متخصصص ارتوپد مچ دست شمال تهران۰۲۱۲۲۶۴۳۷۵۸

بهترین متخصص ارتوپد مچ دست دیسک کمر بدون جراحی ۰۲۱۲۲۶۴۳۷۵۸

بهترین متخصص کایروپرکتیک دکتر سپیده ترامشلو از امریکا

مجهزترین مطب درمانی شمال تهران

۰۲۱۲۲۶۴۳۷۵۸

میرداماد

كارهاي روزانه ما مي‌تواند روي ستون فقرات اثرات منفي داشته باشد، مثلا يك كارگر در محل كار خود با انجام غلط حركات مي تواند به ستون فقرات خود صدمه بزند.

اين صدمه مي تواند با يك حركت ناگهاني با فشار زياد ايجاد شود، مانند بلند كردن ناگهاني يك جسم سنگين از روي زمين، يا مي‌تواند در اثر تکرار حركات غلط و با فشار كم روي ستون فقرات، به مرور زمان ايجاد شود.

هميشه درد يك علامت خطر است و بايد به آن توجه كرد.

اكنون بايد ياد بگيريم چگونه كارهاي روزانه خود را به طور صحيح انجام دهيم تا كمترين فشار را به ستون فقرات وارد کنيم.