درمان بدون دارو

اینجا هر چیزی که درباره طب سنتی شنیدیم بنویسیم تا از اطلاعات و راهنمایی های هم استفاده کنیم.

ابتدا تعریفی از طب سنتی:

طب سنتی مجموعه ی علوم نظری و علمی است که در تشخیص ، پیشگیری و درمان بیماری های جسمی و روحی به کمک ما می آید.طب سنتی ایران تقریبا به 3000 سال قبل بر می گردد.کتاب های طب سنتی افرادی چون زکریای رازی و مخصوصا ابن سینا شهرت زیادی دارد تا جایی که قریب به 500 سال در دانشکده های اروپایی و آسیایی توسط اساتید تدریس شده است. اصول طبابت در این آثار طب سنتی، بر چهار طبیعت مزاج انسان یا اخلاط اربعه بوده از جمله: بلغم، صفرا، سودا و خون و نیز بر گرمی و سردی مزاج وبا توجه به نوع مشخصات بیمار، فرد درمان می شده است.

طب سنتی برای پیشگیری از بیماریها به روش زندگی صحیح تاکید دارد . طب سنتی بر این اصل، که بر افراد لازم است تا تغذیه ای متناسب با مزاج و مشخصات خود داشته باشند، استوار است . طب سنتی معتقد است، هر فرد اگر طبیعت مزاج یا ارگانیسم بدنش را نسبت به غذاهای سرد ‏یا گرم تشخیص دهد و در مصرف آنها اعتدال داشته باشد، دچارعوارض گوارشی ‏و … نخواهد شد.

 همیشه دهانی خوشبو داشته باشید 

☑️ آدامس و خوشبوکننده های دهان را فراموش کنید. این نسخه را انجام دهید تا همیشه دهانی خوشبو داشته باشید 

🔹 نصف قاشق پودر دارچین

🔹 نصف قاشق عسل طبیعی 

🔹  یک لیمو شیرازی متوسط 

🔹آب لیمو را تازه تهیه کنید، بقیه مواد را در آن ریخته و خوب به هم بزنید . حالا مواد را در دهانتان با قاشق قرار داده و آن درا کامل در دهان بازی دهید و بچرخانید. میتواتید در مایان آن را قورت دهید و یا بیرون بریزید. دو تا سه بار اینکار را انجام دهید تا بوی بد دهانتان از بین برود و باکتری های مولد بوی زننده از دهانتان حذف شوند. 

خواص گیاه  آویشن 

آویشن 🍃 تقویت اعصاب ، درمان افسردگی و اعصاب ، ضد قارچ ، رفع تنگی نفس و سر درد ، جلوگیری از ریزش مو.   

خواص درمانی یونجه

1⃣آن را بخورید،ملین، و‌خونساز است

2⃣هر روز ۳۰۰گرم شربت آن را بخورید،بدن را چاق میکند

3⃣هر روز ۳۰۰گرم از آن را در ۳۰۰گرم آب بپزیدو بخورید و‌در مورد بچه ها آب آن را صاف کنید و‌با عسل مخلوط نموده و به آنها بخورانید باعث محکم تر شدن استخوان بچه ها و‌ پیران میگردد

4⃣آن را بپزید و روزی سه بار ضماد نمایید ،رعشه را درمان میکند.

5⃣کوبیده ی ان را با عسل ضماد کنید،کاهش دهنده ورم های سرد است و اگر با سرکه ضماد نمایید برای ورم های گرم مفید است.

تذکر❌نفاخ است و‌خوردن مقدار زیاد آن به صورت تازه،عوارض ناراحت کننده ای ایجاد میکند

خواص درمانی تخم کدو           

1⃣آب آن را بخورید،تسکین دهنده است برای رفع خشونت سینه و‌خروج اخلاط خونی از سینه و‌تسکین سرفه ی گرم نافع است،بدن را چاق می کند،زخم روده ها و مثانه که از اخلاط گرم حاصل شده باشد و‌سوزش مجرای ادرار را بهبود می بخشد،از انواع سرطان پیشگیری می کند.

2⃣هر روز ۱۰ گرم مغز تخم کدوی سفید را دم‌کنید و‌بخورید، برای دفع کرم کدو نافع است.

