خانه
4.06K

8 دليلي كه با دانستن آن حتما قهوه مي نوشيد

  • ۱۰:۵۶   ۱۳۹۲/۳/۷
    avatar
    سه ستاره ⋆⋆⋆|2574 |2957 پست
     
    فوايد قهوه

  • leftPublish
  • ۱۰:۵۶   ۱۳۹۲/۳/۷
    avatar
    shimajoon
    سه ستاره ⋆⋆⋆|2574 |2957 پست
    کارشناسان بين‌المللي طي تحقيقات خود در خصوص تاثير کافئين بر عملکرد خاص مغز، به نتايج مهمي دست يافتند که شرح کامل آن‌ها در مجله آلزايمر منتشر شده است...

    خلاصه اين نتايج به شرح زير است:

    1- کافئين تاثير مثبتي بر قدرت درک و نيروي حافظه دارد و به انسان توانايي مي‌دهد تا کارهاي پيچيده را به خوبي به انجام برساند.

    2- بين مصرف کافئين و بروز بيماري پارکينسون رابطه عکس وجود دارد، به عبارتي ديگر، کافئين از احتمال بروز بيماري پارکينسون پيشگيري مي‌کند.

    3- مصرف مقدار متعادل کافئين، اختلالات شناختي در رابطه با افزايش سن و نيز بروز بيماري آلزايمر را کاهش مي‌دهد.

    4- کافئين با ايجاد تعادل در عملکرد مغز، از نقايص حرکتي و نيز زوال عقل پيشگيري مي‌کند.

    تحقيقات ديگر نشان داده است:

    5- کافئين احساس خوب بودن، شادي، انرژي، هشياري و اجتماعي بودن را در فرد تقويت مي‌کند.

    6- کافئين تحمل انجام حرکات ايروبيک را افزايش مي‌دهد.

    7- مصرف کافئين منجر به کاهش احتمال ابتلا به ديابت نوع 2 مي‌شود.[قهوه در برابر ديابت ]

    8- قهوه داراي مقدار زيادي آنتي‌اکسيدان است. آمريکايي‌ها 1,299 ميلي‌گرم آنتي‌اکسيدان از 1.64 فنجان قهوه خود در روز دريافت مي‌کنند.

    نزديک‌ترين رقيب قهوه، چاي است که داراي 294 ميلي‌گرم آنتي‌اکسيدان است و پس از آن موز با 76 ميلي‌گرم، لوبياي خشک با 72 ميلي‌گرم و ذرت با 48 ميلي‌گرم در رديف‌هاي بعدي جاي دارند.
  • ۱۱:۰۶   ۱۳۹۲/۳/۷
    avatar
    د پ
    کاربر فعال|420 |716 پست
    مرسی
  • ۱۱:۰۷   ۱۳۹۲/۳/۷
    avatar
    سنا
    دو ستاره ⋆⋆|652 |2369 پست
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان