درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

مناسب ترین و زودهضم ترین و خون سازترین شکل پخت تخم مرغ نیم برشت یا همان عسلی است. جوشاندن زیاد تخم مرغ باعث دیر هضمی آن مخصوصاً در معده های رطوبی می شود و اصلاح آن با آویشن و فلفل و نمک است

پنجمین درمان میگرن، آب زمزم است.
✅از ابن عباس نقل‌شده: «إن الله يرفع المياه العذاب قبل يوم القيامة غير زمزم، وأن ماءها يذهب بالحمى والصداع والاطلاع فيها يجلو البصر، ومن شربه للشفاء شفاه الله، ومن شربه للجوع أشبعه الله.»
یعنی «خداوند قبل از قیامت آب‌های شیرین را از زمین برمی‌دارد به‌غیراز زمزم، آب زمزم سرگیجه و میگرن را برطرف می‌کند و نگاه کردن در چاه زمزم بینایی را جلا می‌دهد و اگر کسی به‌قصد شفا از آن بنوشد خداوند او را شفا می‌دهد و اگر کسی به خاطر گرسنگی آن را بنوشد خداوند او را سیر می‌کند.»
✍آب زمزم از درمان‌های عمومی است.

6⃣ششمین درمان آب آسمان (باران) است
✅در روایت آمده: «وإن كان به صداع سكن عنه، وسكن عنه كل داء في جسمه»
یعنی «(کسی که این آب را بخورد) اگر میگرن داشته باشد تسکین می‌یابد و نیز تمام دردهایی که در بدن دارد تسکین می‌یابد.»

7⃣هفتمین درمان میگرن حجامت سر است.
✅در روایت آمده: «الحجامة في الرأس شفاء من سبع : من الجنون والجذام والبرص والنعاس ووجع الضرس وظلمة العين والصداع.»
یعنی «حجامت سر درمان هفت بیماری است، جنون و جذام و پیسی و خواب‌آلودگی و دندان‌درد و تاری چشم و میگرن.»
✍محل حجامت سر باید به‌اندازه یک وجب از نوک بینی فاصله داشته باشد.

8⃣هشتمین درمان سیاه‌دانه است.
✅امام صادق (ع) می‌فرمایند: «إن في الشونيز شفاء من كل داء ، فأنا آخذه للحمى والصداع والرمد ولوجع البطن ولكل ما يعرض لي من الاوجاع فيشفيني الله عزوجل به.»
یعنی «در سیاه‌دانه درمان کل بیماری‌ها است، من از آن استفاده می‌کنم برای تب و میگرن و ورم ملتحمه (التهاب چشم) و شکم‌درد و برای کل دردهایی که بر من عارض می‌شود و خداوند مرا درمان می‌کند.»
🔴🔴🔴معمولاً مقدار مصرف سیاه‌دانه به تعداد فرد است، هفت عدد یا نه عدد یا یازده یا بیست‌ویک و مانند این اعداد.

🔴🔴درمان‌های میگرن

1⃣اولین درمان میگرن روغن‌بنفشه (پایه کنجد) است، اگر روغن‌بنفشه درست تهیه شود درمان بسیار خوب برای بیماری‌های سخت است. ازآنجاکه روغن کنجد خود درمان سردرد است بهتر است از روغن‌بنفشه پایه کنجد برای میگرن استفاده شود.
.
✅در روایت آمده: «دهن الحاجبين بالبنفسج يذهب بالصداع.»
یعنی «روغن‌مالی روی ابروها با روغن‌بنفشه میگرن را برطرف می‌کند.»
✅در روایت آمده: «وكان يدهن بالبنفسج ويقول : هو أفضل الادهان ... وكان (ص) يدهن حاجبيه من الصداع»
یعنی «(پیامبر (ص)) از روغن‌بنفشه استفاده می‌کردند و می‌فرمودند این بهترین روغن‌هاست ... و روی ابروها روغن‌بنفشه می‌مالیدند برای درمان میگرن.»

2⃣دومین درمان کاسنی و بنفشه است.
✅امام رضا (ع) می‌فرمایند: «الهندباء شفاء من ألف داء ما من داء في جوف ابن آدم إلا قمعه الهندباء قال: ودعا به يوما لبعض الحشم وكان تأخذه الحمى والصداع فأمر أن يدق وصيره على قرطاس، وصب عليه دهن البنفسج ووضعه على جبينه ثم قال: أما إنه يذهب بالحمى وينفع من الصداع ويذهب به.»
یعنی «کاسنی درمان هزار بیماری است، نیست هیچ بیماری در بنی‌آدم مگر اینکه کاسنی آن را سرکوب می‌کند و امام فرمودند که برای یکی از خادمان کاسنی بیاورند، آن شخص مبتلا به تب می‌شد، امام امر کرد که کاسنی را بکوبند و آن را روی کاغذ قراردادند و روی کاسنی روغن‌بنفشه ریختند و آن را (کاسنی و روغن‌بنفشه) روی پیشانی او قراردادند سپس امام فرمودند این تب را برطرف می‌کند و برای میگرن مفید است و آن را از بین می‌برد.»
🔴با توجه به روایت کاسنی جزو درمان‌های عمومی است. در این درمان بهتر است از روغن‌بنفشه پایه زیتون استفاده شود، به‌طورکلی آنچه از روایات به دست آوردیم برای استعمال خارجی بهتر است از روغن‌بنفشه پایه زیتون استفاده شود و برای ریختن داخل بینی از روغن‌بنفشه استفاده شود