3⃣شیره ی آن را بگیرید و با آب یا شیر بپزید و‌بخورید،بی خوابی که از تب یا عطش باشد را برطرف می سازد،عطش که از تب باشد را تسکین می دهد،درد آلت تناسلی را که از اثر ورم ‌داخل آن باشد درمان می کند.

4⃣اگر صبحها ناشتا مغز آن را در یک فنجان آب شیره بکشید و‌بخورید یبوست شدید را درمان می کند، مقوی قوای #تناسلی است

چاى بهار نارنج

بهارنارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار بر شاخه های درخت می روید و در پاییز و زمستان به میوه ی نارنج تبدیل می شود. مصرف اصلی این شکوفه ها، به صورت گل خشک بوده و عمدتاً جهت مصارف درمانی به کار برده می شوند. - مهم ترین خاصیت دارویی گیاه بهارنارنج، تأثیر آن بر سیستم عصبی بدن است؛ در تمام كتاب‌ها از خواص خواب‌آوری، آرام‌بخشی و نشاط آوری آن یاد شده است. بهارنارنج در بهبود تپش نامنظم قلب، کاهش اضطراب و تحریكات عصبی و حتی جلوگیری از آبریزش بینی و سرماخوردگی مؤثر است. - بهارنارنج تقویت‌كننده دستگاه گوارش هم هست و علاوه بر آن، بهارنارنج تقویت کننده معده، اشتهاآور و ضدسرفه نیز هست. - برای حل مشكل كم‌خوابی يا بی‌خوابی، پيش از خواب مقداری چای بهارنارنج بنوشيد. با خوردن اين چای، خواب خوش و آرامی خواهيد داشت. بهارنارنج اثراتی مشابه دیازپام در كاهش #اضطراب و استرس بیماران، قبل از عمل جراحی دارد

برای درمان میگرن چه میوه ای بخوریم

[*] بدترین نوع سردرد یعنی میگرن ، که یکی از بیماری های درد ناک است که دلایل مختلفی برای ایجاد آن وجود دارد. گیاهان مختلفی هستند که این سردرد را تا حدی تسکین میدهند. یکی از این میوه ها گل انار است که جوشانده ی آن تاثیر زیادی در درمان سردرد دارد همچنین دم کرده ی برگ انگور فرنگی نیز تاثیر زیادی در بهبود سردرد دارد.     

[🔵] - پودر بادام تلخ را با عرق اسطوخودوس مخلوط كرده به صورت ضماد در محل درد بگذاريد.

[🔵] - برگ درخت پرتقال 3 گرم را با 100 سي سي آب جوش 20 دقيقه دم كرده صاف نموده با عسل شيرين ميل كنيد.

[🔵] - روغن هسته هلو را به شقيقه ها بماليد.

[🔵] - گردوي تازه را نرم نموده هم وزن آن حنا اضافه كنيد سپس با آب مخلوط نماييد تا به صورت خمير درآيد سپس به صورت ضماد در محل درد بگذاريد.

[🔵] - عصرها يك عدد گلابي ميل شود.

[🔵] - برگ گلابي 3 گرم را در 100 سي سي آب جوش دم كرده صاف نموده با عسل شيرين كنيد به مدت 3 روز در هفته ميل شود.

[🔵] - هنگامي كه درد ميگرن شروع مي شود گيلاس را له كنيد و روي پيشاني خود بگذاريد.

[🔵] - كساني كه دچار ميگرن و سردرد شديد مي شوند يك فنجان قهوه غليظ درست كرده و آب نصف ليموترش را داخل آن بريزند و فقط يكبار در روز ميل كنند.

خواص میوه  آلبالو   

آلبالوی تازه و آلبالوی خشک، فعالیت آنزیم سیکلواکسیژناز را محدود می‌کنند. این آنزیم‌ها مهم‌ترین ترکیبات در فرآیند #التهاب و احساس درد می‌باشند. آنزیم سیکلواکسیژناز به وسیله بسیاری از داروهای #مسکن نیز مهار می‌شود. در نتیجه می‌توان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.

به همین علت است که آلبالو نشانه‌های موجود در بیماری‌های التهابی چون آرتریت و نقرس را کاهش می‌دهد. در طی تحقیقی که در آمریکا صورت گرفت مشخص شد که مصرف آب آلبالو دو بار در روز برای مدت ۸ روز، دردهای بعد از مسابقات ورزشی را به نسبت افرادی که دارونما مصرف می‌کردند کاهش می‌داد.

