ناخن بخشی از دستگاه پوششی بدن است که فاقد عصب یا حس است. بخشهای دیگر دستگاه پوششی بدن ، پوست، مو و غشاء مخاطی هستند.
صفحات حفاظتی به نام ناخن انتهای انگشتان دست و انگشتان پا را میپوشانند. ناخنها اساساً از کراتین تشکیل شدهاند، کراتین یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است.
آیا میدانید ناخنهای شما سرنخ سلامتی کلی شما را نشان میدهند؟ سفیدی ناخن در بعضی قسمتها، تغییر رنگ بعضی قسمتهای ناخن و برخی از ناهمواریهای روی ناخن ممکن است نشانهای از بیماری در بدن شما باشد. مشکلات کبد، ریه و قلب میتواند نشانهای در ناخنهای شما ایجاد کند.مطالب زیر را بخوانید تا رازهای مربوط به ناخنهایتان را بهتر بشناسید.
ناخن رنگ پریده
ناخن رنگ پریده گاهی اوقات میتواند نشانهای از بیماریهای جدی باشد ، مانند:
· کمخونی
· نارسایی احتقانی قلب
· بیماری کبد
· سوء تغذیه
ناخن سفید
اگر ناخنها عمدتا سفید بوده و رینگ تیرهتری داشته باشند، میتواند مشکلات کبدی مانند هپاتیت را نشان دهد.
زردی ناخنها
یکی از دلایل رایجی که میتواند سبب زردی ناخن شود،عفونت قارچی است.اگر عفونت بدتر شود، بستر ناخن ممکن است جمع و ضخیم شده و سپس بیفتد. در موارد نادر، ناخنهای زرد میتواند بیماری جدیتری مانند بیماری شدید تیروئید، بیماریهای ریوی، دیابت یا پسوریازیس را نشان دهد.
کبودی ناخنها
ناخن با رنگ مایل به آبی میتواند به این معنا باشد که بدن اکسیژن کافی ندارد.کمبود اکسیژن میتواند به خاطر یک مشکل ریوی مانند آمفیزم(emphysema) باشد. برخی از مشکلات قلبی نیز میتوان با کبودی ناخن همراه باشد.
ناخن مواج
اگر سطح ناخن موجدار و یا حفرهدار است، این ممکن است نشانه اولیه پسوریازیس(psoriasis) و یا آرتریتهای التهابی باشد. تغییر رنگ ناخن نیز رایج است؛ پوست زیر ناخن میتواند قهوهای-قرمز به نظر رسد. ( وب سایت سلامت دکتر سوشا )
شکستگی و یا ترکخوردگی ناخن
خشکی و شکنندگی دائمی ناخنها با بیماری تیروئید در ارتباط است. ترکخوردگی و یا شکنندگی همراه با رنگ زرد، بیشتر به علت عفونت قارچی است.
پف ناخن
اگر پوست اطراف ناخن، قرمز و پفآلود به نظر میرسد(این مشکل به عنوان التهاب ناخن شناخته شده است)، این مشکل در نتیجه لوپوس یا دیگر بیماریهای بافت همبند ایجاد میشود. عفونت نیز میتواند سبب قرمزی و التهاب ناخن شود.
خطوط تیره زیر ناخن
خطوط تیره زیر ناخن باید در اسرع وقت بررسی شود. آنها اغلب در اثر ملانوم(خطرناکترین نوع سرطان پوست) ایجاد میشوند.
جویدن ناخن و ناخن جویده
گاز گرفتن ناخن ممکن است چیزی بیش از یک عادت قدیمی نباشد، اما در برخی موارد نشانهای از اضطراب دائمی است که میتواند درمان شود. جویدن ناخن و یا کوتاه کردن دائمی آن با اختلال وسواس در ارتباط است. اگر شما نمیتوانید جویدن ناخن را ترک کنید،حتما به پزشک مراجعه نمایید.
نکات کلی دیگر راجع به مشکلات مرتبط با ناخن
ناخنی که به راحتی میشکند و دچار ترکخوردگی میشود درواقع از مشکلات احتمالی تغذیهای خبر میدهند. کمبود ویتامین A و کلسیم موجب خشکی و ورقه ورقه شدن پوست میشود.
کمبود پروتئین، فولیک اسید، ویتامین B (برای رشد سلولها و احیای سلولهای مرده مورد نیاز است) و ویتامین C موجب افتادن ناخنها میشود. کمبود پروتئین موجب بروز راههای سفید بر روی ناخنها میشود.
نوعی کمبود اسید نیز ممکن است باعث ترک خوردن و نصف شدن ناخنها شود.
ناخنها بخشی از پازل هستند
هر چند تغییرات ناخن همراه با بسیاری از بیماریها است،اما این تغییرات به ندرت اتفاق میافتند. بسیاری از ناهنجاریهای ناخن نیز بیضرر هستند (هر کسی که دچار سفیدی ناخن است،لزوما هپاتیت ندارد). اگر شما در مورد ظاهر ناخن خود نگران هستید، به یک متخصص پوست و زیبایی مراجعه نمایید.