نارسایی دریچه میترال قلب
آیت الله ضیایی

🔴ورزشهاي سنگين و پياده روي طولاني براي ايشان بد است کوه نوردي و صخره نوردي براي ايشان بد است اما ورزش سبک مثل پياده روي آرام و شنا در عمق کم خوب است که هم براي تنگي نفس و هم براي نارسايي ايشان خوب است .
غذاهاي شور و غذاهاي تند و تيز براي ايشان بد است و بار سنگين بيش از سه کيلو بردارد بد است مخصوصاً اگر با دست چپ باشد ، سعي کند به دنده چپ نخوابد و به راست بخوابد و به پشت به حالت نيم خيز بخوابد .
همچنين چيزهايي که سر سوزي معده مي آورد و نفخ شکم را زياد ميکند ناراحتي هاي دنده چپ و بين دو کتف زياد ميشود گرچه به معده مربوط است ولي ايشان خيال ميکند که ناراحتي قلبي شان تشديد شده است .
اگر افسردگي ايشان زياد شد و بصورت درون زا شده که براي بيماري اختلالات دريچه اي بدتر است و نبايد براي ايشان پيش بيايد و بايد در جمع آرام باشد و افراد خوبي هاي خود را مطرح کنند و عيب و نقص خود را بيان نکنند و سر و صداي محيط هم کم باشد .
در بين خوراکي ها مراقب باشد که هميشه غذاهاي تازه و بدون اسانس بخورد و از غذاهاي صنعتي مثل سوسيس و کالباس و همبرگر و ... اجتناب کند چون اسانسي ماندگاري و طعم دهنده و يا رنگ دهنده براي بيماري قلب و عروق بشدت ضرر دارد و براي بيماري گوارشي هم ضرر دارد و کسانيکه سرطان روده بزرگ دارند هم ضرر دارد .
در اين زمينه کتابهايي هم وجود دارد مثل کتاب پيشگيري از سکته هاي قلبي دکتر صيف الدين نبوي و يا چگونه از قلب خود مراقبت کنيم

✅مواد غذایی مفید برای کبد

✔️دارچین، کاسنی، فندق، ماش و نخود از خوراکی های سودمند برای کبد است. دارچین به باز شدن انسداد کبد کمک می کند.

✔️زعفران، مویز و انجیر هم برای تقویت کبد مفید است.

✔️ کاسنی، هم در کبد گرم و هم در کبد سرد اثرگذار است ولی اگر افراط برودت وجود داشته باشد باید همراه با عسل مصرف شود.

✅پنیر را با این ها نخورید


✔️پنیر را خالی نخورید. مصرف پنیر به تنهایی بسیار مضر می باشد و بلغم زا است و فرد را دچار رخوت، سستی می کند.

✔️ پنیر را نباید با بادام مصرف کرد؛ زیرا موجب فساد در معده شده و گوارش را با مشکل رو به رو می کند و به عنوان عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه محسوب می شود.
✔️مصرف پنیر با ماست چکیده و پنیر با بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود.
✔️حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند، خورد اظهار کرد: بسیاری از افراد بر اساس عادت همیشگی در صبحانه و میان وعده ها پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه می خورند. این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره می شود.
مصرف همزمان پنیر با خیار، گوجه، هندوانه و یا سردی های دیگر باعث بروز عارضه ها و بیماری ها می شود، این امر عمر را کوتاه می کند. بهتر است افرادی که تمایل به مصرف همزمان پنیر، خیار، گوجه و یا هندوانه را دارند به مقدار نصف به نصف از گردو استفاده کنند؛ یعنی برابر 50 گرم پنیر، گوجه و خیار یا هندوانه از 50 گرم گردو استفاده کنند. پنیر دارای مولکول های پروتئینی پیچیده است و برای تجزیه شدن نیاز به مقدار زیادی انرژی دارد. به همین دلیل هنگام تجزیه انرژی زیادی را از بدن دریافت می کند. مصرف همزمان پنیر با گوجه و خیار یا هندوانه که از مواد سرد هستند. باعث تشدید این فرآیند می شود.

✅بهترین زمان مصرف پنیر✅
خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه، فرد را دچار رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می کند.
بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام و به همراه مصلحات آن (گردو، زیره، سیاه دانه و آویشن) می باشد. زیرا بیشترین میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید در هنگام شب صورت می گیرد.

