“چاقی مادر همه بیماری ها است”! احتمالاً شما هم این جمله را تاکنون شنیده اید. بیماری هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و برخی سرطان ها و بسیاری دیگر از بیماری ها ناشی از چاقی می باشند. چاقی بر استخوان ها و مفاصل نیز تاثیر مستقیم دارد. مفاصل بدن مسئولیت تحمل وزن بدن را به عهده دارند و هر چه میزان فشار بر آن ها بیشتر باشد، زودتر دچار فرسایش می شوند که این امر می تواند باعث بروز دردهای مفصلی نظیر درد زانو شود. اگر شما هم یکی از افرادی هستید که به دلیل اضافه وزن دچار درد زانو شده اید در این مطلب با ما همراه باشید.
اضافه وزن چگونه بر زانو درد تاثیر می گذارد؟
همان طور که گفتیم اضافه وزن بر استخوان ها و مفاصل به صورت مستقیم تاثیر می گذارد. به صورت علمی تر باید بگوییم اضافه وزن به سه طریق بر زانو فشار وارد می آورد:
- تنش و درگیری مکانیکی: چاقی زمانی که به صورت دائم بر مفاصل فشار وارد کند، باعث می شود که مفاصل سخت تر کار کنند و کشیدگی به وجود بیاید.
- تنش و درگیری بیومکانیکی: چاقی سبب می شود که به سلول های داخل مفصل زانو فشار وارد شود. این سلول ها مسئول این هستند که برای رشد سلولی به مغز سیگنال هایی را وارد آورند. زمانی که فرد دچار چاقی است، سلول های موجود در مفصل زانو نمی توانند سیگنال ها را به درستی به مغز ارسال کنند و در نتیجه آسیب های وارد آمده به مفصل زانو ترمیم نخواهد شد.
- کند شدن رشد عروق خونی: چربی بدن فقط مسئول این نیست که انرژی بدن را تامین کند، بلکه به طور کامل با بدن کنش دارد. آدیپوز یا بافت چربی پیام هایی را به مغز انسان ارسال می کند که این پیام ها به تمام بدن تاثیر مستقیم می گذارد. آدیبوکین ها پروتئین هایی هستند که توسط این بافت چربی تولید و ترشح می‌شوند و زمانی که فرد دچار اضافه وزن باشد، رشد عروق خونی را کند می کند و باعث فرسایش و درد زانو می شود. با کند شدن رشد عروق خونی، غضروف موجود در بین استخوان ها از بین می رود و استخوان ها دچار سایش می شوندو ساییدگی استخوان ها آرتروز زانو نامیده می شود. آرتروز زانو باعث می شود که فرد در انجام کارهای روزمره خود حتی راه رفتن دچار مشکل شود. درصورتی که فرد نتواند تحرک لازم در طول روز را داشته باشد، اضافه وزن او بیشتر خواهد شد و در نتیجه مفاصل زانو بیشتر فرسوده خواهند شد.
اضافه وزن چه مشکلاتی برای زانو به وجود می آورد؟
به طور کلی چاقی و اضافه وزن می تواند سبب مشکلات زیر شود:
آرتروز زانو
اضافه وزن باعث افزایش فشار بیشتر بر مفصل می شود و احتمال ساییدگی و آسیب غضروف مفصل زانو بیشتر خواهد شد. افرادی که دچار اضافه وزن هستند بیشتر در معرض ابتلا به التهاب مفاصل خواهند بود. آرتروز شایع ترین نوع التهاب مفاصل است که باعث از بین رفتن استخوان ها می شود. اضافه وزن و مواد شیمیایی ترشح شده ناشی از چربی، سن، نحوه زندگی و وراثت بر افزایش خطر ابتلا به آرتروز زانو موثر می باشند.
روماتیسم مفصلی
زمانی که بدن دچار اضافه وزن است، از چربی های اضافی بدن مواد شیمیایی التهابی ترشح می شود که سیتوکین نام دارند. این مواد شیمیایی به طور مستقیم بر سیستم های مختلف بدن تاثیر می گذارند و عملکرد آن ها را مختل می کنند. روماتیسم مفصلی یکی از بیماری های خود ایمنی است که بر اثر اختلال در عملکرد سیستم ایمنی، ناشی از حملات سیتوکین ها، به وجود می آید.
فیبرومیالژیا
فیبرومیالژی یا فیبرومیالژیا نوعی سندرم درد مزمن اسکلتی-عضلانی است که در آن در سطوح گسترده بدن و در نقاط حساس، از جمله زانو، درد شدید احساس می شود. به گفته متخصصان فیزیوتراپی، 80 درصد مبتلایان به این بیماری افراد مبتلا به چاقی می باشند.
عمل تعویض مفصل زانو در افراد دارای اضافه وزن
زمانی که فرد بر اثر ابتلا به چاقی دچار زانودرد شده باشد، نمی تواند از پس کارهای روزمره خود بربیاید و حتی قدم زدن نیز برای او دشوار می شود. به همین دلیل مجبور است که برای جراحی تعویض زانو اقدام نماید. در این جراحی، پزشک باید مفصل جدیدی به انتهای استخوان هایی از زانو اضافه کند که روی هم ساییده می شوند و در واقع مفصل آن ها از بین رفته است.
در نتیجه باید گفت که اضافه وزن و چاقی باعث ایجاد فشار به زانو می شود و به مرور زمان مشکلاتی از جمله ساییدگی استخوان های زانو و آرتروز را به وجود می آورد که اگر فرد نتواند وزن خود را کنتارل کند، از انجام کارهای روزمره بازمی ماند و این چاقی در او بیشتر می شود، تا جایی که ممکن است بر اثر از بین رفتن مفاصل، پزشک مجبور به تعویض مفصل زانو شود.
شما می توانید برای انجام این عمل و دریافت مشاوره با دکتر فرهاد بیژن زاده، جراح و متخصص ارتوپدی تماس حاصل فرمایید.
