راز زیبایی تیلور سوئیفت

ورزش 🏃

خنده دار است که او هیچ چربی اضافی در بدن اش ندارد اما همچنان سخت ورزش می کند. باید بگوییم که او نه برای کاهش وزن بلکه برای سلامت بدن خود تحرک دارد. مهم نیست که او کجاست یا چقدر سرش شلوغ است، او روزی حداقل 1 ساعت به باشگاه می رود و وقت خود را به فعالیت جسمانی اختصاص می دهد. این را هم یادآوری کنیم که او عاشق دویدن روی تردمیل است.