✅پنیر را با این ها بخورید

✔️مهرداد میرکریمی، متخصص طب سنتی در این باره می گوید: در طب سنتی آمده است که پنیر همراه با نعناع و ترخون مصرف شود. به گفته ی وی مصرف نعناع با ترخون همراه با پنیر بسیار مناسب است چرا که پنیر هضمش سخت است و همراه با سبزی های یاد شده هضمش بهتر صورت می پذیرد.
✔️ اگر پنیر همراه با گردو مصرف شود، چاق کننده است، همچنین مصرف پنیر همراه با گردو، نعناع و آویشن نیز چاق کننده است. پس کسانی که قصد افزایش وزن دارند بهتر است پنیر را با گردو بخورند.
✔️ترخون ضرر پنیر بر بدن را از بین می برد.
✔️یکی از دلایلی که گفته می شود پنیر را با گردو بخورید این است که غده پاراتیروئید، وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آن ها را به عهده دارد. این غده کلسیم و فسفر را با یکدیگر و در کنار هم می شناسد، بنابراین زمانی که ماده غذایی حاوی کلسیم را مصرف می کنیم، باید همراه آن فسفر نیز مصرف کنیم، در غیر این صورت، غده پاراتیروئید فسفر را از مغز بر می دارد که موجب کند ذهنی می شود. به همین دلیل مصرف گردو همراه پنیر توصیه می شود.
نکته: گردو (و همچنین بادام) باید در زمان مصرف شکسته شود، زیرا در برخورد طولانی مدت با هوا، اکسید شده و خاصیت اولیه خود را از دست می دهد.

درمان اسهال
1- جوشانده‌ي ساقه‌ي زيرزميني «توت فرنگي»، «توت فرنگي» ضد اسهال است.
2- مغز «پسته» اسهال را برطرف مي‌كند.
3- «آرتيشو» را خام مصرف كنيد. براي اين كار معمولاً از ميوه‌هاي تازه و جوان بايد استفاده نمود.
4- خوردن يك مثقال «فندق» براي درمان تجويز شده است.
5- پالوده «سيب» بسيار نافع است.
6- دم كرده 25 گرم «برگ انگور» توصيه شده است.
7- پوست «انبه» داراي 15 تا 18 درصد تانن است و يك قاشق چاي خوري كوبيده آن دو مرتبه در روز براي معالجه اسهال كافي است.
8- آب مقطر «شاهتره» ضدعفوني كننده بوده و مانع اسهال است.
9- «هوردين»، ماده‌اي در جوانه‌ي جو، بسيار سودمند است.
10- دم كرده‌ي صد گرم برگ تازه و جوان «گلابي» اسهال را درمان مي‌كند.
11- خوردن ده گرم از «برگ خشك زردآلو» با آب سرد، درمان اسهال است.
12- ميوه نارس و غير پيوندي «زالزالك» اسهال را درمان مي‌نمايد.
13- كوبيده‌ي «كفري» (نارونه) قابض اسهال است.
14- ميوه «زيره» اسهال را معالجه مي‌كند.
15- نوع ميخوش «گلابي» اسهال را تسكين مي‌دهد.
16- «خرماي سنگ شكن» (مرحله پنجم ميوه خرما) قطع كننده اسهال مي‌باشد.
17- «ريحان» ميكرب‌هاي اسهال را مي‌كشد.
18- «آرد هسته‌ي خرما» اسهال مزمن را درمان مي‌كند.
19- «كاسني صحرايي» (گل قاصد) اسهال را بند مي‌آورد.
20- چون در هر مثقال «فندق» يك گرم «محموره» مخلوط كنيد در معالجه اسهال اثر فوري دارد.

21- «علف هفت بند» داراي تانن زياد بوده و سرشار از سيليس مي‌باشد. به همين دليل جهت اسهال تجويز مي‌شود.
22- «بذر مَرغ» پيشاب‌آور بوده و از اسهال جلوگيري مي‌كند.
23- ناني كه با «آرد بلال» پخته شود، بهترين غذا براي مبتلايان اسهال است.
24- نوع گس «گلابي» قابض‌تر بوده، خوردن گرد خشك آن اسهال را بند مي‌آورد.
25- «ريواس» در اسهال توصيه و تجويز شده است.
26- «عرق كفري» (نارونه) كه مانند «گلاب» گرفته مي‌شود اسهال را تسكين مي‌دهد.
27- «اختر زغال» (زغال اخته) براي مبتلايان به اسهال سودمند مي‌باشد.
28- «گيلاس» يبوست را معالجه مي‌كند و اسهال را شفا مي‌بخشد.
29- خوردن مقدار كمي از «نوشدارو» (ترياك سياه) براي درمان اسهال مفيد است.
30- ميوه «انبه» براي معالجه اسهال تجويز مي‌شود.
31- «بلخ» (ميوه سبز نرسيده‌ي خرما) اسهال را درمان مي‌كند.
32- چنانه آب ميوه‌ي «به» را در «روغن زيتون» ريخته و آن را غليظ نماييد، تنقيه‌ي آن جهت معالجه اسهال اثر معجزه‌آسا دارد.
33- چون «باقلا» را با پوست در آب و «سركه» بپزيد و با پوست بخوريد، مفيد مي‌باشد.
34- ميوه «سرو» قابض بوده، براي درمان اسهال تجويز مي‌شود.
35- روغن تخمه «تخمه كدو» جهت رفع اسهال مفيد است.
36- دم كرده گل هاي «شاه‌پسند» مفيد است.
37- برگ و ميوه «علف هزار چشم» براي درمان تجويز مي‌شود.
38- در حدود دويست و پنجاه گرم از ميوه كاملاً رسيده «ازگيل» را پس از خارج كردن هسته، خوب بكوبيد و در دو ليتر شير داغ و مقداري شكر مخلوط كنيد و خوب به هم بزنيد. اشخاص بالغ مي‌توانند به عنوان دسر هر چقدر كه ميل داشته باشند از آن بخورند. كنسرو ازگيل هم درمان اسهال است. به منظور تهيه آن يك كيلو ازگيل كاملاً رسيده را در نيم ليتر آب با 800 گرم شكر به مدّت تقريباً نيمساعت بجوشانيد و محتوي را در شيشه‌هاي مخصوص مربا بريزيد و در صورت دچار شدن به اسهال شديد صبح ها مقداري از اين محتوي را بخوريد.
39- «به» را در كنار آتش ملايمي بپزيد تا بريان شود و بخوريد.

