خودکشی
ﺧﻮﺩﮐﺸﯽ ، ﺩﺭ ﻫﺮ ﮐﺲ ، ﻣﻨﺤﺼﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﻪ...!
ﯾﮑﯽ ، ﺩﯾﮕﻪ ﺷﯿﮏ، ﻧﻤﯽ ﭘﻮﺷﻪ..
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ، ﺁﺭﺯﻭﯾﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ..
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻪ ﺗﺤﺼﯿﻞ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻧﻤﯿﺪﻩ..
یکی دیگه ب خودش نمیرسه...
ﯾﮑﯽ مدام ﺗﺮﺍﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﮔﻮﺵ ﻣﯿﺪﻩ..
ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵ، عکس ﯾﺎﺩﮔﺎﺭﯼ ﻧﻤﯿﮕﯿﺮﻩ...!
یکی محبت نمی کنه ...!
یکی دیگه محبت نميپذيره ...!
و.....
اینگونه است ک ﺍﮐﺜﺮ ﺁﺩﻣﻬﺎ در ٣٠ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻧﺪ و ﺩﺭ ٨٠ ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺩﻓﻦ میشوند...!
پائولو كوئيلو
متني که برنده ی بهترین جایزه سال شد...
انتخاب
کنار تختم کشویی وجود دارد که به چیزهای مهم و ضروری اختصاص داده ام. مثل شناسنامه، تعدادی اسناد و برگه های هویتی و مدارک تحصیلی، چندتا عکس پرسنلی، رفترچه بیمه و سوابق پزشکی ، جعبه کوچک کمک های اولیه، چراغ قوه با باتری های اضافی، یک بسته شمع به همراه کبریت، دفتر تلفن ، کلیدهای یدکی و مقدار کمی هم پول!
همیشه فکر کردم اگر اتفاق غیر منتظره ای بیفتد مثل زلزله یا آتش سوزی یا هر چیز دیگر ، می توانم به سرعت محتویات کشو را در یک کیف خالی کنم و از آسیب نجاتشان دهم.
اما امروز به همه ی این چیزهای مهم شک کردم.
که آیا همین ها تنها چیزهایی هستند که اگر بنا بود خانه یا وسایلش نابود شوند می خواهم همراهم باشند؟! پس آلبوم قدیمی؟! آن همه تصویر ثبت شده از عزیزانم که بعضی هایشان دیگر نیستند تا بتوانم ببینمشان.
کتابخانه ی کوچکم چطور؟ با آن همه کتاب های ناب و دوست داشتنی!
آن صندوقچه ی قدیمی یادگاری هایی که هیچ کس رازشان را نمیداند و سالهاست بالای کمدم نگهشان داشته ام.
یا حتی آن یک جفت شمعدان یادگار مادرم!
فکر کردم اگر قرار باشد در شرایط خاص فقط یک چیز انتخاب کنم که مهمترین چیز برای من باشد ، شناسنامه یا چند برگ گواهی تحصیلی ست یا خاطراتم؟!
کاش... کاش هیچ وقت مجبور به انتخاب نباشم
فهمیدن کار هر آدمی نیست!
http://www.rozanehonline.com" border="0" />
ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﯿﺎﻥ
ﻣﺜﻞ ﺯﺭﺷﮏ ﻭ ﭘﻠﻮ
ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭ
ﻣﺜﻞ ﭘﻨﯿﺮ ﻭ ﮔﺮﺩﻭ؛
ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﻫﺴﺘﻦ
ﻣﺜﻞ ﻗﺮﻣﻪ ﺳﺒﺰﯼ ﻭ ﻣﺎﺳﺖ
ﻣﺜﻞ ﻣﺎﻫﯽ ﻭ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ
ﻣﺜﻞ ﻣﺮﺑﺎ ﻭ ﭘﻨﯿﺮ
ﺍﻣﺎ ...
ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺑﻮﺩﻧﺸﻮﻥ ﺣﺎﻝ ﺁﺩﻡ ﺭﻭ ﺑﻬﻢ ﻣﯿﺰﻧﻪ
ﻣﺜﻞ ﻧﻮﻥ ﺧﺎﻣﻪ ﺍﯾﯽ ﻭ ﺗﺮﺷﯽ
ﻣﺜﻞ ﻟﻮﺍﺷﮏ ﻭ ﮐﺎﭘﻮﭼﯿﻨﻮ
ﻣﺜﻞ ﺷﯿﺮ ﻭ ﻧﻮﺷﺎﺑﻪ،
.
.
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺁﺩﻣﺎ ﻫﻢ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭﻩ
ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﯿﻢ
ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﯾﻪ ﺟﻮﺭﯼ ﻫﺴﺘﯿﻢ
ﺍﻣﺎ ...
ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯿﺎ ﺍﺻﻼ ﺟﻮﺭ ﺩﺭ ﻧﻤﯿﺎﯾﻢ
ﭘﺲ ﺗﻮﯼ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺁﺩﻣﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻓﻤﻮﻥ ﺩﻗﺖ ﮐﻨﯿﻢ
ﺗﺎ ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﻬﻢ ﻧﺰﻧﯿﻢ
!
ﺳﺮ ﺑﺮ ﺷﺎﻧﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺗﺎ ﻗﺼﻪ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ ﭼﻨﺎﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ....
