیتر روغن،بیشتر از یک کیلو تخمه آفتابگردان لازم است.چگونه است که یک لیتر روغن آفتابگردان از یک کیلو تخمه آفتابگردان ارزانتر است؟؟؟؟؟......روغن خود را عوض کنید تنها روغنهای مفید برای خوردن روغن ارده کنجد-زیتون بودار و دنبه (گوسفند-کوهان شتر-گاو) است و غیر از این روغن مفید دیگری وجود ندارد! 🙌
✅👈* گوشت: خوردن و مصرف زیاد گوشت ممنوع است.اصولا هیچ غذایی را هر روز نباید خورد.خوردن گوشت گاو ممنوع است زیرا این گوشت باعث بیماری میشود.تنها گوشتهایی که میتوانید بخورید گوشت شتر و گوسفند میباشد.🙌
✅👈*مرغ🐔: خوردن گوشت این پرنده هم ممنوع است.یادمان باشد در اسلام از مرغ🐔 بعنوان خوک پرندگان یاد شده است🙌
✅👈*سرخ کردن غذا ممنوع: وقتی غذایی را سرخ میکنید در واقع به ساختار آن ضربه میزنید و آنرا از حالت طبیعی خارج میکنید مثلا درکجای دنیا پیاز سیاه رنگ وجود دارد که شما پیاز داغ درست میکنید؟؟؟...میدانم که ترک کردن آم کار سختی است...انتظار ندارم که به طور ناگهانی این عادت را ترک کنید....میتوانید نصف غذا را سرخ کرده مثل پیاز داغ و نیم دیگر آن را بصورت خام در غذا ریخته و بپزید.🙌
✅👈*میوه🍌🍎🍒 وسبزی: میوه ها را در فصل خود بخورید و اگر نوبر و تازه باشد خیلی بهتر است.

بلوط

بلوط درخت بومي در مناطق معتدله است و در ايران در جنگهاي كردستان ،‌لرستان و كهكلويه مي رويد.
ارتفاع اين درخت در بعضي نواحي تا 50 متر و قطر تنه آن به 3 متر نيز مي رسد . برگهاي درخت بلوط پنجه اي و مانند انگشتان دست مي باشد . ميوه درخت بلوط كه به نام بلوط معروف است مانند فندق بوده و در پياله اي جاي مي گيرد.

تركيبات شيميايي

پوست و برگ درخت بلوط داراي تانن ، قند ، اسيد گاليك ، اسيد ماليك ، كوئرسين ، موسيلاژ ، پكتين ،‌رزين و روغن است.

خواص داروئي

بلوط از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است

ميوه بلوط از قديم الايام مورد مصرف بوده و از آن به عنوان غذا استفاده مي كرده اند.
حتي اگر آنرا خشك و در كرده و با در گندم مخلوط مي كنند و از آن نان تهيه مي نمايند.
مي توان بلوط را بو داده و سپس آنرا دم كرده و از آن چائي تهيه كرد.
مقدار مصرف آن يك قاشق چايخوري در يك ليوان آب جوش مي باشد .
اين دم كرده را مي توان براي موارد زير بكار برد:

1-بواسير را برطرف مي كند.
2-اسهال ساده و اسهال خوني را رفع مي كند.
3-درد معده و گاز معده را برطرف مي كند.
4-براي رفع كم خوني موثر است.
5-نرمي استخوان را درمان مي كند.
6- براي تقويت عمومي بدن موثر است.
7-براي معالجه اسهال اطفال ،‌در بلوط را با كاكائو مخلوط كرده و دم كرده آنرا به اطفال مي دهند.

براي استفاده از پوست درخت بلوط می توان آنرا در كرده و با عسل مخلوط كنيد و يا اينكه يك قاشق در آنرا در يك ليوان آبجوش ريخته و به مدت 10 دقيقه دم كنيد. که این دم کرده در موارد زیر مفید است:

1- خونريزيها را متوقف مي سازد.
2-درمان كننده بواسير خوني است.
3-خاصيت ضد عفوني درد.
4-ادرار را زياد مي كند.
5-ترشحات زنانه را از بين مي برد.

پوست درخت بلوط براي استفاده خارجي از جوشانده پوست درخت استفاده مي شود . بدين منظور بايد 15 گرم پوست درخت را در يك ليتر آب جوش ريخته و بگذاريد به آرامي بجوشد تا حجم آن به دو سوم تقليل يابد. از اين جوشانده مي توان بعنوان كمپرس استفاده كرد و يا آنرا در وان حمام ريخته ودر آن استراحت نمود. که باعث می شود:

1-خون مردگي را درمان مي كند.
2-اگزما را از بين مي برد.
3-براي درمان بيماريهاي پوستي در وان حمام كه در آن جوشانده پوست درخت بلوط را ريخته ايد به مدت يك ربع ساعت استراحت كنيد.
4-اگر واريس داريد اين قسمتها را با جوشانده پوست بلوط كمپرس كنيد.

