من رفتم خودی نشون بدم یه تاپیکی بزنم ولی چرااااااااا ثبت نشد ...
ما میتونیم منم تا عید میخام دو کیلو کم کنم البته من یه روز در میون باشگاه میرم با این وجود اصلا کم نکردم هنوز. ولی از این به بعد میخام دو ی قبل ورزشو داشته باشم که بدنم حسابی گرم بشه واسه نرمش
