تخم کتان چیست؟
تخم کتان (Flax seed) دانه ای قهوه ای یا زرد رنگ است که در طی قرن ها از این بذر برای روغنکشی استفاده می شده است .اما نتیجه تحقیقات و مطالعات در حال حاضر نشان داده است این دانه روغنی خواص درمانی بی شماری دارد و با استفاده از مزایای دارویی آن می توان بسیاری از مشکلات را درمان نمود .
خواص درمانی تخم کتان
این دانه های کوچک و روغنی با دارا بودن مصرف خوراکی می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها مفید و موثر باشد .شما می توانید مشکلات زیر را به خوبی با استفاده از تخم کتان درمان نمایید .با هم خواص دارویی این ماده موثر گیاهی را مرور می نماییم :
خواص تخم کتان برای لاغری
شما می توانید با استفاده از این دانه محبوب روغنی به راحتی وزنتان را کاهش داده و لاغر شوید .وجود چربی های سالم امگا 3 ، امگا 6 و فیبرهای غذایی سبب احساس سیری زودرس و کاهش مصرف کالری می گردد و شما از این طریق می توانید به راحتی وزنتان را کاهش داده و بر چاقی و اضافه وزنتان غلبه نمایید .
برای آشنایی با نحوه استفاده از تخم کتان برای لاغری به لینک زیر مراجعه نموده و ادامه این مقاله را مطالعه نمایید :
لینک منبع:https://salamatweb.ir/flaxseed-properties-slimming-flaxseed/
