درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

🍃🍃🍃🍃🍃
🍃@tebeirani


🍃پوست شفاف و موهای زیبا با سدر


با این نسخه‌های طبیعی لایه‌برداری کنید، با ریزش مو بجنگید و پوستتان را شفاف کنید.

درست است كه سبك زندگی افراد به گونه‌ای شده كه آنها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور می‌كند اما كیست كه نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی كه در طبیعت موجود است، حفظ نكند؟! یكی از گیاهانی كه می‌توانید برای به دست آوردن زیبایی طبیعی روی آن حساب كنید، سدر است. سدر از آن گیاهانی است كه تقریبا همه قسمت‌های آن در زیبایی و سلامت بدن شما می‌تواند مورد استفاده قرار ‌گیرد. وقتی بدانید كه سدر پوست را خنك می‌كند و موها را حالت می‌دهد و كلی فواید دیگر برای پوست و مو دارد دیگر آسان از كنار این گیاه نمی‌گذرید. البته اگر قرار باشد از سدر برای زیبایی‌تان استفاده كنید، باید كاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت‌های متعدد بدانید. دكتر علیرضا عباسیان؛ متخصص طب سنتی درباره خواص این گیاه جادویی و كاربرد آن در زیبایی توضیح می‌دهد.


اگر پوستی کشیده‌ می‌خواهید از سدر استفاده کنید

سدر یكی از گیاهانی است كه در طب سنتی به آن قابض می‌گویند. همین خاصیت سدر باعث فشردگی و تقویت اعضا می‌شود و در اصل اعضا را از سستی و شلی درمی‌آورد. نام دیگر سدر كنار است كه گیاهی خوشبو و دارای مزاج سرد و خشك است. میوه‌ این گیاه هم به شكل سنجد است و در مناطق جنوبی ایران موجود است. واقعیت این است كه اغلب اجزای سدر خاصیت دارویی دارد. میوه، برگ، شكوفه و حتی ریشه سدر قابل استفاده است.


سدر، مرهمی بر زخم‌های قدیمی

برای بهبود جای زخم هم می‌توان از سدر استفاده كرد. البته اگر جای زخم اسكار گذاشته و عمیق باشد نمی‌توان چندان امید داشت كه سدر كاری بكند اما اگر زخم سطحی باشد می‌توان پودر آن را با آب مخلوط كرد و روی زخم مالید و بعد از چند دقیقه بشویید. یادتان باشد دفعات زیادی باید این كار را انجام دهید.


سدر، نسخه‌ای برای گرمایی‌ها

میوه سدر قبل از میوه شدن شكوفه‌ای می‌دهد كه ضماد آن را می‌توان برای رفع عرق‌سوز شدن پا در حمام استفاده كرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است كه شكوفه را خشك كرده و بعد آسیاب می‌كنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط می‌كنند. اگر بخواهید پوست را هم همراه با عرق‌سوز درمان و تقویت كنید، بهتر است سه قاشق پودر شكوفه، دو لیوان آب و دو قاشق سركه را با هم مخلوط كرده و در حمام روی نقاط عرق‌سوز شده قرار دهید. بگذارید این تركیب 15 تا 20 دقیقه روی نقاط عرق‌سوز شده باقی بماند. این كار اگر دو بار در روز انجام شود بعد از دو تا سه روز عرق‌سوزی برطرف می‌شود.


لایه‌برداری‌ با برگ سدر

برگ سدر در تركیبات آرایشی و شامپوها زیاد استفاده می‌شود. از این برگ ضمادی تهیه می‌شود كه اگر بدن را با آن بشویند، به ترمیم زخم‌ها و پاكسازی پوست كمك می‌كند. استفاده از سدر در افرادی كه پوستی چرب دارند، راحت‌تر است. اگر بخواهید سدر اثر معمولی داشته باشد با آب و اگر بخواهید اثرش تقویت شود با كمی سركه و آب مخلوط كنید و خوب كه به هم خورد روی پوست بمالید و بگذارید خشك شود بعد با دست به صورت دورانی آن را ماساژ دهید و در اصطلاح اسكراب كنید. در واقع با این كار شما پوست را می‌سایید. این حركت كمك می‌كند لایه‌برداری خوبی انجام شود و علاوه بر این پوست تمیز شود.


اگر پوستی نرم و شفاف می‌خواهید، سدر را فراموش نکنید

از خواص زیبایی این گیاه این است كه باعث نیكویی رنگ رخسار می‌شود. در صورتی كه مشكل پوست شما كدری آن است و می‌خواهید پوستی شفاف داشته باشید، بهتر است سدر را با روغن بادام تلخ مخلوط كرده یا با ماست تركیب كنید و تازه به تازه استفاده كنید. از آنجا كه روغن بادام تلخ چرب است مشكلی برای پوست ایجاد نمی‌كند و میتواند یكی دو ساعت روی پوست بماند. برای این كار سدر را بجوشانید و آبش را با هم وزن خودش روغن بادام تلخ مخلوط كرده و روی شعله آهسته هم بزنید تا آبش بخار شود و عصاره سدر در بادام تلخ بماند. این كار را می‌توان با روغن زیتون هم انجام داد چون روغن بادام تلخ كمی گران است. در نهایت روی روغن زیتون كمی روغن بادام تلخ بریزید و بگذارید روی پوست باشد. این مخلوط هر چه بیشتر روی پوست بماند اثرش بیشتر است.


ریزش مو را با سدر متوقف کنید

سدر مقوی مو است و موها را تقویت می‌كند و از ریزش مو جلوگیری می‌كند اما برای ریزش مو باید مو را طبقه‌بندی كرد. افرادی كه منافذ گشادی در پوست سرشان دارند و قطر موهای‌شان زیاد است، از آنجا كه گیاه سدر حالت قابض دارد، برای این تیپ ریزش‌ها ایده‌آل است اما افرادی كه پوست خشك دارند و منافذ موهای‌شان تنگ است، معمولا موهای نازكی دارند.

- این افراد نباید از سدر استفاده كنند و به جای آن تركیباتی كه عصاره گرم دارند مانند سیر، فلفل یا عصاره بادام استفاده كنند.

- در این حالت منافذ پوست باز می‌شود و موها می‌توانند از این منافذ بیرون بیایند.


اشتهای‌تان را با سدر تقویت کنید

اگر زیادی لاغر هستید و می‌خواهید كمی چاق شوید بهتر است روی ریشه سدر حساب كنید. ریشه گیاه سدر را با آب بجوشانید تا به رنگ قرمز دربیاد بعد آن را نوش‌جان كنید. این معجون باعث چاقی می‌شود و برای افرادی كه لاغر هستند و می‌خواهند چاق شوند، استفاده می‌شود.


صمغ سدر برای شوره سر

شوره سر یكی از مشكلاتی است كه علل بسیاری می‌تواند داشته باشد اما یكی از درمان‌هایی كه می‌توان برای آن در نظر گرفت، سدر است. گیاه سدر صمغی دارد كه می‌توان آن را در آب حل و روی سر استفاده كرد. این تركیب در افرادی كه شوره سر دارند اثری معجزه آسا دارد. اگر بخواهید می‌توانید از شامپوهای آماده سدر برای این مشكل استفاده كنید.


خواص دیگر سدر که باید بدانید

همان‌طور كه گفته شد، قسمت‌های مختلف سدر می‌تواند در زیبایی صورت موثر باشد. میوه سدر هم از این قاعده مستثنی نیست. البته میوه سدر با وجود آنكه برای دستگاه گوارش مفید است، می‌تواند نفاخ هم باشد اما همین میوه ترش در كسانی كه جوش‌های صورت دارند یا پوست صورت‌شان چرب است اما بدن خشكی دارند می‌تواند موثر باشد. میوه سدر مقداری نفاخ است و ممكن است برای حافظه هم ضرر داشته باشد بنابراین افرادی كه سابقه تشنج یا فلج دارند قبل از استفاده از این میوه باید با پزشك مشورت كنند. بد نیست بدانید كه مصلح سدر سكنجبین است و اگر سدر همراه با سكنجبین خورده شود، می‌تواند ضررهایش را كم كند.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

█ 15 راه حل معجزه آسا برای درمان کک و مک █

@tebeirani

#کک و مک یکی از بیماری‌های پوستی است که در میان اروپایی‌ها، مخصوصا خانم‌های موبور و چشم‌آبی شیوع بیشتری دارد اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند...
بروز کک و مک به دو شکل کلی می باشد :

الف: کک و مک مادرزادی
ب : کک و مک ایجاد شده بعد از سنین کودکی به بالا

درمان کک و مک چیست:

مورد الف : برای از بین بردن کک و مک مادرزادی درمان گیاهی خاصی وجود ندارد.بلکه نتیجه های بهتر برای درمان این نوع کک و مک استفاده از لیزر می باشد.
مورد ب : در نوع کک و مک ایجاد شده بعد از سنین کودکی به بالا چون یک عامل شناخته شده باعث ایجاد آنها شده درمان های گیاهی خاص بسیار موفق واقع شده و به سادگی آنها را رفع می نماید.

عامل شناخته شده برای ایجاد کک و مک چیست ؟
مهمترین عاملی که باعث ایجاد کک و مک می شود کارکرد نامنظم کبد می باشد.

علت کارکرد نامنظم کبد چیست ؟
کارکرد نامنظم کبد که عامل اصلی ایجاد کک و مک می باشد بر اثر وارد شدن مواد زائد به خون و کبد بروز می کند.

مواد زائد چطور وارد خون و کبد می شوند ؟
1- مصرف روغن های نباتی صنعتی جامد و مایع
2- رژیم غذایی غیر ارگانیک ( غیر طبیعی )
3- مصرف بیش از اندازه برخی داروهای شیمیایی
4- استنشاق هوای آلوده

آیا کک و مک درمان موثری دارد ؟

برای درمان کک و مک در ابتدا باید عوامل ایجادی آن برطرف شود ،بنابراین باید روغن های صنعتی جامد و مایع از رژیم غذایی حذف شود و جایگزین آن از روغن های ارگانیک کنجد یا زیتون استفاده شود.بعد از ایجاد تغییرات در رژیم غذایی استفاده از داروهای پاکسازی خون و کبد مراحل درمان را به اتمام می رساند.