گز علفي در اثر نيش زدن حشره اي مخصوص به برگ و يا شاخه هاي درخت بلوط ماده اي به بيرون تراوش مي كند كه در اثر مجاورت با هوا سفت شده و به صورت دانه هايي به قطر 2 سانتيمتر بر روي ساقه و يا برگ ظاهر مي شود.
براي استفاده از گز شاخه هاي درخت را تكان مي دهند تا دانه هاي گز به زمين بريزد. البته اين دانه ها مخلوط با برگ و پوسته درخت است كه بايد تميز شود . گز علفي از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است.

براي استفاده طبي از گز علفي مي توان آنرا با عسل مخلوط كرد و يا جوشانده آنرا تهيه نمود .( 50 گرم در يك ليتر آب جوش ).
خواص گز علفي عبارت است از:

1-قابض است.
2 - خونريزيها را متوقف مي سازد.
3-مقوي معده است.
4-تقويت كننده دستگاه تنفسي است.
5-سينه را نرم و صدا را صاف مي كند.
6-سرفه ها را برطرف مي كند.
7-تنگي نفس را درمان مي كند.
8-براي معالجه بواسير گز علفي را با عسل مخلوط كرده و بر روي بواسير بگذاريد.

خواص و معجزه شلغم

شلجم‏
شلجم «معرب شلغم» گرم و نرم است اندر درجه‏ى اوّل، آماسهايى كه از سردى بود
بگشايد و آبش خصر « تألم اطراف بدن از سرما» را ساكن كند، و آماسى كه بر اطراف بود از سردى، و او را پخته بايد خورد، و هيچ‏چيز كه از جنس اويست از نبات غذاش از غذاى او بيش نيست، ليكن آن خلطى كه از وى خيزد غليظ و نفّاخ بود، و اندر باه بيفزايد، و طبيعت نرم گرداند، و ادرار البول آرد، و جرمش اندر منى زيادت كند و آبش ادرار بول كند.
الأبنية عن حقائق #الأدوية (روضة الأنس و منفعة النفس)، متن، ص: 199

شلغم يكي از بقولات بسيار مقوي و مغذي است كه به سبب دارا بودن 10 درصد مواد قندي و سرشار بودن از املاح مفيدي مانند كلسيم منيزيم، جزو مواد غذايي بسيار با ارزش به حساب مي آيد.
شلغم يكي از پاك كنندگان و سازندگان خون بوده و چنانچه گفته شد املاح كلسيم و منيزيم موجود در آن موجب جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي خطيري مانند سرطان مي گردد.
همچنين شوره محتوي در آن باعث تصويه خون و دفع بدن در برابر بيماري هاي عفوني مي شود. پتاسيم موجود در شلغم چربي را خنثي كرده و ارسنيك آن را در تشكيل گويجهاي سفيد و قرمز دخالت مستقيم دارد.
از طرف ديگر فسفر محتوي در شلغم موجب تقويت سلولهاي عبي مي شود.
بايد دانست كه لازم است از برگ شلغم خواه به صورت پخته و يا خام در سوپ يا سالاد يا خوراك هاي ديگر استفاده شود. علاوه بر آنكه در برگ شلغم مقدار زيادي كلسيم وجود دارد اين گياه حاوي مقادير زيادي آهن و مس هم مي باشد. كه موجب ازدياد خون و بخصوص هموگلوبين خون مي گردد. به هر اندازه رنگ شلغم تيره تر باشد يد بيشتري در آن وجود دارد همچنين است ويتامين آ، ب و ث كه در برگ و ويتامين ب و ث محتوي در ريشه آن به خوبي مدلل مي سازد كه نقش موثر و مهمي در حفظ تعادل عصبي و بخصوص در تعادل تغذيه ايفا مي كند.
عصاره شلغم حمل و دفع سنگ كليوي را به سبب خاصيت حل كنندگي كه بر روي اسيد اوريك دارد تسهيل مي كند.
شلغم اثر مفيد و مؤثري در درمان بيماري هاي دستگاه تنفسي دارد. براي اين منظور از آش يا سوپ شلغم استفاده مي شود. همچنين مي توان عصاره ان را به دست آورد. براي اين كار شلغم را با وزن مساوي شكر سرخ در كمي آب پخته و به ملايمت حرارت مي دهند.
در موارد دمل، كورك و هر نوع كانون التهابي يا تورمي يا چركي از ضماد شلغم پخته استفاده نموده و بر روي موضع بگذاريد.
ترب سياه نيز كليه خواص شلغم را دارا بوده و حتي در بعضي مواقع غني تر مي باشد. بهتر آن است كه ترب سياه و شلغم خام را رنده كرده و به صورت خام ميل كنيد تا از خواص آنها به طور كامل بهره گيريد. مي توان از اين دو همراه با ساير سبزيها نيز به صورت سالاد استفاده نمود

