آلماجونم من کم میخورم یعنی برنج و نون کمتر میخورم غذاهامم چرب و چیلی و سرخ کرده نیست ولی خوشمزهه
یه مدت فکر رژیم بودمو گرفتم ولی با من سازگاری نداره زود مریض میشم البته وزنم خوبه ها
تو ورزشم یه خورده تنبل شدم جدیدا
جالب اینجاست که خونه جدید اومدیم اسباب کشی و کلی کار و غذامم کمتر شده بود فک میکردم خیلی وزن کم کرده باشم ولی فقط 1 کیلو داشتم شاخ در میاوردم
البته به قول خواهرم سایز کم کردم که این بهتره
ولی این آقایون تکون میخورن لاغر میشن
عزیز دلم
اندامش مناسبه ولی کلی لاغر شد جالبه الانم هر چی میخوره اصلا تکون نمیخوره حالامن موندم از حسادت چکار کنم