با این حال، تدبیرها و ترفندهای خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان از شدت این بیماری کاست. 15 روش زیر جزو همان تدبیرها و ترفندهاست.

1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می‌تواند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک و نرم شدن پوست صورت شود. اگر پوستتان خشک است، شیر را با یک دستمال مرطوب از روی صورتتان پاک کنید و اگر پوست چربی دارید، پس از شست‌وشوی آن با آب ولرم، کمی صورت خود را با آبلیموی ترش و تازه ماساژ دهید و با آب ولرم، آن را دوباره بشویید.

2.استفاده از ماسک میوه‌های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت‌فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک‌ومک، بسیار موثر است.

3.کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج نرم را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید. ماسک به‌دست‌آمده را یک روز در میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و آن را با آب ولرم بشویید. این کار می‌تواند لکه‌های کک‌ومک را به‌صورت موقت، کمرنگ کند.

4.پیاز قرمز را حلقه‌حلقه کنید و روی پوست صورتتان بگذارید تا رنگ کک‌ومک‌تان کمرنگ شود.

5.عسل را گرم و با کمی آرد گندم، مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید و بلافاصله کمی هم آب خنک به صورتتان بپاشید. اگر این کار را به مدت یک هفته تا 10 روز انجام بدهید، می‌توانید بدون نگرانی از نمایان شدن لکه‌های کک‌ومک صورتتان، به میهمانی بروید.

6.آب جعفری را بگیرید و آن را با آبلیموی تازه، مخلوط کنید. شما می‌توانید روزی 2 بار محل کک‌ومک‌هایتان را با این ترکیب، بشویید.

7.پیش از خواب، کمی روغن کرچک روی پوست صورتتان بمالید. ترکیب‌های موجود در روغن کرچک می‌توانند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک بشوند.

8.اگر روزی 2 تا 3 مرتبه ماست ترش روی صورتتان بمالید، کک‌ومک‌هایتان کمرنگ می‌شوند.

9.تربچه و شکر را با هم مخلوط کنید و ترکیب به‌دست آمده را 30 دقیقه روی پوستتان قرار دهید. اگر هر روز و به مدت 3 هفته این کار را انجام بدهید، ‌تا 2 ماه از شر لکه‌های پررنگ کک‌ومک خلاص خواهید شد.

10.یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با یک قاشق سوپ‌خوری ماست ترش مخلوط کنید و آن را به‌مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید. با این کار، هم کک‌ومک‌هایتان را کمرنگ می‌کنید و پوست صورتتان را روشن‌تر و شفاف‌تر.

11.هر روز به‌خصوص در روزهای گرم که امکان تشدید کک‌ومک وجود دارد، گوجه‌فرنگی بخورید. ترکیب‌های موجود در گوجه‌فرنگی می‌تواند از بروز یا تشدید کک‌ومک، پیشگیری کند.

12.روزی 2 تا 3 مرتبه، صورتتان را با آب انبه ماساژ دهید و سپس آن را آب خنک بشویید.

13.هر شب، پیش از خواب، صورتتان را باآب هویج ماساژ دهید و بگذارید آب هویج تا صبح روی پوستتان باقی بماند. بلافاصله بعد از بیدار شدن هم پوستتان را با آب ولرم بشویید تا تاثیر آب هویج را روی کک‌ومک‌هایتان ببینید.

14.اگر روزی یک مرتبه صورت خود را باآب و سرکه بشویید، می‌توانید به کمرنگ شدن لکه‌های کک‌‌ومک‌تان به مرور زمان، امیدوار باشید.
🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱
@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

گرمابه(حمام)💦

ویژگی حمام در سه چیز است:
- گرمی هوا: سردی می‌بخشد و نم می‌دهد
- رطوبت: نم می‌دهد و گرما زایی می‌کند
- ساختمان: گرم می‌کند و خشکی می‌بخشد
هوای گرم حمام چون حرارت غریزی را می‌گدازد به مزاج سردی می‌دهد. آب گرمابه اگر بسیار گرم باشد پوست بدن می‌ترنجد و منافذ زیر پوست بهم می‌آیند و از رطوبت آب چیزی به بدن نمی‌رسد و از تحلیل باز می‌ماند.

شستشوی و گرمابه ها
روی سخن ما با کسانی نیست که پاک و پاکیزه اند و نیازی به گرمابه رفتن ندارند. گفتار ما با کسانی است که نیاز مبرم به استحمام دارند تا حرارت لطیف و تری معتدل را برای مزاج خود کسب کنند. چنین کسانی نباید وقت زیادی را در گرمابه بگذرانند و وقتی در تشت حمام نشستند، آنقدر بنشینند که پوستشان برنگ سرخ در آید و باد کند و وقتی بر اثر آب گرمابه شروع به تحلیل رفتن کردند از آن بیرون آیند. در هنگام شستشوی باید آب را پیرامون خود بپراکنند تا هوا را نمناک کند و باید هر چه زودتر خود را شستشو دهند و بیرون آیند. ورزشکار تا موقعی که کاملاً نیاسوده نباید به حمام رود. آنچه میخواهیم در اینجا توصیه کنیم این است که:
بر همه کسانی که بحمام می روند لازم است بتدریج داخل گرمابه شوند و در گرمخانۀ آن چندان بمانند تا مواد دفعی بگدازند و بدن آسایش یابد و برای غذا پذیرا باشد ولی نباید چندان دیر کنند تا کسل شوند و توقف در حمام چنان طول نکشد که به ناتوانی رسند و سرانجام بر اثر ناتوانی به تب های عفونی گرفتار آیند.

حمام رفتن و چاقی💦
حمام رفتن با شکم تازه سیر شده موجب فربه شدن بدن می‌شود زیرا مواد غذایی به سطح تن روی می‌آورد، لیکن ممکن است در اندام‌هایی مانند کبد و معده راه بندان‌هایی رخ دهد زیرا غذاهای ناپخته بر اثر هوای حمام به سوی این اندام‌ها روی می‌آورند. لیکن از آنجا که رفتن به گرمابه با شکم سیر آسیب انسداد مجاری را در پی دارد، کسی که گرم مزاج است برای جلوگیری از این انسداد، سکنجبین تناول نماید و اگر سرد مزاج است غذاهای پونه ای و فلفلی برایش مفید خواهد بود.

حمام رفتن و لاغری💦
حمام رفتن ناشتا و با شکم خالی سبب خشکی مزاج زیاد می‌شود و تن را لاغر و ناتوان می‌کند. کسی که فربه است و میخواهد فربهی به تحلیل رود و بدن لاغر شود باید با شکم تهی به گرمابه رود و در آنجا زیاد بنشیند.

زمان سودمندی حمام
حمام رفتن قبل از گرسنگی و بعد از اولین هضم سودبخش است. تن در این حالت فربهی را به اعتدال می‌یابد.
کسی که بهداشت را مراعات میکند باید بعد از نوعی هضم که در معده و کبد رخ داده است به گرمابه آید.
کسی که بیم دارد بر اثر گرمابه رفتن زهره اش جوش آورد و ناشتا به گرمابه می رود باید قبل از شستشوی، غذای لطیف تناول کند.
کسی که گرم مزاج است و زهره دارد و نمیتواند از گرمابه رفتن صرف نظر کند نباید به هیچ وجه داخل گرمخانه شود و نباید تا زمانی که در گرمابه است و موقعی که از آنجا بیرون می آید نوشابه سرد بنوشد، زیرا سوراخ های ریز بدن در آن حالت باز شده اند و سرما بدون درنگ از طریق آنها خود را به اندام های اصلی می رساند و نیروها را نابود میکند. همچنین باید از هر گرمی بسیار گرم بویژه آب بسیار گرم بپرهیزد، زیرا بیم آن میرود که بر اثر تناول آن گرمی به اندام های اصلی برسد و سل و دق را ببار آورد و اگر تازه از حمام بیرون آمده است سرش باید پوشیده باشد و بدن را دسترس سرما قرار ندهد. اگر وقت استحمام زمان رطوبت و بارانی باشد باید در موقع بیرون آمدن از حمام خود را در لباس بپیچد.
گرمابه رفتن برای اشخاص تبدار در حالت تب و برای کسانی که بیماری جدائی انداز و یا ورم دارند ممنوع است.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

ادامه👈 فوائد استحمام عبارتند از: خواب آوری، گشادگی، رنگ زدائی، پختگی، گداختن و غذا بالا آوردن. گرمابه آنچه را که گداختنی است می گدازد و آنچه را تکاندنی است می تکاند و این پخت و گداخت و تکاندن را بر مراد طبیعت انجام می‌دهد. استحمام اسهال را بند می آورد و خستگی را از بین می برد.
زیان استحمام: زیاده روی در استحمام و گرمابه نشینی قلب را ناتوان میکند و انسان رابه غش و تهوع دچار می سازد و مواد آرام گرفته را بر می انگیزد، بحرکت در می آورد و پذیرای تعفن می کند و این مواد رو به تخلیه می آورند و به سوی اندام های ناتوان می روند و دمل ها در سطح و درون اندام ها سر بر می آورند.
✅جذب رطوبت بوسیله حمام
پس از حمام بدن را روغن مالی کنند تا مانع خروج رطوبت از منافذ پوست به بیرون گردد. علاوه بر آن باید در حمام زیاد نمانند و سعی کنند در حمام، بخار زیاد ایجاد کنند و هنگام بیرون آمدن از حمام زیاد حرکت نکنند. هنگام بیرون آمدن از حمام عطرهای سرد بخود بزنند و مدت یک ساعت در رختکن استراحت کنند و چیز رطوبت بخشی مانند آب جو یا شیر بخورند.
✅آب حمام و ایجاد نوع مزاج
اگر آب حمام بسیار گرم باشد گرمی می‌بخشد و از حد ولرم سرد تر باشد سردی و رطوبت می‌دهد. وقتی آب سرد بر بدن وارد آید گرمایی که از هوای گرمابه حاصل شده است از سطح بدن دور می‌شود و در احشاء گرد می‌آید. گرمای حمام هر چند مناسب باشد ماندن زیاد در آن سبب سردی مزاج می‌شود.
حمام رفتن ولی دور از آب بودن و تن را خیس نکردن و فقط از گرمای آن استفاده کردن برای خشکی بخشیدن به مزاج مناسب و برای کسانی که بیماری استسقا دارند و کسانی که گوشت سست و شل دارند سودبخش است. لیکن اگر بدن را خیس کنند رطوبت مزاج را می‌افزاید. چنین کسانی اگر در حمام بسیار بنشینند بر اثر گداختن مواد بدن و بر اثر عرق کردن زیاد، خشکی بیشتر از حد اعتدال بر مزاجشان وارد می‌شود و اگر کمتر از حد لازم در حمام بنشینند قبل از حالت عرق کردن بدن رطوبت حمام را می‌مکد و تر مزاجی پدید می‌آورد.

