۰۰:۳۴ ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
#آلودگی #هوا و طب ایرانی
طب ایرانی (پزشکی پارسی) دانشی عمیق است که برای جنبه های مختلف زندگی
راهکارهای مناسبی ارایه می کند، از جمله رعایت موارد زیر در کاهش عوارض
ناشی از آلودگی هوا کمک کننده خواهد بود:
- شستشوی مرتب مجاری تنفسی به خصوص پس از بازگشت به منزل
- مصرف عرق بارهنگ برای تقویت ریه
- خوردن کدو (حلوایی یا خورشتی) به اشکال مختلف مخوصا همراه آلوبخارا
- مصرف پرتقال شیرین (به شرط آنکه در دستگاه گوارش رطوبات اضافی وجود نداشته باشد)
-خوردن سیب (مخصوصا فالوده آن)
- چای دارچین یا استفاده از دارچین در برنج
- مصرف فلفل دلمه ای در وعده های غذایی
- مصرف ماءالشعیر طبی
- پیاز پخته و سیر پخته در وعده های غذایی (پاکسازی مجاری ادراری)
- ترشی کبر و سیر ترشی در کنار غذاها
البته هر فردی باید با توجه به شرایط فردی و مخصوصا گوارشی یک یا چند مورد را انتخاب کرده و انجام دهد.
برگرفته از آموزه های استادحکیم محمد عبادیانی