40- 15 تا 20 گرم برگ يا ساقه‌هاي گلدار «مريم گلي» را كه تازه يا خشك باشد در يك ليتر آب جوش بريزيد و 10 دقيقه دم كنيد. سپس صاف و شيرين سازيد و پس از غذا يك فنجان (در روز سه فنجان) از آن بنوشيد.
41- جوشانده شاخ و گل و برگ «ورون» انواع اسهالها را درمان مي‌كند. طرز تهيه: مقدار 50 گرم ورون شسته شده را دو ساعت در يك ليتر آب سرد بخيسانيد. چند دقيقه بجوشانيد. در حدود يك ربع كنار بگذاريد. بعد صاف كنيد و با «عسل» شيرين سازيد. هر روز سه بار، هر بار يك فنجان به فاصله معين بنوشيد.
42- گلبرگ يا گل «كلم» كه با آب پخته شده باشد و كمي نمك و فلفل و كره به آن چاشني كرده باشيد، همراه با كمي كره و نان برشته براي اشخاص مبتلا به اسهال، هم غذا و هم دواي مفيدي است.
43- مقدار 15 گرم گرد كوبيده ريشه «ريوند» را در يك ليوان آب نيم گرم با يك قاشق «عسل» مخلوط كنيد و روزي يك ليوان از آن بنوشيد.
44- جويدن «آرتيشو» به طور آهسته مفيد است.
45- «سماق»، «زرده تخم‌مرغ» و «تخم گشنيز»، قطع‌كننده اسهال مي‌باشند.
46- «سير»، به خصوص «سير ترشي» مفيد است.
47- «خون سياوشان» سودمند مي‌باشد.
48- اندامهاي مختلف گياه «حلبوب» به علّت داشتن جوهر مازو براي معالجه اسهال ساده سودمند مي‌باشد.
49- جوشانده 30 تا 40 در هزار دانه‌هاي «برنج» توصيه مي‌شود.
50- عصاره «ديوخار» جهت درمان توصيه شده است.

درمانو ویار
1- «انار» درمان ويار زنان باردار است.
2- ميوه «به» از ويار زنان آبستن جلوگيري مي‌كند.
3- «سيب» ويار زنها را درمان مي‌كند.
4- مخلوط «انار شيرين و ترش» سرد و خشك است و براي رفع ويار زنان حامله بسيار نافع است.