✅شستشو با آب سرد
شست و شوی بدن با آب سرد برای کسانی مناسب است که از هر حیث تندرست باشند و سن، نیرو و هیئت شان نیز برای این کار مناسب باشد. وقت شستشو با آب سرد نیز باید مناسب باشد. برای کسانی که مبتلا به بیماری تخمه، قی، اسهال، شب بیداری و انواع سرماخوردگی ها هستند شستشو با آب سرد مطلوب نیست. این کار برای بچه ها و پیران نیز شایسته نیست. کسی که تن خود را با آب سرد می شوید باید وقتی این کار را انجام دهد که تن دارای نشاط است و جنبش های آن کاملاً طبیعی است.
گاهی بعد از شست و شوی با آب گرم، تن را با آب سرد آشنا می کنند تا پوست نیرو یابد و گرمای غریزی متوقف شود و خارج نگردد. کسانی که باین منظور آب سرد بر خود می پاشند باید بدانند که آب نباید بسیار سرد باشد و لزوم اعتدال در سردی را مراعات کنند. گاهی ورزشکاران بعد از انجام ورزش این کار را انجام می دهند، در اینصورت باید قبل از شروع به ورزش بیشتر از اندازه عادی خود را مالش دهند ولی تن بروغن اندودن در همان حد عادی باشد و باید ورزش را که بعد از مالش و اندودن تن بروغن صورت می گیرد به اعتدال و سریعتر از حالت عادی و بطور تدریجی انجام دهند و آنگاه می توانند بعد از ورزش خود را با آب سرد بشویند، بطوری که آب سرد یکدفعه تمام اندام ها را در برگیرد تا هر اندامی نصیب خود را همزمان با اندام های دیگر بدست آورد. آنگاه ورزشکار تا وقتی که احساس نشاط میکند و تحمل آب را دارد در آن بماند و همینکه حالت فراشا (حالتی که آدمی را از بهم رسیدن تب واقع میشود و به عربی قشعیره گویند) احساس کرد بیرون آید و بعد از بیرون آمدن همانطور که توصیه می کنیم تن را مالش دهد، به غذای خود بیفزاید و از نوشیدنی بکاهد، رنگ پوست و حرارت خود را بررسی کند و چنانچه بسرعت به رنگ و حرارت طبیعی بازگشت معلوم خواهد شد که وقت گذرانی در آب سرد مناسب حال بوده است و اگر برگشت رنگ و حرارت سست تر از حالت طبیعی انجام گرفت باید بدانند که بیشتر از حد لازم در آب سرد مانده است. پس در روز دوم این اشتباه را تکرار نمی کند و بحد اعتدال در آب سرد می ماند.
کسی که خود را با آب سرد شسته و تن را مالش داده است و رنگ و حرارت خود را بازیافته است بخواهد برای بار دوم در آب سرد برود بهتر است اینکار را بتدریج انجام دهد. عادت کردن به آب سرد باید اولین بار در گرمترین روز تابستان و در هنگام گرمای شدید نیمروز شروع گردد. این کار نباید در روزی که باد هست و همچنین نباید بعد از جماع و بعد از غذا خوردن و پیش از هضم غذا، بعد از استفراغ و قی و یا در حالت اسهال و یا شب زنده داری باشد. در این شستشو تن و معده نباید ناتوانی داشته باشند.
رفتن به آب سرد برای ورزشکار بعد از انجام ورزش مطلوب نیست، مگر اینکه جسم او بسیار نیرومند باشد و دستورات ما را عمل کند.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱
@tebeirani

ادامه👈 همانطور که گفتیم وقتی آب سرد بر اندام ها می آید حرارت غریزی را بطور آنی به درون می راند و بعداً به آن نیرو می‌دهد که بالا می آید و خیلی بیشتر از حالت اول خودنمائی کند.

❇️حمام دارویی
آب برخی از حمام‌ها خاصیت دارویی دارند و در شفا دادن برخی از بیماری‌ها مؤثر است.
آب حمام نترون دار و گوگرددار(نطرونی و کبریتی) یا دریایی و یا دارای مواد خاکی یا شور باشد یا این که ما طبیعت آن را تغییر دهیم مثلاً مویزج یا حب الغار یا کبریت(گوگرد) و امثال آن در آن بریزیم. چنین آب‌هایی در تحلیل بردن و لطیف کردن مؤثرند و نمی‌گذارند مواد بر قرحه‌ها ریخته شوند و برای بیماران عِرق مَدَنی(پیوک-نوعی کرم انگی که در بافتهای زیر پوست جای می گیرد) مفیدند.
آب‌های مس دار، آهن دار و شور برای از بین بردن بیماری‌های زیر مفیدند:
بیماری‌های سرما و رطوبت، درد مفاصل، نقرس، سست اندامی، ربو(آسم)، بیماری‌های کلیه، تقویت پیوستگی شکستگی‌ها، دمل‌ها و قرحه‌ها. آب‌های مس دار برای دهان و زبان کوچک و چشم سست شده و رطوبت‌های گوش مفیدند.

💦آب‌های آهن دار
برای معده و طحال و نیروی جنسی مفیدند.
💦آب‌های بورکی(شور) در حالات زیرمفیدند:
برای سر و سینه و برای معده مرطوب و برای بیماران استسقا و بادکردگی
💦آب‌های شبی(زاجی) در بر انداختن بیماری‌های زیر مفیدند:
خونریزی از راه دهان، خون همراه با بصاق، خونریزی مقعد، خونریزی بر اثر حیض، واژگون شدن معده، سقط بدون علت، اضطراب‌ها، عرق کردن زیاد
💦آب‌های گوگردی(کبریتی)
پی‌ها را می پالایند و تمیز می‌دهند، درد کشیدگی و ترنجیدگی را آرامش می‌دهند، جوش‌ها و دمل‌های دیر پا و مزمن را از سطح بدن می‌زدایند، آثار نامطلوب و لکه‌های سیاه و سفید بهک را از بین می‌برند، مواد زائدی را که بسوی مفصل‌ها و طحال و کبد در حال ریزش هستند می‌گدازند، زهدان را سخت و محکم می‌نمایند.
زیان آب گوگردی آن است که معده را سستی می‌بخشد و اشتها را از بین می‌برد.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

@tebeirani
ژل خنک کننده‌ی خیار و آلوئه ورا مخصوص دور چشم

🌀 این هم دستور ژل مورد علاقه‌ی ما! این ژل چشم، پوست را مرطوب خواهد کرد و پف زیر چشم را برطرف می‌کند. ساقه‌های تازه‌ی آلوئه ورا، ۴/۱ خیار قطعه قطعه شده، ظرف شیشه‌ای کوچک در دار و استریل، کاسه‌ی شیشه‌ای، الک، و مخلوط کن، چیزهایی است که نیاز دارید.

🔪 دستور تهیه
✅ خیار را قطعه قطعه کنید و در مخلوط کن بریزید تا به شکل پوره در آید. با یک الک، این پوره را در یک لیوان شیشه‌ای صاف کنید. ساقه‌های آلوئه ورا را بصورت افقی ببرید. یک قاشق بردارید و ژل آن را بتراشید. پوره‌ی خیار و ژل آلوئه ورای تازه را در یک کاسه‌ی تمیز با هم مخلوط کنید.


✅ سپس مخلوط را در یک ظرف شیشه‌ای استریل بریزید. قبل از بستن درب آن، یکبار دیگر این مخلوط را بخوبی هم بزنید. بطری را در طول شب در یخچال بگذارید و روز بعد، زیر چشمتان بمالید.
🔚 عمر مفید این ژل، حداکثر سه روز است.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🍃🍃🍃🍃🍃
🍃@tebeirani

¤درمان اساسی افسردگی و ناراحتی اعصاب در طب سنتی¤


به طور کلی این بیماری یک بیماری سرد محسوب میشود. هر چیزی که سردی بدن را افزایش دهد ، این بیماری را بیشتر میکند. به همین دلیل چون زنان دارای مزاج سردتری نسبت به مردان دارند، بیشتر دچار این بیماری میشوند. درمان این بیماری در طب سنتی یکی از آسانترین درمان هاست . شخصی که افسردگی دارد قبل از شروع درمان باید یبوست خود را درمان کند.

قابل توجه بیماران محترم: اکثر قرص های شیمیایی که توسط پزشکان تجویز می شود ، باعث یبوست و خواب زیاد می شود.

بیمار باید از مواد غذایی زیر پرهیز نماید:
1- بدترین غذا برای این افراد خوردن عدسی می باشد. عدس فکر و خیال، افسردگی، تاری دید، وسواس فکری و خون کثیف در بدن ایجاد می کند.
2- مرغ ماشینی (خوک پرندگان)- گوشت گاو و گوساله(امام صادق(ع) می فرمایند: گوشت گاو موجب مرض و درد است.)گوشت گاو دیر هضم است و از آن خون کثیف تولید می شود.این گوشت سبب ایجاد بیماری های سوداوی مانند: افسردگی – وسواس – بواسیر- سرطان- جذام- ورم طحال- واریس- لکه های تیره پوستی- خارش- پسوریازیس- درد مفاصل- سیاتیک- قطع شدن خون قاعدگی- ولادت پیش از وقت نوزاد و مرگ ناگهانی در اثر سکته ی قلبی و مغزی می شود.

گوشت گاو را باید فقط افرادی مصرف کنند که کارهای سخت و سنگین انجام می دهند مانند: کارگران ساختمانی و...

