۰۱:۳۶ ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
💆جلوگیری از سفیدشدن مو💆
🗓با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو بهطور طبیعی سفید میشود اما گاهی عامل سفیدشدن موها مسایل غیرطبیعی است.
🚩 از نظر طب سنتی مصرف غذای نامناسب با مزاج در روند سفیدی مو موثر است. افرادی که دچار موی سفید غیرطبیعی میشوند، باید اغذیه تولیدکننده خلط بلغم (لبنیات و بهویژه ماست و پنیر تازه) را محدود کنند.
دکتر مهرداد کریمی متخصص طب سنتی نوشت: در طب سنتی، گفته میشود که اگر موی شخصی پیش از ۴۰ سالگی سفید شود، دلیل آن غیرطبیعی است و احتیاج به درمان و توجه دارد. در طب سنتی ایران، سفیدشدن مو یک بیماری محسوب میشود. البته این موضوع دلایل طبیعی و غیرطبیعی دارد.
🚩با فزایش سن یا به صورت ارثی، مو بهطور طبیعی سفید میشود اما گاهی عامل سفیدشدن موها مسایل غیرطبیعی است که بعضی از علتهای آن شامل افزایش میزان سردی و تری و افزایش خلط بلغم در کل بدن و بهویژه ناحیه سر، کاهش قوای جسمانی، تداوم وضعیت استرس، افزایش میزان خشکی ماده تشکیلدهنده مو، غذای مضر و کاربرد داروهای موضعی نامناسب است.
🗝به پیشگیری و کندکردن روند سفید شدن موها و برگرداندن رنگ به موی سفید شده در طب سنتی اشاره شده است ولی باید توجه کرد که مراجعه سریع و تداوم در مصرف دارو، احتمال اثر را بیشتر میکند. لازم است بیمار به مدت حداقل ۶ ماه دارو مصرف کند. هدف از درمان، کاهش سرعت سفید شدن مو است و به ندرت مواردی از بازگشت رنگ مو دیده شده که احتیاج به مطالعههای بیشتری دارد.
📌درمانهای تجویزی برای این منظور، موضعی و خوراکی هستند. درمانهای خوراکی اکثرا برای پاکسازی تجویز میشوند و به رنگ گرفتن مجدد موها کمک میکنند. از جمله درمانهای خوراکی داروهای ترکیبی با اساس #هلیله و گیاه #آمله است. استفاده از درمانهای موضعی از جمله روغنهای گرم مثل روغن سیاهدانه و نارگیل در ناحیه سر و شستن مو با جوشانده سیاهدانه بعد از استحمام نیز، روند سفید شدن موها را کند میکند. اساسیترین دارو برای پاکسازی بدن از بلغم نیز #ایارج است.
© @TEBE_SONNATI_IRAN 👈
انواع خضاب هم در طب سنتی وجود دارد که میتوان موی سر و صورت را با آنها رنگ کرد و در ضمن از سفیدی مو پیشگیری میکنند. شقایق و آمله که میوه نوعی درخت است از بهترین داروها برای تقویت مو و پیشگیری از سفیدشدن مو است. البته خضابها، داروهایی ترکیبی هستند و معمولا این داروها بعد از فرآوری آماده مصرف میشوند.
📌غیر از این درمانها دستورهایی نیز در زمینه تغییر شیوه زندگی و غذاخوردن برای پیشگیری از سفیدشدن موها توصیه شده است: از نظر طب سنتی مصرف غذای نامناسب با مزاج در روند سفیدی مو موثر است. افرادی که دچار موی سفید غیرطبیعی میشوند، باید اغذیه تولیدکننده خلط بلغم (لبنیات و بهویژه ماست و پنیر تازه) را محدود کنند. غذاهای غلیظ مثل حلیم، پنیرهای پیتزا و… نیز باید بسیار محدود شود. مصرف آب بسیار بهویژه آب سرد، رگگیری زیاد از ورید، کندن مو و برقراری روابط جنسی بیش از حد معمول، خیس نگهداشتن طولانی موها بعد از استحمام و استفاده از گلاب و روغن یاسمن به صورت موضعی روی مو میتواند باعث سفیدی غیرطبیعی مو شود. برعکس، استفاده از ادویههای گرم مانند فلفلسیاه و خردل به مقدار کم در غذاها میتواند روند سفید شدن موها را کند کند. بهطور کلی افزایش بلغم و سردی و تری ناشی از سبک غلط زندگی (عدم تناسب در سکون و حرکت، استرس و خشم بالا، عدم مراقبت از رژیمغذایی و مصرف زیاد فستفود و نداشتن خواب و بیداری متعادل و متناسب) میتواند این مشکل را در افراد مستعد تسریع کند.
