آهو :
ساینا2 :سلام آهوجان.لطفایه توضیح کوتاه درباره پنس کمکی در خط کمر تو متدهای مختلف میدی... و معمولا چکار میکنن باهاش ،انتقالش میدن؟؟؟ممنون
سلام عزیزم . منظورت از پنس کمکی در خط کمر چیه ؟ عکس الگوتو برام بذار و به قول خودت پنس کمکیشو نشونم بده تا راهنماییت کنم .
اون پنس کنار پنس زیر سینه در خط کمر