3- ماست و دوغ و ترشی (مضر اعصاب و درد مفاصل ایجاد می کند.)
4- از موارد مهمی که ایجاد افسردگی می کند استفاده کردن از لامپهای کم مصرف ، مخصوصا با نور سفید است. (نور این لامپ ها سرد بوده ، علاوه بر افسردگی ، سکته ی ناگهانی و صرع ایجاد می کند.)
5- رنگ محیط و رنگ لباس یک شخص افسرده و دارای ناراحتی اعصاب باید زرد یا قرمز باشد. زیرا این رنگها گرم می باشند و در بدن حرارت ایجاد می کنند.
6- از مهمترین عوامل بسیار موثر در ایجاد این بیماری در زنان (بستن لوله- در آوردن رحم و تخمدان) است .مگر با تشخیص پزشک متخصص باشد.

نسخه ای را برای دم کردن معرفی می کنم که شما را از مصرف قرص های شیمیایی و اعصاب نجات دهد:

- اسطوخودوس + بادرنجبویه+ گل گاوزبان+ آفتیمون+ بابونه) از هر کدام 10 گرم در یک لیوان آب جوش دم کرده ، به جای چای استفاده کنید. این دم کرده تاثیر بسیار موثری در تنظیم خواب ، طپش قلب ، وسواس فکری ، لرزش بدن و تنگی نفس دارد.

- جالب است بدانید که مصرف چای اسطوخودوس در کشور فرانسه ، از تمام دنیا بیشتر است. مردم فرانسه به جای قرص اعصاب چای اسطوخودوس و بادرنجبویه استفاده می کنند.

#افسردگی

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🌿فواید بی نظیر سبزی خوردن را بشناسید


@tebeirani
● 🌱تره؛ کاهنده فشار و کلسترول خون

این سبزی ساقه ندارد و از نظر خواص تغذیه ای شبیه به سیر و پیاز است، اما طعم و بوی ملایم تری دارد. تره ۲ نوع دارد؛ برگ های یکی کوتاه و نازک بوده و اغلب در بهار و تابستان می روید، دیگری تره فرنگی است که برگ های پهن، قوی و بلند داشته و پیاز آن مشخص است.

تره به دلیل پتاسیم بالایی که دارد ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. منیزیم آن از بروز سرطان روده و پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش معده کاسته و یبوست دائمی و بواسیر را بهبود می بخشد.

همچنین ناراحتی های طحال را برطرف کرده و برای نقرس و درد مفاصل مفید است، همچنین تمایلات جنسی را افزایش می دهد.

تره به دلیل مواد خشبی نفاخ است. بر این اساس هر چقدر ظریف تر و جوان تر باشد قابلیت هضم بهتری داشته و مواد مغذی آن بهتر جذب می شود.

●🌱 تربچه با سلول های سرطانی می جنگد

این سبزی برگ های پهن و کرک دار داشته و دارای انواع ترب سفید، سیاه و قرمز است. ترب طبیعت گرم دارد و کمی نفاخ است. به دلیل دارا بودن مواد گوگرددار خاصیت ضدعفونی کنندگی فراوانی دارد، همچنین اشتهاآور خوبی است.

ویتامین C فراوان آن در رفع بیماری های دهان و پیوره موثر است و از پوسیدگی دندان ها می کاهد. این ویتامین در برگ تربچه چندین برابر بیشتر است و اگر به همراه غذا خورده شود، به جذب آهن کمک می کند.

براساس تحقیقات انجام شده، تربچه سلول های سرطانی بدن را از بین برده و در بهبود عوارض شیمی درمانی موثر است.

همچنین به دلیل دارا بودن ید برای بیماران مبتلا به گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است.

●🌱ریحان؛ آرامبخش و خواب آور

این سبزی بسیار معطر و خوشبوست. ضد یبوست، ضدتشنج، رفع کننده سردردهای عصبی (میگرن) و سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می رود.

ریحان، شیر مادران شیرده را زیاد می کند و برای رفع التهاب کلیه مفید است. این سبزی نفاخ نیست و اسپاسم های معده را برطرف می کند.

●🌱 شاهی؛ محرک فعالیت کلیه ها

این سبزی طبیعت معتدلی دارد. به دلیل دارا بودن ویتامین هایA و C جزء آنتی اکسیدان های قوی بوده و برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید است. همچنین پایین آورنده قند خون بوده و لکه های قهوه ای و کک و مک ناشی از تماس مستقیم با نور خورشید را رفع می کند.

شاهی چربی و کلسترول بد خون را کاهش می دهد و روغن های فرار آن برای مخاط تنفسی، آسم، برونشیت و سرفه های مزمن مفید است.

ترکیبات موجود در این سبزی محرک فعالیت کلیه ها بوده و دافع سنگ کیسه صفرا، مثانه و کلیه است و فوق العاده برای دردهای مفصلی و نقرس مفید است.

● 🌱جعفری؛ خون ساز و قاعده آور

این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند، همچنین روده ها را ضد عفونی می کند.

مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم خون یا بچه هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می شود.

این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می کند. جعفری بیماری های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می کند.

●🌱ترخون؛ جانشین مناسب نمک

این سبزی عطر تندی دارد و کمی تلخ است. وجود چند برگ ترخون در سبزی سفره اشتها را تحریک و نفس را خوشبو می کند.

بوی تند آن موجب مهار رشد میکروب های پوست و کاهش بوی بد بدن می شود. ترخون به جهت اسانس تندی که دارد جایگزین مناسب نمک بوده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون یا اشخاصی که رژیم غذایی بی نمک دارند توصیه می شود.

این سبزی اعصاب را تقویت کرده و به هضم غذاهای پرچرب کمک می کند و یک آرامبخش ملایم است. ترخون سم زدای خوبی است و موجب تسکین درد و رفع مشکلات قاعدگی از جمله تهوع و ضعف می شود. این سبزی قدرت دفاعی بدن را بالا برده و از شدت بیماری های ویروسی می کاهد.

●🌱 گشنیز؛ کاهنده قند خون

این سبزی طبیعت سردی دارد و بوی خوشایندی ندارد. چینی ها این سبزی را جعفری چینی می نامند. گشنیز فشار و قند خون را کاهش داده، عطش و تهوع را رفع می کند و مسکن خوبی است. تقویت کننده قلب، مغز و معده است. ضد اسپاسم، معرق و محرک اشتهاست و بهترین داروی کبد و طحال است.

این سبزی جوش های پوستی و دهانی ناشی از گرمی غذاها را رفع کرده و تمایلات جنسی را ملایم می کند. مقدار زیاد آن خواب را پریشان، عادت ماهیانه را نامنظم و مصرف کننده را دچار گیجی، بی حسی و خوابی عمیق می کند.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🍃🍃🍃🍃🍃
🍃@tebeirani
*** غذا می خوریم یا پریل!!! ***

از زمانی که صابون را از ما گرفتند و به جایش مایع ظرفشویی و مایع دستشویی را به ما معرفی کردند، خیلی نمی گذرد. شاید کسانی که سن و سالشان به دوران قدیم قد می دهد تایید کنند که با صابون های سنتی لباس، دست و ظرف می شستند. بنده خودم یادم هست که مادر بزرگم با خاک یا ماسه ظرف های کثیف خانه را می شست و بدون هیچ هزینه ای و بدون مصرف هیچ مادۀ شیمیایی ظروف را از باقیماندۀ غذاها پاک می‌کرد.

اما حالا انواع و اقسام مواد شیمیایی را می بینیم که روز به روز به تنوع آنها افزوده می شود و با تبلیغات فراوانی که در رسانه ها بابت آنها انجام می شود، مردم را بیش از پیش به سمت مصرف این گونه مواد شیمیایی سوق می دهند.

شاید اولین مادۀ ظرفشویی را همه با عنوان ریکا بشناسند و چقدر خوب کار کردند که در حال حاضر به هر نوع مادۀ ظرفشویی ریکا گفته می شود؛ یعنی این عبارت عمقی در ذهن ما ریشه کرده است. برای اینکه متوجه وارداتی بودن این تکنولوژی ها بشوید، باید به شامپو بدن اشاره کرد که در حال جا انداختن بین اقشار مردم هستند. تا چند سال پیش ما از شامپو بدن چیزی نمی شنیدیم. اما الان می بینیم با تبلیغات گسترده این محصول را به طور گسترده تبلیغ می کنند.

مالیدن مواد شیمیایی به بدن به صورت شامپو عوارض دارد و در طب سنتی داریم که صابون را نباید به بدن مالید. بلکه باید روی لیف پشمی مالید و سپس لیف همراه کف را به بدن کشید.

همین اتفاق برای شامپوی سر و صابون مایع و مایع ظرف شویی هم رخ داده و الان برای همۀ ما عادی شده است. شاید خیلی ها این اتفاقات را ناشی از پیشرفت بدانند. ولی اگر با پیشرفت دهۀ اخیر، باید صابون جامد به مایع تبدیل شود، آیا زمانی که در قرن هفدهم میلادی که اروپاییان توالت نداشتند حکیمان ما نمی توانند آن زمان صابون مایع تولید کنند؟ نمی توانستند شامپو برای سر و بدن تولید کنند؟ می‌توانستند و برای آن هم دلایلی وجود دارد که در مقالات بعدی سعی می کنیم توضیحات تکمیلی را خدمت شما مطرح کنیم.

اما شستن ظروف با مایع ظرفشویی، باعث می شود اندکی از مواد شیمیایی مواد شوینده روی ظرف باقی بماند و با مصرف آن در زما صرف غذا، این مواد وارد بدن من و شما می شوند و به صورت تومورها سرطانی مختلف در بلند مدت ظاهر می شود. اگر با بو کشیدن ظروف پس از شستشو بوی مطبوع رایحۀ مایع ظرفشویی آن را می توانیم احساس کنیم، پس چرا با مصرف غذا درون آنها نتوانیم آن مواد را ببلعیم؟!

این در حالی است که خود مواد شوینده برای فردی که در حال استفاده از آن است، به طور مستقیم از طریق سیستم تنفس جذب بدن شده و باعث ایجاد حساسیت های آتی می گردد.

