درمان بدون دارو

💥مغز گردو با پنیر بسیار برای سلامتی مغز بسیار مفید است اما توصیه شده در شب مصرف شود نه در صبح.
👈 یادتان باشد که مغز گردوی تازه بخورید زیرا گردو طبق آخرین تحقیقات علمی، گردو باید قبل از خوردن در جای تاریک و خنک نگه داشته شود زیرا گردو در داخل پوسته محکمش خنک و تاریک می ماند و وقتی از آن بیرون می آید خواصش را از دست می دهد. اصولا تمام میوه هایی که خداوند، بسته آفریده است باید بسته بخورید و اگر مدتی از باز بودنشان بگذرد فاسد شده و ارزش غذایی شان را از دست می دهند💥