۱۰:۱۰ ۱۳۹۵/۳/۳۰
#شاد_باشیم
💞گوجهفرنگی یک سبزی حاوی سروتونین است. به علاوه آنکه مقادیر بالایی از ویتامین C را نیز دارا میباشد.
💞مصرف روزانه گوجهفرنگی در سالاد دلخواهتان میتواند باعث بهبود احساس و خلق و خو در شما گردد.
💞به علاوه آنکه مقادیر بالای ویتامین C در آن، باعث افزایش جذب آهن غذا و درمان کمخونی میگردد.
💞 لازم است بدانید که کمخونی بیماری است که اگرچه درمان سادهای دارد، ولی تأثیراتی بسیار مهم و متفاوت بر کل بدن میگذارد.