گرفتگي عضلاني‌
اين وضعيت يك اسپاسم ناگهاني و دردناك در يك يا چند عضله است گرفتگي عضلاني به طور شايع طي خواب روي مي‌دهد. اين حالت همچنين پس از فعاليت‌هاي طاقت‌فرسا اتفاق مي‌افتد كه ناشي از جمع شدن مواد زايد شيميايي در عضلات يا از دست رفتن بيش از حد مايعات و نمك از بدن در اثر عرق كردن است گرفتگي عضلاني را اغلب مي‌توان با كشيدن و ماساژ دادن عضله مبتلا، برطرف كرد.
- اهداف : كمك به برطرف شدن گرفتگي و درد
- گرفتگي عضلاني در پا
1) به بيمار كمك كنيد تا بايستد و وزن خود را روي جلوي پا اعمال كند.
2) پس از رفع اولين گرفتگي قسمت مبتلاي پا را ماساژ دهيد. - اهداف كمك به برطرف شدن گرفتگي و درد
- گرفتگي عضلاني در ساق
1) زانوي بيمار را به حالت مستقيم درآوريد و پاي او را نگه داريد.
2) انتهاي پا را به سمت ساق خم كنيد تا عضلات ساق كشيده شوند و سپس موضع را ماساژ دهيد.
- اهداف كمك به برطرف شدن گرفتگي و درد - گرفتگي عضلاني در ران
1) به بيمار كمك كنيد تا دراز بكشد. براي رفع گرفتگي عضلاني در پشت ران اندام پاييني را بلند كنيد و زانو را به حالت مستقيم درآوريد. در مورد گرفتگي‌هاي عضلاني جلوي ران زانو را خم كنيد.
2) اندام پاييني را نگه داريد و قسمت مبتلاي عضله ران را با انگشتان خود، به ملايمت اما محكم ماساژ دهيد تا درد ساكت شود.

خاصیت نهفته در بادام زمینی

بادام زمینی از آن دسته میوه‌ها یا مغزهایی محسوب می‌شود که لاغرها می‌توانند به عنوان یک ماده غذایی چاق کننده و افراد سردمزاج به عنوان محرک میل جنسی از آن استفاده کنند. بادام زمینی البته خواص دیگری هم دارد که در ادامه خاصیت آن فهرست‌وار بیان شده است.

برای اضافه کردن وزن کافی است روزانه صد گرم بادام زمینی را با یک لیوان آب هویج و یک قاشق عسل مخلوط کرد و خورد. همچنین روغن بادام زمینی فاقد کلسترول بوده و برای کسانی که چربی خونشان بالاست مفید می باشد.

دیگر خواص بادام زمینی عبارتند از موارد زیر:

1- بادام زمینی برطرف کنندة خستگی شدید می باشد.

2- کسانی که بهت زده یا بی حوصله هستند 10 صبح و 5 بعدازظهر 30 عدد بادام زمینی با کمی عسل و اگر آب هویج بود با کمی از آن میل کنند.

3- برای خانمهای حامله روزانه بین 10 تا 15 دانه بادام زمینی بخورند.

4- برای کودکانی که راشیتیسم دارند روزانه 10 تا 12 دانه بادام زمینی میل کنند.

5- کسانی که کف دستشان پوسته پوسته می شود علاوه بر خوردن بادام زمینی آن را به کف دست بمالند.

6- برای درمان شوره و ریزش مو قبل از حمام بادام زمینی را به سر بمالند.

7- مقدار روی و ید در بادام زمینی زیاد است در نتیجه کسانی که گواتر دارند بادام را در جیره غذایی خود بگنجانند.

8- کسانی که به بادام زمینی حساس هستند از خوردنش خودداری کنند.

9- بادام زمینی نرم کنندة سینه است.

10- بادام زمینی برطرف کنندة سودا است.

11- بادام زمینی ضد رطوبت معده است.

12- بادام زمینی برطرف کنندة زخم مثانه و سوزش مجاری ادرار است.

13- بادام زمینی مسکن بلغم سینه و سرفه و دردهای حنجره است.

✏️روش پیشنهادی جهت لاغر کردن افراد چاق

برگرفته از مطالب استاد طالقانی محقق ومدرس طب اسلامی سنتی
👇👇👇👇👇

💢کلیه علاقمندان طب اسلامی سنتی بدانند لاغری ناگهانی یا بیش از حد مجاز ,بهیچ وجه توصیه نمیشود,چه آنکه موجب ضربه وعوارض جبران ناپذیری به بدن میگردد.💢

💢برخی عوارض معمولی آن, مانند：چروک روی پوست ,پژمردگی پوست بالاخص پوست صورت,ایجاد حالت خطهایی روی پوست(استریا)وضربه وتضعیف اعضای رییسه و...