اثرات سرکه سیب بر پوست 

#دانستنی_هایی در مورد☘☘ #سرکه_سیب درسته بد طعم می باشد اما اثرات داروئی بسیاری دارد از جمله بر پوست در ادامه مطلب بخوانید این اثرات را ⚡️⚡️⚡️

این چاشنی مایع، خوش طعم و مطبوع نه تنها برای مصارف خوراکی به ویژه همراه با سالاد قابل استفاده و لذت بخش است بلکه در عین حال می‌توان از خواص طبیعی و منحصر به فرد آن به عنوان یک فرآورده مفید برای حفظ زیبایی و سلامت پوست و موها بهره برد.☘

متخصصان پوست همواره تاکید دارند که اغلب صابون‌ها و شامپوهای صنعتی که اکثر ما روزانه از آنها استفاده می‌کنیم، پس از مدتی باعث از بین رفتن چربی‌های طبیعی پوست و مو می‌شوند و در نتیجه در تمام بدن خود احساس خشکی می‌کنیم.☘

خاصیت اسیدی سرکه‎سیب قابلیت آن را دارد که با این فرآیند ناخوشایند مقابله کند و در واقع می‌تواند بین PH طبیعی پوست و مو تعادل برقرار نماید. اما اگر می‌خواهید از خواص این محصول طبیعی برای مصارف زیبایی پوست و مو بهره بگیرید، مطمئن شوید که نوع مرغوب، مناسب و طبیعی آن را انتخاب کنید.

تاثیر مفید سرکه‎سیب بر سلامت موها این است که می‌تواند آلودگی‌ها را از روی موها پاک کند و اگر به طور روزانه و منظم برای مراقبت طبیعی استفاده شود به تدریج موجب نرمی، لطافت و حتی درخشندگی تارهای مو می‌شود.

برای این منظور می‌توانید مقداری سرکه‎سیب را با حجم یکسانی آب مخلوط کرده و پس از شست و شوی موها با شامپو، سر خود را با این محلول مرطوب کنید. اگر بتوانید با کمک اسپری به صورت افشانه‌ای محلول سرکه‎سیب و آب را روی موهای خود بپاشید، نتیجه بهتری حاصل خواهد شد. سپس پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید و پیش از آب‌کشی مجدد، اجازه دهید چند دقیقه‌ این محلول روی سرتان بماند. پس از آن، دیگر نیازی به استفاده از حالت دهنده نخواهید داشت چون سرکه‎سیب به تنهایی موهای شما را نرم و لطیف می‌کند.

در مورد خاصیت این سرکه برای پوست نیز تاکید می‌شود که سرکه‎سیب به طور کلی به زیبایی و بهبود ظاهری پوست کمک می‌کند چون پوست به طور طبیعی اسیدی است و سرکه سیب می‌تواند PH طبیعی پوست را متعادل سازد. در این صورت، بین چربی و خشکی پوست تعادل برقرار می‌شود.☘

سرکه سیب در عین حال به کاهش لکه‌ها و دانه‌های قرمز روی پوست کمک می‌کند. به این ترتیب برای نرمی کلی #پوست بهتر است دفعه بعد که به حمام می‌روید چند قاشق چایخوری از این سرکه را داخل وان پر از آب بریزید و مدتی در وان بمانید. محلول سرکه‎سیب و آب، پوست را مرطوب، تازه و از همه مهم‎تر پاک‎سازی می‌کند.☘

نکته : در مصرف داروهای گیاهی برای پوست خیلی توجه کنید تا دچار عارضه پوستی نشوید .

آیا می دانید که در قدیم به جای پستانک از چه چیز استفاده می کرده اند

هیچ گاه از خود پرسیده اید که در دوران گذشته به جای پستانک از چه چیز استفاده می کرده اند یعنی چیزی نداشتند؟❗️❗️❗️

✅در گذشته کشمش را تمیز کرده و داخل یک پارچۀ تمیز توری می ریختند و سر آن را محکم می بستند و جهت مکیدن در دهان کودک می گذاشتند.👉👼👌

پستونک سرشار از اهن👌👆👆

ریشۀ شیرین بیان هم از دیگر پستانک های سنتی ایرانیان بوده است.😚😚

کودکان در حین درآوردن دندان، دوست دارند که یک جسم سخت را به دندان بمالند😁 ریشه تازه شیرین بیان برای اینکار بسیار مناسب است👌