بی‌اشتهایی‌

1- اگر «پرتقال» قبل از غذا خورده شود، محرک اشتهاست.
2- نوشیدن دو تا سه فنجان از شربت «برگ بو» قبل از هر وعده غذا مفید است (شرح در تجویز 9 آنژین)
3- 20 گرم ساقه‌های خشک و گلدار «پونه کوهی» را در یک لیتر آب جوش بریزید. مدّت 12 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید. با «عسل» شیرین سازید و قبل از هر وعده غذا یک فنجان از آن بنوشید.
4- 8 تا 10 عدد برگ تازه و یا 10 گرم برگ خشک «سوسنبر» را در یک فنجان آب جوش بیندازید تا به مدّت 12 دقیقه بماند بعد آن را صاف کنید و با «عسل» شیرین سازید و بنوشید این «عسل» را در روز 3 ال 4 بار تکرار کنید.
5- نوشیدن شربت «ریوند» درمان کم خونی و بی اشتهایی است.
6- «غازیاقی» اشتهاآور است.
7- «هلو» اشتها را زیاد می‌کند.
8- «فلفل» اشتها را زیاد می‌کند.
9- به آن‌هایی که از بی اشتهایی رنج می‌برند توصیه کنید که «گوجه فرنگی» را قبل از غذا به عنوان اشتهاآور نوش جان نمایند. برای این کار بهتر است که گوشت آن را با مقدار مساوی ماست مخلوط کرده و در یخچال بگذارید و نیم ساعت قبل از غذا نوش جان کنید.
10- «کرفس» اشتها را زیاد می‌کند.
11- «زردچوبه» اشتهاآور است.
12- خوردن «مشکطرامشیر» به مقدار کم اشتهاآور است.
13- «عرق بهار نارنج» برای تقویت اشتها نافع است.
14- چنانچه به نان، «سیاه دانه» یا «کنجد» بزنید، اشتها را زیاد می‌کند.
15- «سقز» محرک اشتها است.
16- بذر «ترب» اشتهاآور است.
17- «چغندر» دارای «ویتامین A»، انواع ویتامین‌های «B» و «C» بوده و اشتهاآور است.
18- برای رفع کم اشتهایی می‌توانید از «عسل» استفاده کنید.
19- بذر «کرفس»اشتهاآور است.
20- «بامیه» اشتها به غذا را زیاد می‌کند.
21- بذر «سعتر» زیاد کننده اشتها است.
22- نمک زده و «کهنه پنیر» در صورتی که فاسد نشده باشد، اشتها را تحریک می‌نماید.
23- پوست «لیموترش» مقوی قلب و معده بوده، اشتها را زیاد می‌کند.
24- اگر «انجیر» را قبل از غذا بخورید، اشتها را تحریک می‌کند.
25- «سیب» اشتهاآور است.
26- «اسفناج» اشتها، مخصوصاً اشتهای اطفال را زیاد می‌کند.
27- بهترین موقع خوردن «خربزه»، یکی دو ساعت بعد از صرف غذا است. ولی اشتهاآور است و بایستی قبل از غذا خورده شود.
28- «ریواس» اشتهاآور می‌باشد.
29- «مشک زمینی» اشتها را زیاد می‌نماید.
30- خوردن میوه خام «به» اشتها را زیاد می‌کند.
31- میوه «زالزالک» مقوی معده بوده، اشتها را زیاد می‌کند.
32- ترشی «پیاز» جهت زیاد شدن اشتها سودمند است.
33- میوه رسیده و یاقوتی رنگ «زیتون» مقوی معده بوده و اشتها را زیاد می‌کند.
34- خوردن مقدار کمی از پوست درخت «بید» اشتها را باز می‌کند و دستگاه گوارش را تقویت می‌نماید.
35- برگ «شنبلیله» کمی ملین بوده، اشتها را زیاد می‌کند.
36- برگ و گل «زبان پس قفا» اشتها را باز می‌نماید.
37- «مارچوبه» برای رفع بی اشتهایی مفید می‌باشد.
38- ترشی‌ای که با برگ و ساقه نوع خوشبوی «گلپر» درست می‌شود برای معالجه کم اشتهایی به کار می‌رود.
39- جوشانده گیاه «خارشتر» اشتهاآور و مقوی است.
40- کلیه قسمتهای گیاه «خار مرار» کمی تلخ و اشتهاآور است.
41- دم کرده سر شاخه‌های گلدار «علف هزار چشم» اشتهاآور است.
42- میوه تازه ترش «انبه» اشتهاآور است.
43- جوشانده برگ پخته «زردآلو» اشتهاآور است.
44- «گلابی» ترش اشتهاآور است.
45- «شاه توت»، «سماق»، «ریشه جعفری»، «مرزه»، «نخود»، «دوغ» و «شش شاخ» اشتهاآور هستند.

✅کندر گیاهی برای تقویت و نگهداری حافظه✅

💢نحوه استفاده : بهترین راه مصرف کندر

آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید.

همچنین میتوانید آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد.

💟خواص : جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزدایدبرای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن

💞آیا می دانید مویز از سقط جنین پیشگیری می کند؟!💞
یک کارشناس طب سنتی گفت: مویز در وزن‌گیری جنین مؤثر است، چرا که ارزش غذایی بالایی دارد و طبیعت آن گرم و تر است. مویز مقوی رحم است و با مصرف مویز زنان باردار جنین خود را از سقط حفظ می‌کنند.
@atarbashi
علوی کارشناس طب سنتی اظهار داشت: مویز انگور رسیده‌ای است که روی بوته وبا روش سنتی خشک شده باشد. بسته به نوع انگور خواص مویز متفاوت است.

به‌گفته وی مویز در وزن‌گیری جنین مؤثر است چرا که ارزش غذایی بالایی دارد و طبیعت آن گرم و تر است. مویز مقوی رحم است و با مصرف مویز زنان باردار جنین خود را از سقط حفظ می‌کنند.

💢مویز برای رفع ضعف معده و بهبود هضم غذای زنان باردار مؤثر است
این کارشناس طب سنتی افزود: مویز مقوی کبد است و موجب تقویت معده و افزایش قدرت هاضمه زنان باردار می‌شود چرا که ضعف معده و ضعف هضم از مشکلات شایع زنان باردار محسوب می‌شود.

علوی گفت: خوردن مویز در وعده صبحانه برای درمان انواع بیماری‌های عفونی مانند عفونت گوش, عفونت دندان و ... مفید است.

وی ادامه داد: مشکلات عفونت دندان در دوران بارداری از مشکلات شایع زنان باردار است و زنان به‌دلیل منع مصرف دارو دچار مشکل خواهند شد که مصرف مویز در وعده صبحانه می‌تواند مانع بروز عفونت دندان شود.

ایشان افزود: مویز دارای اثرات ضددرد, ضدباکتری و تقویت کننده سیستم ایمنی است. مویز ملین است و باعث پاکسازی روده و معده می‌شود؛ مویز تقویت کننده معده است.

مویز ملین است و معده و روده‌ها را پاک می‌کند
علوی بیان داشت: مویز مواد نامناسب و غلیظ را آماده دفع کرده و از بدن خارج می‌کند چرا که با پاکسازی خون به سلامت جنین کمک می‌کند.

وی عنوان کرد: مویز تولید کننده خون صالح و هضم کننده غذاست؛ جنین از خون صالحی که غذای خوب هضم شده تولید می‌شود, تغذیه می‌کند. مویز مقوی اعصاب و قلب مادر و جنین است.