ﮐﻪ ﻧﻪ ﺍﺯ ﺩﻭﺯﺥ ﺑﺘﺮﺳﯽ ﻭ ﻧﻪ ﺍﺯ ﺑﻬﺸﺖ .....
ﺑﻪ ﺭﻗﺺ ﺩﺭﺁﯾﯽ.....
ﻗﺼﻪ ﻋﺸﻖ ، ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﺎﺳﺖ....
ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺍﺣﺴﺎﺳﺖ ﺭﺍ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ
ﺳﺮﺕ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﮕﯿﺮ ﻭﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﻓﻬﻤﯿﺪﻥ ﺍﺣﺴــﺎﺱ
ﮐﺎﺭ ﻫﺮ ﺁﺩﻣﯽ ﻧﯿﺴﺖ!
ﺷـﺎﻣﻠﻮ
کاکتوسهایتان را رها کنید!!!
http://www.rozanehonline.com" border="0" />
اگر کسی به اندازهای که دوستش دارید دوستتان ندارد ، رابطهتان را تا نا کجا ادامه ندهید ،
به خودتان امید ندهید که بالاخره روزی دوستم خواهد داشت ، اینکه گاهی از طرف او پذیرفته میشوید وگاهی نمی شوید کلافه تان خواهد کرد ،
گویی در جا می دوید هر چقدر تلاش میکنید به جایی نمی رسید ،این نرسیدن دایمی خسته تان میکند،خشمگین میشوید، افسرده میشوید ، خودتان را قانع نکنید که اگر دوستم نداشت این همه مدت نمی ماند
او بخاطر خودش با شما مانده شما با توجه و محبتی که به او میکنید احساس دوست داشتنی بودن به او میدهید،
غرورش را ارضا میکنید باعث رشد عزت نفسش میشوید ، پس چرا با شما ادامه ندهد؟
وقتی به کسی که دوستتان ندارد نزدیک میشوید گویی به کاکتوس نزدیک میشوید هرچه بیشتر نزدیک شوید ،بیشتر زخمی میشوید
پس کاکتوس هایتان را رها کنید،
در صورتیکه محبوب تان واقعا شما را دوست داشته باشد تمام تلاشش را برای جبران رفتارهای متناقض و بی توجهی های گذشته اش انجام میدهد...
کاکتوس هایتان را رها کنید
بچه غول بیشعور!
دانشمند ها به ضمير نا خود آگاه مي گویند بچه غول بيشعور! مي دانید چرا؟
ميگویند ضمير ناخود آگاه بچه است چون منطق سرش نمي شود!
ميگویند ضمير نا خود آگاه غوله چون مثل غول قدرت جادويي داره و هر چيزي را مي سازد!
ميگویند ضمير نا خود آگاه بي شعورهست چون معني واقعي چيز ها رو تشخيص نمي دهد و بنوعی فرق بين خوب و بد رو نمي داند!
فقط دستوري را كه بهش داده ميشود را انجام مي دهد و خلق مي كند.
هر فكري كه در اثر تكرار و تلقين به باور تبديل مي شود، مثل يک درخواست از غول چراغ مي ماند!
در واقع بچه غول ما، وظيفه دارد همه ي باورهاي ما را بسازد و خلق كند!
هيچ كاري هم به خوب يا بد بودنشون ندارد!
يعني اگه ما اينقدر به يک فكر منفي فكر كنيم كه باورش كنيم،اون طبق وظيفه اش، جادوگري مي كند و همان فكر منفي را برایمان خلق مي كند.
هيچ كاري هم ندارد كه ما از ترس مان مدام به اون فكر منفي فكر كرديم،اما دلمان نمي خواسته كه همه چیز آنطوري منفي باشد.
مثلا"اگه يک نفر مدام به خودش بگوید من خيلي فراموش كارم! همه چيز را هي از ياد مي برم! بعداز چندبارتكرار شدن اين حرف،اين به يک باور تبدیل میشود
بچه غول بيشعور (ضمير نا خود آگاه) مي گوید: چشم علاالدين! الان تو را به يک فراموشكار تبديل مي كنم!
مثلا"اگه يک نفر مدام بگوید خسته شدم اينقدر اين خونه ي بزرگ رو جارو كردم! بچه غول اين حرف را اين جوري واسه ي خودش معني مي كنه كه من اين خونه ي بزرگ رو نمي خواهم! لطفا" اون رو از من بگير، تا مجبور نباشم جاروش كنم!.... از سخنان تو بر تو حکم خواهد شد.....
تمرين 1 _مراقبه كنيد در نصف روز كه چه جملاتي رو به كار مي بريد و به چه چيز هايي خيلي فكر مي كنيد. اون ها رو توي دفتر مراقبه بنويسيد. به دستور هايي كه به بچه غولتون مي دهید فكر كنيد و هر چيزي رو كه در اين باره فهميديد بنويسيد.
تمرين 2_ مشارطه كنيد درطي يك ساعت، از قانون "پندار نيك.گفتار نيك.رفتار نيك. " پيروي كنيد.بعد روي فكر، گفتار و رفتارتون مراقبه كنيد.در انتها هم مكاشفه كنيد كه چه فكرهاي نيكي كردين وچه گفتارهاي نيكي داشتين.اونها رو در دفتر مراقبه بنويسيد و يادتون نره كه از خودتون هم ، براي انجام دادن اون ها، تشكر كنيد.
