درمان بدون دارو

غـــــذاهای توصیه شده برای دوران بارداری🔰



■⚜عسل

■⚜انجیر ۷ عدد شبانگاه

■⚜ زیتون ۷ عدد صبحگاه

■⚜کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری

■⚜استفاده از (گندم - جو - نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.

■⚜ مویز روزی ۲۱ عدد

■⚜عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده )

■⚜خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر - زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) .

■⚜ بادام درختی روزی ۱۴ عدد

■⚜ انگور - سیب - به - انار - گلابی
_____