✅اما یک تدبیر پیشنهادی ساده جهت لاغری：
👇👇👇👇

☑️۱_پرهیز از غذاهای غلیظ مانند موز ,برنج و..

☑️۲_پرهیز از خواب زیاد

☑️۳_پرهیز جدی از روغنهای بازاری

☑️۴_پرهیز از مصرف آب زیاده از حد,بالاخص آبسرد.

☑️۵_پرهیز ازتکه تکه غذاخوردن

☑️۶_پرهیز از غم واندوه

اگر یبوست دارید حتما با ملینات گرم ,مانند انجیر خشک درمان کنید.

📝تدابیر مفیدات：

👇👇👇👇👇

👈۱_ترک وحذف وعده نهار به تدریج

👈۲_ورزش وپیاده روی ,نیم ساعت تا یکساعت

👈۳_مصرف غذاهای دارای طبع گرم مانند فسنجان,نان وعسل,نان وارده شیره و...

👈۴_روغن مالی نقاط پرچربی مانند شکم,پهلوهاو....

👈۵_ زیره سیاه,زنیان,گلپر,نعنا وهلیله سیاه باهم به نسبت مساوی ,پودر کرده با سه برابر عسل مخلوط کنید ویک قاشق مرباخوری بعد هروعده غذایی میل کنید.

جهت شروع, دو قاشق از هرکدام از گیاههای فوق را با هم مخلوط سپس پودر کرده وبعد با۳برابرعسل مخلوط کنیدبعد از اتمام دارو در صورت تمایل مجدد درست شود.

👈۶_روغنهای مصرفی شما در این مدت بهتر است به ترتیب اولویت, روغن زرد ,دمبه گوسفندی ,روغن زیتون وکنجدباشد.

⭐️تذکرات：

👇👇👇👇👇

🔸۱_اگر احساس گرگرفتی شدید در بدن داشتید ,داروهای فوق را بمدت سه روز ترک کنیدوسپس یک قاشق آبلیمو طبیعی به معجون خود اضافه کنیدوادامه دهید.

🔸۲_هیچگاه در چاقی ولاغری افراط نکنید.

یقین بدانید چاقی ولاغری ناگهانی یا بیش از حد استاندارد, موجب بهم خوردن زیبایی شما وهمچنین کم شدن طول عمر شما خواهد شد.

😢درمان خوراکی جوش چرکی🙈


☝🏻️علت
از علت های مهم جوش های چرکی، داغ بودن کبد می باشد

💠نکات اولیه در درمان

🔸 اولاً باید یک دوره غذاهای بسیار ساده مثل آش جو یا سوپ و میوه و سبزیجات مصرف کنید.

🔸حرارت کبد را با مصرف سکنجبین و کاسنی و شاهتره کم کنید.

🔸فصد و حجامت و یا زالو بسته به شرایط برای فرد بسیار راهگشاست.

🔸مقدار مساوی آویشن و عناب (از هر کدام ۲۰ گرم) را در چهار برابر آب بجوشانید تا یک چهارم باقی بماند و سپس میل کنید.

💠خوردن میوه و سبزیجات خیار ، پیاز ، هویج ، شلغم ، انگور بی هسته برای درمان جوش چرکی مفید است.

🔹درمان گیاهی جوش چرکی به عنوان طب سنتی🔹

1🔸- آب ریواس را با آرد جو خمیر کنید و روی آنها بمالید.
2- 🔸آبلیمو را نمک بزنید، با پنبه روی آنها بمالید و روزی سه بار اینکار را تکرار کنید.
3- 🔸کافور و گوگرد را مخلوط کنید و بصورت بمالید.
4- 🔸نشادر را ساییده با آب حل کنید و به صورت بمالید.
5- 🔸هر شب سفیداب را در سرکه حل نموده و به صورت بمالید.
6- 🔸سیاه دانه را نرم ساییده، با سرکه مخلوط کنید و بر روی جوش ها بمالید.

🔹درمان جوش چرکی با عرقیات🔹

🔸عرق بالنگ و عرق بنفشه سه رنگ
🔸درمان جوش چرکی با آبمیوه جات

🔸آب آلبالو ، لیمو ترش و آب هلو مفید است.

💠موارد پرهیز برای جوش های چرکی

برنج ، تخم مرغ ، شکر ، گردو ، اشکنه ، املت ، باقلاقاتق ، بورانی اسفناج ، پلو ، پوره سیب زمینی ، ته چین ، خورشت فسنجان ، غذاهای چرب ، سس مایونز ، شیر ، شکر ، قند ، کاکائو ، فلفل قرمز ، کله جوش ، تخمه آفتابگردان