اگر ریشه تازه در دسترس نیست، ریشه خشک آن را از عطاری تهیه کرده، آن را تمیز بشویید و برای چند ساعت آن را در آب بخیسانید و بعد آن را به دست کودک بدهید تا به لثه های خود بکشد🌾 این یک دندان گیر سالم، طبیعی و خوشمزه است که موجب تقویت لثه ها و تسریع رشد رشد دندانها می شود.👶👶👶 این هم هدیه ما به مادران وخانواده هایه ایرانی اسلامی به امید مستحکم شدن سنت باستانی

 دمنوش دارچین

🍂درختچه دارچین درختی است کوچک، همیشه سبز، به ارتفاع ۵ تا ۷ متر که از تمام قسمت‌های آن بویی مطبوع استشمام می‌شود. گلهای آن در فاصله ماههای بهمن تا اوایل فروردین ظاهر می‌شود. برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهایی به رنگ سفید است. دارچین بومی سری‌لانکا و جنوب هند است و پوست درختچه آن به عنوان ادویه بکار میرود

🍂طبیعت: دارچین از نظر طب سنتی ایران، طبیعتی گرم و خشک دارد.

نام علمی: Cinnamomum verum

🍂خواص:

دارچین خاصیت آرامش بخش دارد.

برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال استفاده می شود.

دارچین دارای خاصیت قوی کردن مصونیت بدن در مقابل امراض است. اگر حس می کنید ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچین را فراموش نکنید.

بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و به عنوان تب‌بر استفاده می شود.

دارچین رگ هارا باز می کند و باعث بهبود گردش خون می شود.

یکی از خواص دارچین این است که باعث افزایش کارآیی هورمون انسولین در بدن می شود و در نتیجه بدن نیاز کمتری به این هورمون برای کنترل قند خون پیدا می کند. بسیاری از افراد مبتلا به دیابت گزارش داده اند که مصرف یک قاشق چایخوری دارچین در روز تاثیر بسیار مثبتی بر قند خونشان داشته است.

🍂موارد منع مصرف:

برای زنان باردار مناسب نمی باشد.

مصرف بیش از حد دارچین باعث التهاب یا ورم کردن پوست، زخم ها و ترک های گوشه دهان و سوزش معده می شود. دارچین، از لخته شدن خون جلوگیری می کند اما زیادی آن در خون باعث بروز مشکل های خونی و گردش خون می شود به ویژه اگر با داروهایی مانند آسپرین که باعث رقیق شدن خون می شود مصرف شود مشکل را ۲ برابر می کند.

🍂 مواد لازم: چوب دارچین خردشده دو قاشق غذاخوری، عسل دو قاشق مرباخوری به ازای هر لیوان، آب جوش ۳ لیوان.

🍂 طرز تهیه: دارچین را بشویید و سپس به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت ۳۰ دقیقه الی یک ساعت دم کنید. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملاً حل شود و به آرامی آن را میل کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعت می شود طبع گرم دارچین تعدیل شود.

 این نوشیدنی برای ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن بسیار مفید است. 

🍂ملاحظات: دارچین پودرشده در ظرف پلاستیکی نگهداری نشود. هرچه پوست دارچین کهنه‌تر باشد اسانس کمتری خواهد داشت.

میزان مصرف توصیه شده آن بعضی از محققان مصرف روزانه ۲ تا ۴ گرم پودر دارچین را توصیه می‌نمایند و بعضی دیگر معتقدند این مقدار باید بین ۱ تا ۶ گرم دارچین باشد، با اینحال توجه داشته باشید مصرف بیش از اندازه دارچین می‌تواند مسموم کننده باشد.

بیماری ام اس

(🔵)-حجامت خشک یعنی بادکش کردن مفید است .

(🔵)-صبحانه یک لیوان شیر تازه کم چرب مخلوط با یک قاشق مربا خوری عسل آویشن .

(🔵)-صبح یک قاشق چایخوری پودر گل راعی به همراه عسل آویشن .

(🔵)-وسط روز یا عصرانه یک استکان یا یک لیوان آب میوه به ، مخلوط با یک قاشق مربا خوری عسلذ آویشن .

(🔵)-اول مغرب یم قاشق چایخوری پودر گل بهار نارنج به همراه عسل آویشن .

