كيا يهويي چاق شدن

من تا چند سال پیش بالدینک کار کردم وزنم ۶۵ بود ظرف دو ماه با تغذیه حسابی ورزشی تا ۹۲ رفتم ، اندام فوق العاده عالی شد ، طوری کهدختر خانما مامحسوس ازم فیلم و عکس می گرفتم ، ولی می شنیدم که وای هیکل رو سینه ها رو ،
ولی سنگینی برام عذاب بود
زدم به فیت نس ، زبر و زرنگتر شدم ، اینم بگم سنم کم نیست هاع