غذامو کم کردم...پروسه کاهش وزنمو یکساله گذاشتم کاملنم موفق شدم...الان شدم 67 کیلو..از 93 کیلو...همه چیم خوردم منتها کم کم حجم غذامو کم کردم.
البته انگیزه هام خیلی تاثیر داشتن
اي جانم 93
واقعا آفرين مونا جان عاليه
