خانه
3.97K

بهبود لاغری صورت

  • ۰۹:۵۴   ۱۳۹۲/۷/۱
    avatar
    یک ستاره ⋆|1561 |1828 پست

    بعضی از افراد از لاغر بودن صورت خود ناراضی هستند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت ؛ اختلال غده تیرویید ؛ بی اشتهایی عصبی ؛ اضطراب و افسردگی نیستید و از چهره ای باریک و کشیده ( به اصطلاح گونه – تو- خالی )به طور ژنتیکی و سرشتی برخوردارید و برجستگی گونه ها می خواهید… ، به توصیه های زیر عمل نمایید:
    آب هویج همراه با شکر و نارگیل صبحها بنوشید.


                                



    آب معدنی روزانه ۶ لیوان به دفعات مختلفی در طول شبانه روز بنوشید.

    زیاده روی در حرف زدن و صحبت نکنید.

    شیر موز ، فندق ، پسته و کشمش بعد از ناهار مصرف نمایید

    روزانه ۱-۲ کیلومتر پیاده بروید و نرمش های سبک انجام دهید.

    قرص ویتامینEروزی ۴۰۰واحد و قرص ایمدین( Imedeen) را نیز شبی ۱ عدد میل کنید.

    استرس و فشارهای عصبی را از خود دور کنید .

    از بالش خواب بلند و نامناسب استفاده نکنید .

    اگر مبتلا به یبوست هستید با کاهو و روغن زیتون تحت مداوا قرار دهید.

    ماساژ صورت با Emu oil با تکنیک صحیح توسط فردی که Beautician متخصص علم زیبایی شناسی باشد نیز در برجستگی و زیبایی گونه ها و فرم دادن به چهره شما بسیار موثر خواهد بود.


    ویرایش شده توسط پرستو ♥ در تاریخ ۱/۷/۱۳۹۲   ۰۹:۵۴
  • leftPublish
  • ۱۳:۰۵   ۱۳۹۲/۷/۵
    avatar
    نسیم جوون
    یک ستاره ⋆|544 |1149 پست
    واقعا یعنی اینا میتونه تاثیر گزار باشه؟!
    ولی من خیلی وراجم!
  • ۰۹:۲۵   ۱۳۹۲/۷/۶
    avatar
    پرستو ♥
    یک ستاره ⋆|1561 |1828 پست
    خوب عزیز دلم نسیم جونم یه چند وقت تمرین کن سعی کن که اثرشو ببینی بعد به ما هم از تاثیرش بگو
  • ۱۰:۵۰   ۱۳۹۲/۷/۶
    avatar
    مروارید
    یک ستاره ⋆|399 |1307 پست
    من هم باید امتحان و تمرین بکنم ببینم اثرات معجزه انگیزش سراغ منم میاد
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان