درمان بدون دارو

تخمه آفتابگردان.،،،،،

– پیشگیری از سکته قلبی: دانه‌های آفتابگردان سرشار از ویتامین E هستند. این ویتامین از گروه آنتی‌اکسیدان‌هاست؛ در نتیجه به حفظ سلامت قلب و رگ‌ها کمک می‌کند و خطر سکته قلبی ناشی از گرفتگی رگ‌ها را کاهش می‌دهد.
– سرشار از منیزیم:.این ماده معدنی فشارخون را پایین می‌آورد. منیزیم در کاهش وزن، و پیشگیری از سنگ کلیه بسیار موثر است
– ضدسرطان: تخمه آفتابگردان با داشتن مقدار زیادی سلنیوم شما را از ابتلا به برخی سرطان‌های رایج مانند سرطان کلون، خون و پروستات دور می‌مانید.