بهترین راه این است که اگر نمی توانید این گونه مواد شوینده را به طور کامل کنار بگذارید و از مواد جایگزین طبیعی مثل صابون های سنتی استفاده کنید، در خیلی از مواقع که ظروف آشپزخانۀ شما نیازی به شستن زیاد ندارند، مثل زمانی که ظرف زیاد چرب نیست، با آب و دست اقدام به شستن آن کنید.

باور کنید اگر در تمام طول عمر، حتی اگر ظروفی که کاملاً چرب هستند را با آب خالی بشویید، هیچ مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد، تا اینکه از مواد شویندۀ شیمیایی استفاده کنید. از تبلیغات گسترده ای که در رسانه ها می شود، می توان به فکر تغییر سبک زندگی افراد یک جامعه افتاد. سبک زندگی که با سلامتی آنها ارتباط مستقیم دارد...

منبع:tteb.ir
برگرفته از سايت دكتر روازاده

🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱
@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

✅تخم شربتى

🔴تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.
🔴تخم شربتی برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است.
🔴مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است.
🔴 کم کردن وزن بدون گرسنگی کشیدن: دانه‌های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.
🔴نگهداشتن فشار خون متعادل: معمولاً بعد از خوردن غذا به‌ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می‌رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته‌ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد می‌کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت.
🔴 پیشگیری از دیابت: با متعادل نگهداشتن فشار خون، شانس ابتلا به بیماری دیابت کم میشود
🔴 تخم شربتی دارای خاصیت عطسه آور، سنگ آور و ملین می باشد
🔴کمک به رفع احساس تشنگی و عطش
🔴 حاوی مقادیر فراوان امگا۳ میباشد.
🔴 از تخم شربتی برای درمان ناراحتی‌های گوارشی مانند درد و ورم معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده‌ها استفاده می‌شود.
🔴خلق و خوی فرد را خوب می‌کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش‌های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا را برطرف می‌کند.
🔴 از روغنی که با خرد کردن تخم‌های شربت به دست می‌آید، برای درمان عفونت‌هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و… استفاده می‌شود.
🔴 در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می‌شود.
🔴 از آن جا که تأثیر ضد اسپاسمی دارد، سیاه سرفه را برطرف می‌کند.
🔴 به منظور تقویت قلب، تخم شربتی را در عرق بید مشک یا نسترن بریزید و بنوشید.
🔴به منظور تقویت اعصاب، روزانه یک یا دو بار تخم شربتی را در عرق بادرنجبویه مخلوط کنید و آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید.
🔴 برای درمان تنگی نفس و سرفه‌های خشک، یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را جرعه جرعه بنوشید.
🔴 تخم شربتی دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان بوده و تاثیر زیادی در شادابی و جوانی پوست دارد.

⛔️مضرات تخم شربتی:

۱) اشخاص مبتلا به کرم معده نباید از تخم شربتی استفاده کنند.
۲) زیاده روی در مصرف تخم شربتی موجب ایجاد سر گیجه و همچنین بروز اختلال در حس بینایی می شود.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

@tebeirani

درمان بسیار عالی و قطعی آلرژی در طب اسلامی🔑

انواع مختلف آلرژیها که درجامعه بسیارشایع هستند ناشی از ضعف در

سیستم ایمنی بدن است.درطب کلاسیک درمانهای مختلفی وجود دارد

که همگی درجهت سرکوب علائم بیماری است نه درمان کامل آن و بیمار

تا آخرعمرش باید دارو مصرف نماید.داروهایی که هرکدام عوارض بیشماری

برای بدن دارند.اما در طب سنتی همه انواع آلرژی ها درمان قطعی دارد.

آلرژیها را میتوان به دو دسته کلی تقسیم کرد.آلرژیهای فصلی و آلرژیهایی

که نسبت به یک چیزخاص مثل میوه ها یا گردوخاک ویا گرده گل خاص و...

میباشد.برای درمان در طب سنتی باید به روش زیر عمل کرد:



گام اول:پاکسازی بدن از خلط یا اخلاط ناسالم.مثلا اگر کسی غلبه سودا

دارد باید بدنش را از سودای ناسالم واضافی پاکسازی کرد.

گام دوم:حجامت آلرژی

گام سوم:تقویت سیستم ایمنی با دارو

حال که با اصول درمان آشنا شدید برای درمان به روش زیر عمل کنید:



الف)ازترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق نعنا+۱لیوان سرکه طبیعی)

یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته ۱ ساعت بعد شام میل شود.



نکته:بند (الف)را برای کسانیکه غلبه سودا ویا صفرا دارند فقط استفاده

کنید.صفراویها به جای عرق نعنا عرق کاسنی بریزند.به مدت(۴۰ الی ۱۲۰

شب)

ب)از ترکیب(۳ واحدعسل+۱ واحد سیاه دانه نیم کوب)هر ۸ ساعت یک

ق مرباخوری میل شود(۴۰ الی ۱۲۰ روز)

نکته:برای بلغمیها لازم و برای صفراویها نیازی به داروی بالا نیست.سوداویها

باید نیم واحد سرکه طبیعی اضافه کنند.

ج)حجامت آلرژی هر ماه در ربع سوم ماه قمری ۱ الی ۳ مرحله.



نکته۱:بلغمی ها در صورت درمان شدن با داروی بند (ب)خیلی نیازی به

حجامت ندارند.ولی سودا و صفراویها باید حتما حجامت کنند.اگرشخص

دموی باشد حتما باید حجامت کند تا به نتیجه برسد و نیازی به مصرف

هیچ دارویی ندارد.



نکته۲:در آلرژیهایی که به چیز خاصی حساسیت وجود دارد باید در موقع حجامت

آلرژی آن ماده را با خود ببرید و به حجام بدهید تا در محل زخم حجامت شما

بمالدتا بدنتان نسبت به آن واکسینه گردد.



نکته۳:اگر نمیدانید که به چه ماده ای حساس هستید به حجام بگویید تا مواد

آلرژنی که خودشان دارند را برایتان بمالد.ماده آلرژن معمولا درمطب های طب سنتی وجود دارد.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

آب زرشک طبیعی بی نظیر ترین خاصیت درمانی را دارد


استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در معالجه بسیاری از امراض داشته اند که انسانها امروزه نیز بی بهره نیستند. معمولاً هر وقت که بحث از آب زرشک به میان می آید در ذهن افراد بطری های آماده آب زرشک که بر روی برچسب آن نوشته شده آب زرشک طبیعی تداعی می شود، وقتی با دقت به برچسب که باید نشانگر سلامت محصول باشد دقت کنیم متوجه می شویم که محصولی که قرار است مصرف کنیم طبیعی نبوده و حتی حاوی نگهدارنده های شیمیایی که خود آنها برای دستگاه گوارش مضر هستند می باشد. وقتی صحبت از طبیعی بودن محصولی به میان می آید باید خود دست به کار شد و آن را آماده و مصرف کرد.نکاتی که باید در مورد آب زرشک توجه کرد این است که ابتدا باید زرشک مخصوص آبگیری که ازخانواده زرشک قرمز(زرشک پلویی) است را انتخاب کرد، این نوع زرشک دارای مشخصاتی است مانند جسه ای نسبتاً بزرگتر از زرشک قرمز ، دارای رنگ آلبالویی تیره و حاوی هسته که معمولاً این نوع زرشک به زرشک سیاه معروف است، زرشک سیاه را می توان در بسیاری عطاری ها که هم به صورت تازه و خشک ارائه می شود و در تمام فصول سال موجود است را خریداری کرد، در ادامه به خواص درمانی و همچنین طرز تهیه آب زرشک طبیعی اشاره ای خواهیم داشت. امید است این مطلب مورد توجه شما خواننده گرامی قرار گرفته و ما را از دعای خیر خود فراموش نکنید.

خواص درمانی


تقویت سیستم ایمنی بدن

حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث

تصفیه کننده خون

تنظیم فشارخون

تنظیم قند خون

پایین آورنده چربی خون

پایین آورنده اوره

شستشوی کبد و کلیه

بهترین دوست کبد و پوست

روشن کننده پوست صورت

بهترین در درمان آفت دهان

مفید در درمان جوش صورت و بدن

بهبود گوارش و کوچک کننده شکم

مفید در درمان سنگ کیسه صفرا

رفع عطش(بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند )

بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین

طرز تهیه و روش مصرف آب زرشک


مقدار ۲۵۰ گرم زرشک سیاه را پس از تهیه و پاکسازی با آب سرد به صورت ملایم بشویید. سپس آنرا داخل ظرفی غیر فلزی با ۶ تا ۸ لیوان آب خیس کرده و پس از مدت ۲۴ ساعت مخلوط را داخل مخلوط کن ریخته هم بزنید. مخلوط بدست آمده که حاصل خرد شدن کامل زرشک سیاه است را با استفاده از پارچه صاف کرده و به بطری های شیشه ای جهت نگهداری منتقل کنید.

بهتر است هر روز صبح ناشتا ترجیحاً قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان میل نمایید.

نکات مهم


برای افرادی که مبتلا به سرفه های خشک هستند مضر است.

مصرف زیاد آب زرشک به صورت روزانه توصیه نمی شود مقدار گقته شده در طول ۲۴ ساعت کافی می باشد.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🍃🍃🍃🍃🍃
🍃@tebeirani


🎄رشد سریع ابروها و داشتن ابروهای ضخیم

💟❎- خمیری از پودر آسیاب شده ی دانه ی شنبلیله تهیه کنید و صبح‌ها یا شب‌ها قبل از خواب به ابروهای خود بمالید.



💟❎- زرده ی تخم مرغ را به ابروهای خود بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید ، این کار باعث تقویت ابروها خواهد شد.



💟❎- قرار دادن توپی از پنبه ی آغشته به شیر یا شیر نارگیل به روی ابروها باعث تقویت ابروها خواهد شد.



💟❎- مالیدن ژل آلوئه ورا به ابروها باعث افزایش رشد ابرو و نرم و براق شدن ابرو می‌شود.



💟❎- ماساژ دادن ابروها با روغن زیتون به طور روزانه باعث رشد سریع ابروها می‌شود.