💢مویز گرم‌کننده بدن است
این کارشناس طب سنتی یادآور شد: بهترین مویز نوع چاق, پرگوشت, شیرین و بی‌دانه است و بدترین آن مویز با دانه و کم‌گوشت است. مویز گرم کننده تمام بدن و خوردن آن در فصول سرد بسیار مناسب است.

علوی خاطرنشان کرد: خیساندن مویز در آب گرم و مصرف آن بسیار خونساز و تقویت کننده بدن است.

💟تقویت پوست اطراف ناخن با روغن نارگیل
پوسته پوسته شدن اطراف ناخن نیز یکی از اتفاقاتی است که به شدت اعصاب خردکن بوده و در صورت در دسترس نبودن ناخن گیر و گاهی به طبع آن، استفاده از دندان (!) باعث بروز زخم و گاهی خونریزی اندک و مشکلات دیگر می شود.

طی گفته های پزشکان، علت این پوسته پوسته شدن، خشکی پوست اطراف ناخن بوده و با مرطوب کردن می توان از این دردسر خلاص شد. این بار نیز در کنار پماد های شیمیایی و دیگر مرطوب کننده ها می شود از روغن نارگیل کمک گرفت.

مصرف روزانه روغن نارگیل به صورت ماساژ روی پوست کناره ناخن کفایت می کند. البته بد نیست که خود ناخن ها را نیز به روغن آغشته کنید، چرا که ناخن نیز مانند مو، اگر رطوبتش را از دست بدهد شکننده می شود. روغن نارگیل در استحکام و تسریع رشد ناخن موثر است.

💟آرایش پاک کن
خانم ها می توانند برای پاک کردن آرایش خود، دستمال های مرطوب شیمیایی را کنار گذاشته و از روغن نارگیل به کمک یک تکه پنبه استفاده کنند و در نهایت صورت خود را با آب گرم شست شو دهند.

💟استفاده از روغن نارگیل در حمام
اگر قصد یک حمام کردن مجلل و اشرافی را دارید، می توانید با نصف فنجان روغن نارگیل وارد حمام شوید. همچنین در اضافه کردن روغن های دیگر برای تمدد اعصاب و معطر کردن پوست آزاد هستید.

💟سوزاننده چربی با روغن نارگیل
اضافه وزن در میانسالی می تواند افراد را در معرض ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، بیماری های قلبی و انواع سرطان قرار دهد.

از آنجایی که سوخت و ساز اسید های چرب روغن نارگیل متفاوت از دیگر چربی ها می باشد، می تواند در سوزاندن کالری و در نتیجه کاهش وزن مفید باشد.

این روزها با وجود اینکه مواد شیمیایی به کمک تبلیغات، بازار درمان و زیبایی را در دست خود گرفته اند، کم نیستند افرادی که از مواد شیمیایی دوری کرده و مواد طبیعی را ترجیح می دهند.

روغن نارگیل هم یکی از بی نهایت مواهب طبیعی است که در دسترس ما قرار دارد. به امید استفاده دائمی از این نوع مواد طبیعی در زندگی روزمره.

✅روش های مختلف استفاده از روغن نارگیل

روغن نارگیل از آن دسته موادی است که می تواند نهایت زیبایی و سلامتی را برایتان به ارمغان بیاورد. تحقیقات علمی ثابت کرده است که فواید چشمگیر این روغن بر تمام بدن شما اثر می گذارد، چه در درون و چه در بیرون بدن، از تقویت و درمان و ترمیم پوست گرفته تا سوزاندن چربی. ساختار سوخت و ساز اسیدهای چرب آن با تمام چربی های اشباع شده دیگر تفاوت دارد؛ در دمای اتاق مانند کره جامد بوده و مثل روغن های دیگر فاسد نمی شود. در اینجا روش های مختلف استفاده از این روغن را برایتان آورده ایم تا از آن در برنامه زیبایی تان استفاده کنید.
@atarbashi
💟کرم مرطوب کننده
بعد از استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز، بیشترین مصرف آن تحت عنوان مرطوب کننده است. این روغن به شدت مرطوب کننده و مغذی بوده و پوست را نرم می سازد. از آن می توانید به عنوان لوسیون دست و بدن و مرطوب کننده روزانه صورت استفاده کنید.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای مرطوب کردن صورت: صورت خود را بشویید و به اندازه یک سکه از روغن را برداشته و بصورت دایره وار و با آرامش روی صورت خود بمالید. به مدت 5 دقیقه صبر کنید تا روغن جذب پوست شود.

پوست: هرکجا از پوست را که زبر یا ترک خورده است را با مقداری روغن نارگیل و بصورت دایره وار به آرامی مالش دهید.

💟درمان آفتاب سوختگی پوست با روغن نارگیل
اگر بعد از یک روز آفتابی در کنار ساحل متوجه شدید که از استفاده کرم ضد آفتاب غافل شده اید و پوستتان سوخته شده است، می توانید روغن نارگیل را به عنوان یکی از گزینه های درمانی در نظر بگیرید.

ترکیب آن با عصاره آلوئه ورا و اسانس اسطوخودوس نیز موجب اثربخشی بیشتر می شود. البته در این صورت مخلوط را در یخچال قرار دهید و پس از کاهش دما آن را استفاده کنید.