(🔵)-شب ها بعد از شام تا وقت خواب یک لیوان آب سیب تازه رسیده طبیعی مخلوط با عسل آویشن .

(🔵)-پیاز ، سیر ، آب ، آبجوش

(🔵)-بادرنجبویه

از موارد ذیل پرهیز شود :

(🔵)-قندهای شیمیائی ( قند ، شکر و ..)

(🔵)-اسانس های شیمیائی ( آبمیوه های شیمیائی ، نوشابه های گازدار ، بستنی های صنعتی )

(🔵)-ترانس چربی بالا ( ته دیگ ، خامه ، سرشیر ، کله پاچه ، جگر سیاه ، موز ، روغن جامد ، انواع سس )

(🔵)-کافئین زیاد ( چای پررنگ ، چای مانده ، قهوه ، شکلات ، کاکائو ، نسکافه )

(🔵)-استرس و اضطراب نداشته باشید لذا بیمار باید در محیط و جمع آرام باشد .

(🔴)تذکر :

اگر تخم مرغ می خورید دو بار در هفته بیشتر نشود و حتما به همراه پیاز خورده شود تاهم کلسترل بد آن از بین برود و هم ضدّ تصلب شرائین باشد.

💟 این سبزی ریزش موهایتان را متوقف می کند

یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از ریزش موهای تان مصرف این سبزی است.

ریزش مو هنگام  یا شانه کردن امری طبیعی است اما گاهی شدت آن باعث نگرانی می شود.

پیاز خاصیت درمانی دارد که با ریزش مو مقابله می کند و به طور موثری باعث رشد مو می شود. پیاز سرشار از سولفور است که باعث افزایش گردش خون می شود. خواص ضدباکتریایی آن، التهاب پوست را از بین می برد. آب پیاز، مو را قوی می کند، منافذ مسدود شده پیاز مو را باز می کند و مانع از عفونت پوست سر می شود.

استفاده از آب پیاز خام :

بهترین راه برای به دست آوردن سولفور موجود در پیاز، استفاده از آب پیاز خام است. آب پیاز را به مدت نیم ساعت روی پوست سر بمالید و سپس موها را با شامپوی ملایم بشویید. در صورت تکرار این کار، ۳بار در هفته، در عرض یک یا ۲ماه نتیجه آن را مشاهده خواهیدکرد

🌟سفيد کردن دندان با پوست موز
بلیچینگ دندان
از شیوه های آسان و طبیعی مراقبت از دندان ها محسوب می شود. مواد معدنی موجود در پوست موز مثل پتاسیم، منیزیم و منگنز توسط دندان ها جذب شده و سبب سفید شدن دندان می گردند.
البته همیشه به خاطر داشته باشید که همه راه های مراقبت و زیبایی برای همه به یک میزان جواب نخواهد داد. در اینجا ما به توضیح این مطلب خواهیم پرداخت اما احتمالا برای بسیاری از افراد این روش امکان دارد مؤثر واقع نگردد. برای سفید کردن دندان های خود مراحل زیر را دنبال کنید:
۱- یک موز رسیده را انتخاب نمایید، البته نباید پوست آن سیاه شده باشد. نواری باریک از پوست آن را جدا کنید.
۲- قسمت داخلی پوست موز را بر روی دندان های خود بکشید؛ به طوری که لایه ای از گوشت داخلی پوست موز کاملا روی دندان های شما را بپوشاند.
۳- پس از این که تمام دندان های شما با لایه ای از گوشت داخلی پوست موز پوشانده شد، اجازه دهید آن ۱۰ دقیقه روی دندان شما بماند.
۴- سعی کنید دهان خود را باز نگه دارید تا از تماس لب های خود با خمیر موز روی دندان ها جلوگیری نمایید زیرا در غیر این صورت، موز از روی دندان ها پاک می شود.
۵- پس از گذشت ۱۰ دقیقه با یک مسواک خشک، بصورت دورانی و بسیار آرام دندان های خود را به مدت یکی دو دقیقه مسواک بزنید.
۶- سپس مسواک خود را کمی خیس کرده و دندان های خود را از خمیر موز پاک نمایید. در صورت تمایل می توانید از خمیر دندان خود استفاده نمایید.
۷- بهتر است این عمل را روزی یک بار و حداقل تا ۲ هفته ادامه دهید تا شاهد نتایج آن باشید.