۱۳:۲۹ ۱۳۹۳/۵/۴
سلام دوستان
من سال گذشته پيلاتس مي رفتم خيلي خوب بود اما شش ماهه دوم سال چون كارمند هستم و ساعت كارم زياده نرفتم. اما بعد خيلي افسوس خوردم چون واقعا ورزش خوب ومفيديه و براي ما كارمندا كه چند ساعت در روز يه جا نشستيم خيلي مفيده. الان 2 ماهه كه مجددا دارم ميرم و از لحاظ جسمي و روحي خيلي برام مفيد بوده