💟روغن نارگیل و درمان قارچ
روغن نارگیل حاوی اسید کاپریلیک و اسید لوریک بوده که به شدت موجب درمان کاندیدا (یک نوع قارچ بیماری زا) و بیماری های قارچی زنانه می شود.

این روغن، دیواره های سلولی کاندیدا را از بین برده و با نفوذ به درون ساختار سلول، از مقاومت آن در برابر درمان جلوگیری می کند. برای این کار هر روز صبح، دو قاشق غذاخوری از روغن نارگیل را تا زمان بهبودی میل کنید.

💟برق لب ترمیمی با روغن نارگیل
به اندازه کافی از روغن برداشته و برای مرطوب کردن و برطرف کردن چین و چروک، آن را روی لب بمالید.

💟پماد آنتی بیوتیک
هر چند آنتی بیوتیک های شیمیایی قدرت زیادی دارند، اما در شرایط آزمایشگاهی، روغن نارگیل خواص آنتی بیوتیکی مناسب و معتدلی را از خود نشان داده است، که البته میزان آن برای زخم های پوستی مناسب است.

برای مصرف، روزانه بر روی زخم و مقداری از پوست اطراف زخم را با روغن نارگیل مالش داده و سپس در صورت تمایل روی آن را باندپیچی کنید. در این صورت زمان التیام زخم شما نسبت به شرایط عادی بسیار کاهش می یابد.

نکته: اگر قصد دارید که یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی تر داشته باشید، چند قطره عسل را با روغن نارگیل مخلوط کنید.

گیاه جادویی زنان
@atarbashi
ویتاگنوس را گیاه زنان می نامند . اولین مورد گزارش شده از مصرف آن توسط بقراط بوده که از خوابانده آن در شراب در جهت کنترل خونریزی بعد از زایمان استفاده کرده است.پنج انگشت در پیشگیری ازاختلالات قاعدگی ،پریود دردناک ،قطع غیر طبیعی پریود ،اختلال در زمان و مقدار خونریزی ، نارسایی زودرس تخمدان وعوارض حین یایسگی موثر می باشد.

💢پنج انگشت( Vitex agnus castus ( Chaste tree
✅خواص:
با تاثیرگذاری بر محور مرکزی ترشح هورمون در بدن یعنی هیپوتالاموس-هیپوفیز با افزایش LH و کاهش FSH تاثیرات خود را اعمال میکند .
✅تنظیم پریود: با افزایش ترشح پروژسترون به استروژن باعث بهبود عملکرد تخمدان می گردد . لذا اختلالات پریود را کاهش می دهد.
✅تنظیم ترشح پرولاکتین: در افزایش ترشح پرولاکتین با اتصال مستقیم بر روی گیرنده های دوپامینی منجر به کاهش ترشح پرولاکتین می شود.از اختلالات پستان حین پریود جلوگیری کرده باعث افزایش ترشح شیر از پستان شده ومنجر به افزایش سایز پستان می شود.
✅کاهش علایم یایسگی: با بهبود ترشحات هورمونی از میزان عوارض حین یایسگی کم می کند و علی الخصوص از گرگرفتگی می کاهد.
✅مهار فیبروم رحم: از رشد فیبروم در جدار رحم جلوگیری می کند

💟موارد مصرف:
💢پیشگیری
✅قاعدگی دردناک: با تنظیم هورمونهای زنانه از بروز پریود دردناک پیشگیری می کند.{(خوراکی) کمکی}

✅اختلالات پریود: بواسطه تعدیل نسبت پروژسترون به استروژن از بوز اختلالات پریود جلوگیری می کند.{ (خوراکی) کمکی}

💢درمان
نارسایی تخمدان(Corpus Luteum insufficiency): در مواردی که تخمدان قادر به تخمک گذاری نمی باشد با اصلاح نسبت پروژسترون به استروژن باعث افزایش عملکرد تخمدان و بهبود تخمک گذاری می شود. {(خوراکی) کمکی}
✅پریود دردناک: با مکانیسم فوق از درد پستانها ورم ودرد بدن در حین پریود می کاهد. {(خوراکی) معادل}
✅اختلالات پریود: باعث درمان قطع شدن غیر طبیعی پریود/ افزایش یا کاهش میزان خونریزی / واختلال زمان بروز پریود می شود. {(خوراکی) کمکی}
✅افزایش ترشح پرولاکتین: مخصوصا" اگر توام با اختلال پریود باشد موثر است.{( خوراکی) کمکی}
✅اندومتریوز: در موارد خفیف اندومتریوز اثرات مثبت ان گزارش شده است. {(خوراکی) کمکی}
✅گرگرفتگی و عوارض یایسگی: باعث کاهش علایم یایسگی بخصوص گرگرفتگی می شود. {(خوراکی) معادل و کمکی }
موارد منع مصرف و احتیاط:
در کسانیکه سابقه حساسیت پوستی دارند احتمال بروز ضایعات پوستی بیشتر است.
در مواردی که بعد از زایمان مصرف شود زمان شروع اولین پریود را جلو می اندازد
💟مصرف در دوران بارداری:
بعلت اثرات قاعده اوری ان ممنوع می باشد.
مصرف در دوران شیردهی:
با رعایت احتیاط مجاز است
❌توجه:
درمان با ویتاگنوس بسیار طولانی مدت می باشد برای مثال برای درمان قطع شدن غیر طبیعی پریود حدود 5/1 سال زمان لازم است ولیکن علایم بهبودی در عرض یک یا دو سیکل قاعدگی بروز می کند.

