۱۰:۲۱ ۱۳۹۴/۸/۱۸
این افراد انبه نخورند....
انبه یكی از میوههای غنی و یكی از منابع خوب تامینكننده بتاكاروتن بدن به شمار میرود كه در تقویت نیروی جسمی و تامین پرو ویتامین A نقش مهمی ایفا میكند.این میوه میتواند در تامین پتاسیم و منیزیم مورد نیاز بدن هم نقش مهمی داشته باشد.انبه و كیوی جزو میوههایی به شمار میروند كه قند نهفته آنها بالاست و برای افراد دیابتی كه محدودیت مصرف قند و شیرینی دارند خیلی مناسب نیستند.البته نباید هیچوقت هیچ نوع ماده غذایی از میزان مصرف افراد در طول روز حذف شود.
