املت قالبی
پیاز و سیر و تفت دادم گوجه و قارچ و دلمه نمک و فلفل هم باهاش تفت دادم سه عدد تخم مرغ با پودر سیر نمک فلفل خوب میزنیم بعد تو قالب چرب کنجد و سیاهدونه پاشیدم نیمی از تخم مرغ و مواد تفت خورده من کمی ژامبون خونگی هم نگینی کردم روش ریختم و بقیه تخم مرغ بعدم کمی پنیر پیتزا بعدم گذاشتم تو فر گرم نیم ساعت پختم
