mona mona :
مونا جون چه بد که باز برات این اتفاق افتاد حالا خداییش دلیلش چیه؟ سر به هوایی؟ نه عزيزم پيريه و هزار درد
اگه جاییت آسیب دید خیلی ازش مراقبت کن، الان شاید خیلی اذیتت نکنه ولی هرچی سن بالا میره بیشتر میشه مشکلاتش. واقعا مراقبت بعد از گچ گرفتن یا عمل کردن خیلی خیلی مهمه. الان بدنت جوونه می گی مهم نیست اما خدای نکرده بعدا ممکنه برات دردسر بشه. الانم همچين جوون نيستم آذر جان من توي تقريبا 3ماه 2بار پام آسيب ديد و از مهر ماه تا الان 2بار مجبور به گچ گرفتن شدم بار اول تاندوم و اينسري غوزك و رباط دقيقا هم همون جاي قبلي و الانم مچ بند آتل دار دارم استفاده ميكنم
زماني كه تاندوم پام آسيب ديد دكتر گفت استراحت مطلق و با گچ راه نرو چون اگه راه بري هي زير پات رو بعدا خالي ميكنه ولي متاسفانه من از فرداي گچ گرفتن مجبور شدم برم سر كار و الان مدام پام پيچ ميخوره و اينسري هم كه كلا از پله ها افتادم
به هر حال ممنون از محبت و توصيتون گلم 
حرفت درسته مونا جون آدم بعضی وقتا مجبور میشه با وجودی که لازمه استراحت کنه بره سر کار، اما اینم یادت باشه که هیچ چیز واقعا مهتر از سلامتی نیست اگه کاری لازمه انجام بدی که این مشکلت برطرف شه مثل فیزیوتراپی یا هرچی پزشکت توصیه می کنه پشت گوش ننداز. با آرزوی سلامتی برای تو 