💟❎- مالیدن آب پیاز رنده شده به ابروها باعث تقویت و ضخیم شدن ابروها می‌شود.



💟❎- مالیدن روزی ۲ یا ۳ مرتبه وازلین به ابروها باعث تسریع رشد ابروها می‌شود.



💟❎- مالیدن روغن نارگیل به ابروها باعث تیره تر و ضخیم تر شدن ابروها می‌شود.



💟❎- مخلوط روغن بادام و بذر شنبلیله را روزانه به ابروهای خود بمالید.



💟❎- هر شب قبل از خواب ابروهای خود را با روغن کرچک چرب کنید

#ابرو

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

👫افزایش میل جنسی آقایان

میزان هورمون تستوسترون در آقایان از حدود 30 سالگی به مرور رو به کاهش می‌گذارد و این مسئله نیز روی میل جنسی تأثیر می‌گذارد. در واقع کاهش میزان تستوسترون به کاهش میل جنسی، بروز اختلالات نعوظی، نوسان خلق‌وخوی و مشکلاتی در تمرکز و حافظه منجر می‌شود. در این مطلب چند ماده‌ی غذایی مفید و سالم را معرفی می‌کنیم که باعث افزایش میزان تستوسترون در آقایان می‌شود.
عسل

🌺 بفرمایید عسل
عسل یک ماده‌ی غذایی طبیعی است که علاوه بر تقویت بدن باعث التیام هر چه سریع تر زخم می‌شود. این ماده‌ی غذایی حاوی بور است. بور یک عنصر شیمیایی و سرشار از تستوسترون است. اکسید نیتریک موجود در این ماده‌ی غذایی باعث انبساط رگ‌های خونی می‌شود و این مسئله نیز در داشتن نعوظی کامل تأثیر زیادی دارد.

🌺 بفرمایید کلم
کلم سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. علاوه بر این کلم حاوی میزان قابل‌توجهی ایندول 3 کاربینول است که میزان استروژن (هورمون زنانه) را کاهش داده و به این ترتیب اثرگذاری تستوسترون را بالا می‌برد. کلم‌ها حاوی خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدسرطانی نیز هستند و سلامت بدن را ارتقا می‌دهند.

🌺 بفرمایید مارچوبه
مارچوبه یک داروی تقویت‌کننده‌ی جنسی طبیعی است. این ماده غذایی سرشار از اسیدفولیک، پتاسیم و ویتامین E است که در تولید تستوستروننقش مهمی دارند.

🌺 بفرمایید سیر
آلیسین موجود در سیر باعث کاهش میزان کورتیزول شده و به این ترتیب به تستوسترون مجال کافی می‌دهد تا به وظیفه‌ی خود به درستی عمل کند. حتماً می‌دانید که کورتیزول هورمون استرس است و بالا بودن استرس به میل جنسی آسیب می‌زند. توصیه می‌کنیم سیر را به‌صورت خام مصرف کنید تا از بیشترین میزان خواص آن بهره‌مند شوید.

🌺 بفرمایید تخم‌مرغ
اسیدهای چرب امگا 3، اسیدهای چرب اشباع‌شده، ویتامین D، کلسترول و پروتئین‌های موجود در تخم‌مرغ در تولید تستوسترون لازم نقش مهمی دارند. بنابراین توصیه می‌کنیم که از مصرف این ماده‌ی غذایی مفید غافل نشوید.

🌺 بفرمایید موز
موز حاوی آنزیمی طبیعی به نام بروملوئین است. این آنزیم باعث تحریک ترشح تستوسترون می‌شود. موز همچنین منبع خوب قندهای دیرجذب است بنابراین تأمین‌کننده‌ی انرژی زیادی برای بدن است.

🌺 بفرمایید بادام
فرقی ندارد که شما آقا باشید یا خانم. خوردن چند عدد بادام کافی است تا میل جنسی شما افزایش پیدا کند. بادام سرشار از زینک است که باعث تحریک ترشح تستوسترون شده و میل جنسی را بالا می‌برد.

🌺 بفرمایید بلغور جوی دوسر
بلغور جو دوسر علاوه بر دارا بودن زینک و آل آرژینین حاوی میزان قابل‌توجهی ویتامین D نیز می‌باشد. باید بدانید که علاوه بر زینک و آل آرژینین که باعث تقویت قوای جنسی می‌شوند ویتامین D نیز باعث افزایش تستوسترون و افزایش قدرت جنسی آقایان‌ می‌شود.

🌺 بفرمایید مرکبات
مرکبات کمک می‌کنند تا میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس کاهش پیدا کند. این میوه‌های خوشمزه و آبدار همچنین باعث افزایش میزان ویتامین A بدن می‌شوند. مرکبات میزان استروژن را کاهش داده و هورمون مردانه‌ی تستوسترون را جایگزین می‌کنند.

🌺 بفرمایید اسفناج
برگ‌های کوچک و سبز اسفناج میزان استروژن را کاهش می‌دهند. این سبزی مفید سرشار از منیزیم، ویتامین C و E است و باعث افزایش میزان تستوسترون می‌شود.

🌺 بفرمایید انگور
نتایج پژوهشی که در دانشگاه هنگ‌کنگ انجام شده است نشان می‌دهد مصرف چند دانه انگور قرمز در روز باعث افزایش میزان تستوسترون شده و جنبندگی منی دانه‌ها را افزایش می‌دهد.

🌺 بفرمایید ماهی تن
نتایج پژوهش‌های محققان دانشگاه «گراز» اتریش نشان می‌دهد که ویتامین D تستوسترون بدن را حتی تا 90 درصد افزایش می‌دهد. این ویتامین برای حفظ کیفیت اسپرم و میزان منی دانه‌ها لازم و ضروری است. اگر زیاد در معرض آفتاب قرار نمی‌گیرید سعی کنید ماهی تن و تخم‌مرغ بیشتری میل کنید.

🌺 بفرمایید انار
نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می‌دهد که 47 درصد آقایانی که دچار ناتوانی جنسی شده‌اند با مصرف روزانه‌ی آب انار بهبود زیادی در وضعیت خود مشاهده کرده‌اند. آب انار باعث افزایش میزان تستوسترون و جریان خون در بدن می‌شود.
#میل_جنسی
#جنسی

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

#میخچه و روشهای درمان آن:

میخچه ضایعه‌ای پینه‌ای‌شکل از پوست مرده است که معمولا در سطوح نازک و بدون موی پوست به خصوص در قسمت پشتی پنجه پا یا انگشتان یا در قسمت ضخیم‌تر پوست کف دست و پا ایجاد می‌شود.

میخچه زمانی به وجود می‌آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و به مرور زمان گسترده می‌شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت‌های تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجددا تولید میخچه می‌کند.

زمانی که پینه گسترده شده و در مرکز آن سلول‌های مرده پوست تجمع می‌کنند، تبدیل به میخچه می‌شود.

☑درمان:

✔ در اولین گام بهتر است به استراحت بپردازید و کمتر راه بروید چرا که ممکن است میخچه بیش از پیش رشد کند و پای شما را بیش از حد به درد آورد. همچنین استراحت به درمان آن بیشتر کمک خواهد کرد. نکته ای که باید در نظر داشته باشید استفاده نکردن از هیچگونه تیغ و چاقویی است. بسیاری از مردم می پندارند با استفاده از تیغ و چاقو می توان میخچه را خارج کرد. این کار تنها درد بی امان برای شما دارد. درمان میخچه با محلول سالیسیلیک اسید انجام میشود که اگر اندازه میخچه بزرگ باشد اسعمال آن نیازمند مدت زمان زیادی است.چسب میخچه هم برای درمان میخچه استفاده میشود که ترکیب اصلی آن سالیسیلیک اسید است.

✔ سنگ پا یکی از بهترین گزینه ها برای درآوردن میخچه های پا است. در هنگامی که در حال استحمام هستید 10 دقیقه پای خود را در آب گرم قرار دهید و سپس با سنگ پا روی میخچه بکشید. تکرار این عمل برای 3 تا 4 بار در طول دوره درمان به راحتی میخچه را از پای شما خارج می کند.

✔ لیمو یکی دیگر از موادی است که می توان به شما در از بین بردن میخچه کمک کند. یک تکه لیمو را برش زده و روی میخچه به مدت یک شب قرار دهید. در صورتی که لیموی تازه نداشتید می توانید پارچه ای آغشته به اب لیمو را روی آن ببندید.

✔ سیر و پیاز از جمله دیگر مواد برای درمان میخچه هستند. یک تکه پیاز را و یا سیر را روی میخچه قرار دهید و روی آن را ببندید. هر روز این سیر یا پیاز را عوض کنید و اطمینان داشته باشید که خیلی سریع پای شما خوب خواهد شد.

✔ سرکه یکی دیگر از جادوگران میخچه است. پارچه را آغشته به سرکه کنید و روی میخچه ببندید. بعد از یک روز اگر روی ان را سنگ پا بکشید مطمئنا میخچه خارج خواهد شد.

✔ استفاده از گوجه فرنگی: یک گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید و روی میخچه بگذارید و با دستمال یا باند و مقداری کیسه پلاستیکی محکم ببندید و بگذارید ۱۲ ساعت بماند. اگر میخچه خیلی قدیمی باشد بهتر است چند ساعت بیشتر بماند. بعد از گذشتن یک روز میخچه خیلی راحت خارج می‌شود.

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🍃🍃🍃🍃🍃
🍃 @tebeirani

🌺درمان واریس با زالو درمانی



وریدهای واریسی معمولا بصورت طناب هایی برجسته و آبی رنگ درست زیر سطح پوست دیده می شوند.

در هر قسمتی از بدن می توان این وریدها را دید، اما بیشتر پاها درگیر می شوند.

وریدهای متورم و پیچ در پیچ قابل رویت که گاهی به وسیله مویرگ های پرخونی به نام وریدهای با نمای عنکبوتی شکل احاطه شده اند، همان وریدهای واریسی سطحی هستند.

این وریدها دردناک و ظاهرا بد شکل هستند،
اما معمولا بی ضرر هستند.
گاهی اوقات این وریدها متورم می شوند و حین تماس حساس هستند، مانع جریان خون می شوند که در این صورت باعث تورم ناحیه ، خارش پوست و درد در ناحیه مبتلا می شوند


. پاهای ما علاوه بر شبکه ورید سطحی یک شبکه وریدی داخلی یا عمیق هم دارد.