❤️گیاهانی که از #ریزش_مو جلوگیری می کند❤️

امروزه ریزش مو یک مشکل عمومی است و بعضی اوقات به یک کابوس تبدیل می شود. به گزارش سایت «msnbc» بهترین روش درمان طبیعی ریزش مو استفاده از گیاهان متفاوت است.


بعضی از گیاهان مانند صبر زرد و گزنه تصفیه کننده خون و تحریک کننده رشد مو است. در این مطلب به چند گیاه مفید برای ریزش مو اشاره خواهیم کرد که خواندن آن مفید است.


▪️ صبرزرد: مصرف این گیاه باعث رشد مو و مانع ریزش آن می شود. صبر زرد جریان گردش خون در پوست سر را بهبود می بخشد و رشد مو را تحریک می کند.


▪️ غان: روغن تهیه شده از درخت این گیاه به کاهش ریزش مو کمک می کند و باعث رشد مو می شود. اغلب این گیاه به افرادی که از کم شدن مو رنج می برند توصیه می شود.


▪️ بابا آدم: این گیاه بعضی از مواد شیمیایی را که باعث ریزش مو می شود از بدن سم زدایی می کند. عصاره روغن ریشه این گیاه که یکی از موثرترین گیاهان برای جلوگیری از ریزش مو به حساب می آید، سرشار از «phytosterols» و اسیدهای چرب طبیعی است که برای حفظ موی سر و رشد طبیعی آن لازم می باشد.


▪️ علف گربه: این گیاه ضد خارش است و رشد مو را تقویت می کند.


▪️ بابونه: بابونه، برای موهای چرب که حاوی شوره سر است مفید می باشد. علاوه بر آن این گیاه با ایجاد تعادل در میزان آب مانع خشک شدن پوست می شود. بابونه تارهای مو را تقویت و احیا می کند و آسیب های مو را که بر اثر بیماری های داخلی به وجود می آید به حداقل می رساند.


▪️ دم اسبی: این گیاه حاوی ماده ای به نام «silica» است که با جوان سازی پیاز مو باعث رشد آن می شود. علاوه بر آن این ماده به رشد ناخن نیز سرعت می بخشد. می توان روغن آن را به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و یا این که به صورت خوراکی، کپسول آن را مصرف کنید. گیاهان دیگری که مانع ریزش مو می شود عبارتند از: شیرین بیان، همیشه بهار، گزنه، جعفری، رزماری، مریم گلی.

🍄گرسنگی کاذب‌
«بادام» نمک پرورده و بادامچه
جهت کسانی که گرسنگی کاذب
دارند مفید می‌باشند.
🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃
🍄پر اشتهائی و اشتهای کاذب

قبل از غذا و بین غذا و بعد از غذا چند عدد خرما و چند برگ کاهو بدون سُس بخورید.

درمان میل زیاد به شیرینی: 40 روز، بعد از هر غذا یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه بخورید (منع مصرف در حاملگی).

درمان لکه‌های صورت‌

1- محلول «آب پیاز» لک‌های صورت را برطرف می‌کند.
2- «نشاسته» و «زعفران» را مخلوط نموده، ضماد نمایید. 3- گوشت «خربزه» و «پوره ارمنی» را در محل لک ضماد نمایید.
4- شاخه و برگ «سماق» را بجوشانید با آن صورت خودتان را ضماد نمایید.
5- مالیدن «روغن بادام تلخ» برای پاک کردن آثار لکه های صورت مفید است.

علت ایجاد لک های قهوه ای در زنان✅


1- استحمام در دوران قاعدگی
2- یبوست و تنبلی روده
3- استفاده از دو غذای سرد به طور همزمان.مثل ماهی و ماست، ترشی و ماست، آبغوره و ماست و…
4- عدم استفاده از کرم های مراقبتی پوست
5- استحمام سریع
6- حذف فرهنگ روغن مالی بدن
7- کیسه نکشیدن در حمام
8- بروز سردمزاجی در زنان

🌹تدابیر طب سنتی جهت پر شدن و چاق شدن صورت

۱-مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر 

۲-ماساژ روغن زفت روی گونه ها و اندام لاغر

۳-ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه 

۴-البته از مصرف غذاهای سرد و خشک پرهیز شود

۵-برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانم ها

کسانی که میخان صورتشان چاق بشه این دستور داروئی را بمدت 21 روز اجرا کنن.
دو لیوان شیر را با دو قاشق مرباخوری عسل وپنج گرم پودر کتیرای گل که خودتان پودر کرده باشید مهیا کنید.
ابتدا شیر را گرم کنید سپس کتیرا وعسل را به آن اضافه کرده خوب هم بزنید تا مخلوط یکنواختی درست شود.این مخلوط را در دو نوبت قبل وبعد از ظهر میل کنید وتا 21 روز ادامه دهید.