دریام :
دوستان من یه کانالی چند وقته عضو شدم که اطلاعات خیلی خوبی در مورد چاقی و کاهش وزن داره.
مشاوره اش عالیه!
برنامه رو بصورت روزانه برام میفرسته و روز قبلش باهام هماهنگ میکنه که مواد غذایی برنامشو تهیه کنم اگرم نتونم مواد دیگه ای رو جایگزین میکنه! هر روز عکسهای متنوعی از غذاهای رژیمی میذاره.
من ۸۰ کیلو بودم با مشاوره غیر حضوریش دارم هفته ای یه کیلو کم میکنم! تا حالا هفت کیلو کم کردم.
چاقی بد دردیه!
ولی الان که هفت کیلو کم کردم خیلی خوشحالممممممممم!!!!!!
این آدرس کانالشه پیشنهاد میکنم حتما عضو شین من یکی که خیلی دارم ازش استفاده میکنم.
regimmm@
یا این:
https://telegram.me/joinchat/BgxTSkD5DNqjJ2Bodljzmgبه نظر من که مطالبش خیلی با مطالب تکراری و یه شکل کانالای دیگه در این زمینه فرق داره!
دریا میدونی دیویست بار اینو گذاشتی؟ پیام بازرگانی هستی ایا؟؟؟؟