در مواردی نادر، ورید داخلی پا به حالت واریسی در می آید.


این وریدهای واریسی عمقی معمولا دیده نمی شوند، اما می توانند باعث تورم یا درد در سراسر پا بشوند.


در وریدهای واریسی عمقی ممکن است لخته های خون هم تشکیل شود.


مشکل واریس نسبتا شایع است و بسیاری از مردم در خانواده خود این مشکل را دارند


. احتمال بروز واریس در زنان 2 برابر مردان است.


علت واریس چیست؟


شریان ها که خون پر اکسیژن را از قلب به سراسر بدن می برند دیواره ای عضلانی و ضخیم دارند که دارای بافت الاستیک است.



وریدهایی که خون را از بدن به قلب برمی گردانند که دیواره آنها عضلانی است و شبکه ای از دریچه ها درون آنها وجود دارد که فقط به سمت قلب باز می شوند.



وقتی خون در وریدها به حرکت در می آید دریچه ها به نوبت باز می شوند تا خون حرکت کند و به جلو برود و بعد بسته می شوند تا خون به عقب برنگردد


. در وریدهای واریسی ، این دریچه ها خوب کار نمی کنند


به صورتی که خون در وریدها جمع می شود و عضلات براحتی نمی توانند


خون را به سمت قلب حرکت دهند.


خون به جای این که از یک دریچه به دریچه دیگر به جریان در آید به صورت جمع شده در ورید حرکت می کند،


فشار وریدی و احتمال احتقان ورید زیاد می شود و ورید متورم شده حالت پیچ در پیچ پیدا می کند. به دلیل این که وریدهای سطحی عضلات دیواره ای قوی ندارند


احتمال واریس در این وریدها بیشتر از وریدهای عمقی است ،


چرا که دیواره عضلانی وریدهای عمقی قوی تر است.


هر شرایطی که باعث فشار بیش از حد روی پاها یا شکم شود


می تواند منجر به واریس شود.


شایع ترین فشار زمان بارداری ، در افراد چاق یا افرادی که طولانی مدت می ایستند، وجود دارد.



یبوست مزمن و در بعضی موارد نادر تومورها هم می توانند باعث واریس شوند.


ماندن در حالت ساکن احتمال واریس را زیاد می کند، زیرا عضلات در حالتی که فرد بی حرکت است به پمپ کردن خون کمک نمی کنند.


با بالا رفتن سن ، وریدها ضعیف تر می شوند و احتمال واریس بیشتر می شود


. در قدیم می گفتند چهارزانو نشستن باعث واریس می شود


در حالی که این باور غلط است؛


اما اگر کسی واریس داشته باشد چهار زانو نشستن آن را بدتر می کند. علایم واریس چیست؟


رگهای خونی برجسته به رنگ آبی تیره بخصوص در پاها ، درد پا، احساس سنگینی در پا و حساس شدن آنها که اغلب با تورم پاها پس از ایستادن طولانی مدت همراه است.


موارد زیر را نیز به خاطر داشته باشید و در صورت بروز آنها حتما به پزشک مراجعه کنید:اگر تورم بیش از حد ظاهر شد یا وقتی پوست روی وریدهای واریسی پوسته پوسته شد، زخمی شده تغییر رنگ داد یا مستعد خونریزی شد احتمال ابتلا به درماتیت (التهاب پوست) ناشی از توقف خون در رگ وجود دارد. ممکن است در این صورت برای اجتناب از گرفتاری بیشتر و پیشگیری از مشکلات جدی در گردش خون جراح ، ناچار به برداشتن وریدهای مبتلا شوید. اگر وریدهای واریسی قرمزرنگ هستند باید به پزشک مراجعه شود زیرا احتمال دارد به فلبیت (التهاب رگ) مبتلا باشید. اگر بر اثر حادثه ای وریدهای واریسی پاره یا بریده شوند برای کنترل خونریزی و پیشگیری از عوارض باید به پزشک مراجعه شود.

درمان واریس

زالو درمانی یکی از روش های درمان واریس است. مشخصات این روش به شرح زیر است:

ارزان قیمت است و در مقایسه با روش های درمانی مشابه مانند لیزر درمانی هزینه پایین تری دارد.

در مقایسه با سایر روش های درمانی دردسر کمتری دارد.

آثار جانبی مثبتی مانند تقویت سیستم ایمنی بدن هم می تواند داشته باشد.

بر اساس گزارش یک کلینیک طب سنتی در تهران ( دردوره مشخصی از زمان )، شش نفر برای درمان واریس پا مراجعه کرده و زالو درمانی شده‌اند که رضایت درمانی آنها 100% بوده و هر 6 نفر پس از یک سال پیگیری نشانه‌ای حاکی از عود واریس گزارش نکرده‌اند
#واریس
#زالو

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

👈بزرگترين كانال طب سنتى در تلگرام

👈بهترين و به روز ترين مطالب سلامت و سبک زندگى سالم👇
@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

❤️(غذاهای خون ساز)❤️

🚫: انار خون ساز است. آب انار و ربع انار را در انواع کوکو استفاده کنید
🚫 : ربع انار را در پخت غذا استفاده کنید
🚫 : یک لیوان آب انار بسته بندی را در یکی دو لیوان آب قاطعی نمایید مصرف شود
🚫 : ترکیب برنج و حبوبات ( عدس ، لوبیا ، نخود ) یا سیب زمینی خون ساز است مثل برنج عدس
🚫: طرز استفاده حبوبات: چند روز در آب قرار دهید و مرتب آب آن را عوض کنید سپس آن را پخته له نموده صاف نمایید تفاله آن را دور ریخته فقط صاف شده آن مصرف شود. جوانه زده حبوبات بهتر است.
🚫: بعد از دم کشیدن برنج ، سیب زمینی پخته را در برنج له و خمیر نموده و کبابی نمایید
🚫: گوشت چرخ شده ماهی خون ساز است کبابی تهیه شود یا پخته آن با برنج دم کشیده برنج خمیر نموده کباب نمایید.
🚫: اسفناج ، جعفری ، گشنیز خون ساز هستند زیاد در انواع کوکو ها استفاده شود.
🚫 : جگر و قلوه خون ساز است چرخ شده آن کبابی شود روی پخته آن دو سه قطره آب لیمو ریخته شود
🚫 : خرما بشدت خون ساز است بصورت شربت و رنگینک زیاد مصرف شود. پوست خرما جدا شود
🚫 : خرما با شیر یا ماست کم چرب آسیاب شود بصورت شربت مصرف شود. خرما خام و خالی کم مصرف شود
🚫: عسل بشدت خون ساز است بصورت شربت مصرف شود
🚫 : یک قاشق مربا خوری عسل را در ربع کیلو شیر پخته هم زده مصرف شود
🚫 : شربت عسل زیاد مصرف شود یک قاشق مربا خوری عسل را در لیوان آب ، هم زده مصرف شود.
🚫 : هویج ، سیب زمینی،خون ساز هستند زیاد در انواع کوکوها مصرف شود مربای هویج مصرف شود
🚫: گوشت گوجه فرنگی، آب کلم ، شلغم خون ساز است ، انواع کوکوها مصرف شود
🚫 : انجیر خشک و کشمش که منابع خونی از آهن هستند.
🚫: غذاهای خون ساز
🚫: آلبالو خون ساز است آن را پخته چرخ نموده صاف شده آن را کم در انواع کوکو استفاده کنید
🚫 : گیلاس خون ساز هستند آن را چرخ نموده صاف نموده تفاله آنرا دور بریزید و صاف شده آن را در آب بصورت شرب مصرف شود.
🚫: گلابی ،انگور و موز آن را چرخ نموده صاف نموده تفاله آنرا دور بریزید و صاف شده آن مصرف شود.
🚫 : گردو و ،فندق و پسته بی نمک خون ساز هستند فقط پودر آن استفاده شود.
🚫 : غذا درظروف آلمونیومی (روی) = کم خونی = اضطراب می آورد بیشتر در ظروف چینی مصرف شود.
🚫 : شیر خون ساز است باعسل یاخرما بصورت شربت مصرف شود شیر کم چرب با آب در شیر برنج استفاده شود
🚫 : انجیر و زیتون (والتین والزیتون) درنتیجه خون سازاست انجیر و روغن زیتون زیاد مصرف شود.
🚫 : باقلا و نخود خون ساز است چرخ نموده صاف نمایید تفاله را دور ریخته صاف شده را در انواع کوکوها مصرف شود.
🚫: لیموترش تازه تصفیه کننده خون است هر روز روی غذا و آب خوردن دو سه قطره نه بیشتر مصرف شود.
🚫: هویج ، خون ساز است مربای هویج بعنوان صبحانه مصرف شود هویج پخته در کوکوها مصرف شود
🚫: روی تمامی غذاها و لیوان آب خوردن حتما دو سه قطره آب لیمو بریزید.
🚫: حتما از همه غذاها بطور مرتب استفاده شود هر غذا را فقط در هفته یک یا دو بار استفاده نمایید از مصرف صبحانه و نهار و شام تکراری بشدت خودداری نمایید.
#خون_ساز

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

@tebeirani
" نگرش طب سنتی ایران درخصوص انواع سردردها "

🌺برای روشن شدن بهتر این مطلب،لازم میدانم چند نوع مهم سردرد را بیان کنم .

🍀الف：صداع( به ضمه صاد)：
یکی از انواع مهم سردردهاست که به نوبه خود به چندین قسمت تقسیم بندی میشود：صداع ناشی از نفس دماغ-صداع ناشی از اعضای سر-صداع شمی که مربوط به شمیم و استشمام بوهای گرم است-صداع ناشی از حرارت شمس یا گرمای خورشید-صداع ناشی از گرمای کنار آتش-صداع صفراوی که مربوط به غلبه خلط صفرا در عروق مغزی است-صداع بلغمی که ناشی از هجوم سردی و بلغم است-صداع سوداوی که ناشی از هجوم سردی و خشکی به مغز است .

