دکتر آز
توصیه شماره 04
روغن پونه کوهی می تواند به سلامت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. این گیاه همچنین به عنوان تصفیه کننده ای قوی، به از بین بردن برخی از باکتری های مضر دستگاه گوارش نیز کمک می کند. اگر تصمیم به مصرف روغن پونه کوهی، به منظور تصفیه روده تان دارید، فراموش نکنید که روزانه مصرف تنها 200 گرم آن کافیست و این مقدار را هم به سه وعده در روز تقسیم کنید.