۱۳:۳۷ ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
متولدین برج میزان (مهر)
شما به اندازه ی کافی نسبت به اندام خود حساس هستید و به آن توجه می کنید. اما در عین حال فرد خوش خوراکی نیز هستید. با این حال به هر آنچه میل می کنید و همچنین حفظ تناسب اندام تان نیز دقت می کنید. دوست دارید سر ساعت مشخصی غذا بخورید و از هر نوع افراطی دور باشید. شما ترجیح می دهید سبزیجات، سالاد، غذاهای بخارپز و غذاهای دریایی بیشتری مصرف کنید.
با وجود اینکه شما به تناسب اندام اهمیت می دهید اما به سختی تن به رژیم های لاغری داده و آن را دنبال می کنید. ترجیح می دهید بهداشت غذایی خود را رعایت کرده و به میزان لازم غذا بخورید. با وجود اینکه جزو طرفداران پروپاقرص ورزش نیستید اما از ورزش هایی مانند شنا و ورزش های آرام تنی مانند یوگا و غیره چشم پوشی نمی کنید. با این حال یک جلسه ی ماساژحرفه ای برای شما هیجان انگیزتر و جذاب تر است. باید یاد بگیرید که استرس هایتان را کنترل کنید چون در بیشتر موارد عامل اصلی اضافه وزن و یا پرخوری های گاه به گاه تان استرس است.