🍀 ب：سرسام：
سرسام همان مننژیت در طب جدید است درواقع ورم پرده های مغز یا مننژ است که خود به چند نوع مختلفی تقسیم میشود .

🍀ج：سدر و دوار：
که در واقع همان سرگیجه است که این خود نیز دلایل مختلف و درمانهای مختلف دارد .

🌺سردرد ناشی از عفونت دماغ یا همان سینوزیت:
در این نوشتار در خصوص میگرن که نوعی صداع صفراوی است توضیح خواهیم داد：میگرن

🌺میگرن در مردان نشانه از :
تولید شدن نزله ها ( اخلاط کثیف بدن ) در سر ، هجوم صفرا به سمت مغز ، کم خونی ارثی ، ورم معده ، ورم روده ، کبد چرب ، وازوکتومی ، فعال شدن پروستاتیزم است .

🍀میگرن در زنان نشانه از :
تولید نزله ها ( اخلاط کثیف بدن ) در سر ، هجوم صفرا به مغز ، کم خونی ارثی ، ورم معده ، ورم روده ، کبد چرب ، تشدید بیماری زنان و تغییرات هورمونی ، خوردن پی در پی قرص جلوگیری ، مصرف IUD ، پیامد سزارین و لوله بستن میباشد .

🍀میگرن در سنین کودکی :
غیر معمول است و در صورت مشاهده در دختران بایستی به بیماری تخمدان ، بالا بودن پرولاکتین ، و در پسران به بزرگی کبد و طحال و کم خونی ارثی شک کرد و حجامت از سر حرف اول را می زند .

🌺علل تشدید میگرن در بدن چیست :
مصرف گوجه فرنگی و یا رب آن - مصرف فست فودها - قند و شکر - جوجه و مرغ کارخانه ای – جگر – ماهی پرورشی - میگو - نوشابه های رنگی گازدار - میوه های ترش - خوراک قارچ - بورانی بادمجان – آبگوشت – سیب زمینی آب پز – کوکو سیب زمینی - سیر - کیوی - سمنو – سبزی تره و شاهی – کاچی – لوبیاپلو - شیرینی جات کارخانه ای - قورمه سبزی- نان های خمیر – پنیر - گوجه رنگی - فلفل قرمز و سیاه - غذاهای سرخ شده و ادویه دار- روغن نباتی - ماهی دودی - ماهی کنسروی - پیاز داغ – بادمجان – باقلا – آجیل زیاد - نان سفید - مصرف پنیر کهنه - شکلات کاکائویی – عسل در مزاج گرم ها - حبوبات - کلم – نمک – مصرف گوشت زیاد ( قرمز یا سفید فرقی ندارند ) – ریزه خواری و پر خوری – آب خوری زیاد - تخم مرغ ماشینی - سرکه و ترشیجات - شرابخواری – قرص جنسی شیمیایی - چای پررنگ و…

🌺راهکار درمانی :
*بیشتر افرادی که میگرن دارند, افرادی سرد مزاج بوده و طبعا"زود عصبی می شوند و به واسطه این عصبانیت, تغییراتی در طبع آنها ایجاد می شود که می تواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد. به همین دلیل در اولین اقدام درمانی, طبع این افراد باید گرم ترشود.

*زکام شدن برای دفع درد میگرن ، کاهش ورم مغز ، دفع نزله های ( سرد و گرم ) بسیار موثر است .

*اخلاط چهارگانه بدن به حد اعتدال رساندن مدیریت شود - عسلاب با آب ولرم در مزاج سردها – پیاده روی مستمر حداقل روزی یک ساعت – پرهیز از استعمال دخانیات - خوردن یک نخود از ژل رویال عسل ناشتا – آب انگور طبیعی یا مویز سیاه شانی بسیار مفید - خوردن شکر سرخ و کشمش و توت بجای قند و شکر - خوردن بره موم عسل به اندازه یک گندم با یک لیوان آب ولرم - مصرف یک قاشق چایخوری کمتر گل قند عسلی در صبحگاه - مصرف مسهل خاکشیر با گلاب و اندکی عسلاب در ناشتا – ماساژ دادن کف و انگشتان پاها با روغن زیتون و یا روغن قسط - بادکش کتف 7 الی 14 مرحله سه روز در میان - استشمام عطرهای گرم مانند گل یاس یا محمدی یا مریم - انتخاب الگوی منظم خواب و پرهیز از بیخوابی های شبانه و کارکردن بیش از حد و دیرخوابیدن در شب و یا گاهی خوابیدن بیشتر از حد - مرغ محلی ، خروس و بوقلمون از دسته غذاهای کم چرب و غنی از پروتئین - خوردن صبحانه مناسب در صبحگاه مثلا" پنیر با گردو ( پنیر تنها بشدت مضر است ) - قرار دادن برش های نازک لیمو روی پیشانی - ماساژ پیشانی با سرکه و بو کردن ریحان و برگ نعنا - دفع سموم بدن با خوردن آش گشنیژ - عرق انیسون بعد از هر غذا یک استکان – شربت آرتیشو روزی سه قاشق در آب ولرم مخلوط و میل شود.

(تدوین :سام دلیری مدرس و محقق طب سنتی )

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱

@tebeirani

🌱🌿كانال طب سنتى ايرانى اسلامى🌿🌱
@tebeirani

خواص شلغم از منظر کتاب تحفه حکیم مومن



وقتی هوا سرد می شود نوع سبزیجاتی که خالق یکتا برای استفاده بشر قرار داده است نیز متفاوت می شود. یکی از این سبزیجات که در فصول سرد به دست می آید و برای تندرستان و بیماران حکم کیمیا را دارد، شلغم است.

ابتدا لازم است با نگاهی به کتاب تحفه حکیم مومن با برخی از خواص شلغم آشنا شوید.

شلغم بستانی، در اولِ دوم گرم و در اول تر است. شلغم دارای انواعی است. نوع بری آن که به طور خودرو در زمین ها می روید بنا بر قول صاحب کتاب تحفه حکیم، دو قسم؛ و نوع بستانی آن یعنی قسمی که در مزارع کشت می شود یک قسم است. نوع بستانی آن دارای طبیعتی گرم و تر است. بنابراین بدون آن که به افعال کلی بدن ضرر و زیانی وارد کند، برای مدت طولانی قابل مصرف است.
شلغم، کثیرالغذاست. باید دانست که برگ های شلغم هم مورد مصرف قرار می گیرند ولی از نظر غذائیت، جزو غذاهای معتدلِ صالحُ الکیموسِ قلیل الغذاست.

بیخ آن که مانند غده زیرزمینی است، از نظر غذائیت، کثیرالغذاست. زیرا بعد از عمل هضم، خلط خون بسیاری از آن حاصل می شود، بر خلاف برگ آن که خلط خون کمی تولید می کند. از خاصیت های متفاوت در برگ و بیخ شلغم، هم کسانی که نیازمند تولید خلط خون زیاد هستند- مانند ناقهین- و هم کسانی که نیازمند خلط خون کم هستند- مانند افراد مبتلا به امتلای خونی- می توانند به ویژه در سرماخوردگی ها استفاده کنند.

شلغم، مهیّج باه است. میل جنسی یا به اصطلاح امروزی لیبیدو یکی از ارکان توانایی های جنسی به شمار می رود. چنانچه این عامل در کسی کاهش یابد او را به نوعی ناتوانی جنسی مبتلا می کند. برخی مواد خوراکی هستند که میل جنسی را در افراد افزایش می دهند. حکما به این امر تهییج قوه باه می گویند.شلغم به خصوص بیخ آن در این دسته از خوراکی ها قرار دارد. یکی از شیوه های مصرف شلغم برای تهییج قوه باه، مصرف مربای شلغم است. مربای شلغم که بسیار لذیذ و خوشمزه است، یک فرآورده غذایی مناسب برای تهییج نیروی جنسی در هر دو جنس مرد و زن است. مربای شلغم را می توان به عنوان صبحانه یا دسر بعد از هر غذا میل کرد. از ویژگی های مربای شلغم این است که مانند شلغم خام، نفاخ نیست و به همین دلیل همه افراد حتی کسانی که دچار نفخ معده هستند نیز می توانند از آن استفاده کنند.

روش دیگری که برای مصرف شلغم به عنوان تقویت کننده قوه باه سفارش شده است مخلل شلغم است. ویژگی مخلل یا ترشی شلغم این است که می توان همواره آن را به عنوان چاشنی با غذاها خورد.

از دیگر روش های مصرف شلغم برای تقویت نیروی جنسی که نعوظ را نیز قوت می بخشد، این است که شلغم را با خمیر می پوشانند و آن را در زیر آتش می پزند. پختن شلغم به این روش از این رو دارای مزیت است که رطوبات فضلیه موجود در شلغم را به کلی تحلیل نمی برد، زیرا خمیر از تحلیل رفتن کامل آن جلوگیری می کند. ولی اشکال این نوع روش پخت، آن است که به این ترتیب شلغم، قلیل النضج و
جشاء آور می شود یعنی سبب بروز آروغ در فرد می شود. زیرا خمیر مانع از تحلیل ریاح شلغم می شود. با این وجود، شلغمی که به این روش پخته می شود، در تقویت باه، از مخلل شلغم قوی تر است.

شلغم، مدرّ بول و مفتت حصات است. شلغم با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند. زیرا شلغم یک تحریک کننده ترشح ادرار است. کلیه مدرات بول را در بیماری سنگ کلیه و مثانه تجویز می کنند. برای این منظور یک روش این است که شلغم را رنده می کنند و کمی فلفل سیاه- به خاطر اصلاح نفخ ناشی از شلغم- به آن اضافه و میل می کنند. این عمل بسته به نوع سنگ و مقدار حجم سنگ و با توجه به مکان سنگ باید انجام شود.

بنابراین برای این منظور بهتر است با مشورت پزشک معالج از شلغم استفاده شود.

ضماد شلغم

شلغم در ناراحتی های مفاصل و به خصوص بیماری نقرس کاربرد دارد.

برای این منظور باید مقداری شلغم را بپزند و در مخلوط کن آن را به صورت خمیر نرمی درآورند و روی مفاصل موجع ضماد کنند. بعد از تسکین درد آن را از مفصل جدا کنند.
@tebeirani