۱۲:۱۰ ۱۳۹۴/۲/۱۹

فواید عالی آب طالبی
1. ویتامین C آن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند .برای داشتن خوابی راحت یک ساعت قبل از خواب یک لیوان اب طالبی نوش جان کنید .
آب طالبی حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به بدن به منظور داشتن سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با بیماری ها کمک می کند . همچنین خستگی را دور میکند. نوشیدن یک لیوان آب طالبی پس از یک پیاده روی صبح و یا ورزش صبحگاهی خوب است . نه تنها به بدن کمک می کند تا از استرس دور باشد بلکه پوست را جوان نگه میدارد
2-دارای اسید فولیک خوبی برای مادران باردار است
آب طالبی اسید فولیک طبیعی دارد که برای جنین بسیار خوب است . نوشیدن این آبمیوه برای زنان حامله فوق العاده خوب است . همچنین آب طالبی از عفونت مادر دردوران بارداری محافظت می کند. برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم مفید است .
3 – از یبوست پیشگیری میکند
آب طالبی غنی از فیبر است . اگر یک لیوان آب طالبی هر شب بعد از شام و قبل از رفتن به رختخواب بخورید دچار یبوست نمیشوید ، در پاکسازی روده کمک می کند .
4 . بهبود سریع زخم
اگر از دهان و گلو و یا حتی یک عفونت دستگاه ادراری رنج می برید ، آب طالبی حاوی ویتامین های A، B و C
ویرایش شده توسط رهام 💙دنیز💕 در تاریخ ۱۹/۲/۱۳۹۴ ۱۲:۳۹